回归传统节感受冬至日演讲稿大全

发表时间：2025-12-30

回归传统节感受冬至日演讲稿大全（锦集十篇）。

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

昨天，是冬至，冬至我是这样过的：

那天，早上起来，妈妈就把三个剩余的手抓饼给我、爸爸和她自己，吃完后，爸爸就去买冬酿酒和卤菜了。买完卤菜，吃完中饭。开始吃晚饭，晚饭前，爸爸特意给我用微波炉转了一碗冬酿酒，放在桌上。哇!冬酿酒里有桂花，香气扑鼻，冬酿酒色泽金黄，我尝了一口，啊!甜甜的。我迫不及待地就把一碗冬酿酒，咕噜咕噜，喝下肚了。简直是人间美味，让人喝了再想喝。忽然，我闻到一股香气，一看，原来是香喷喷的卤菜端上桌了。我马上开始动筷，开始大吃起来了。

冬至夜的晚饭真好吃!

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

今天，我们班组织了一个做汤圆的活动。这次活动我们邀请了王储扬爸爸、郑诤妈妈、陈序妈妈、虞皓翔妈妈、姚开程妈妈。

接着，我们就开始做汤圆了。做汤圆的材料有麻心、豆沙粉、糯米粉。魏老师叫我们先揉十个麻心馅，然后每个人用糯米粉揉十个圆圈，每一组做好五十个汤圆后，端给姚开程妈妈煮，我们把豆沙粉放入碗里，把碗端到姚开程妈妈那边，姚开程妈妈把煮熟的汤圆放入有豆沙粉的碗里，由王储扬爸爸拌起来夹给我们吃。我们大家都吃的津津有味。

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

亲爱的老师、同学们：

大家好!

端午节，现在作为我国的法定节日，这充分证明了我们重视我们中华民族的传统节日已经增强了许多。

众所周知，农历五月初五是端午节。

端午节，门插艾、香满堂、吃粽子、洒白酒，赛龙舟这些活动喜气洋洋。这些，曾经在端午节是最受欢迎的活动，然而，随着时代的变化，社会节奏加快，外来文化的入侵，中国人民不再眷顾流传几千年的中国传统文化了，而是把重点放在“圣诞节”“愚人节”这样的节日中，面对这样的形势，我们感到悲伤，发出端午节是否不再姓“中”这样的疑问。

正当我们还沉浸在西方节日的欢声笑语中时，据可靠消息称，“亚洲一个国家正在准备向联合国教科文组织申报端午节为其文化遗产，现在端午节已被列入国家遗产名录。”

听到这个消息，中国人民除了惊讶只有尴尬，这不仅仅是一个传统节日的得失，不仅仅是少了一些庆祝活动。

更重要的是，这是一个传统的中国节日，文化内涵丰富，保留了华夏民族独特的文化记忆，每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼，如今，这个拥有那么多年历史的传统节日，眼看着即将成为他国的国家遗产，我们会有多么尴尬?

不用说，这些年来，中国的传统节日，似乎总是离不开吃。端午节吃粽子，清明节吃青菜团，元宵节吃汤圆，中秋节吃月饼，春节更不用说了——大鱼大肉让你吃到不想吃。

农耕社会对饥饿的恐惧形成了中国传统节日中最独特的习俗——吃。满足了温饱需求的人们正在奔向全面小康，什么时候吃都可以，传统节日的吸引力一下子失去了特有的魅力。

在传承传统文化方面，我们守着“聚宝盆”却不善于保护和挖掘。比如繁体字，当代青年有多少人熟悉并会使用繁体字?你不懂文字怎么能理解古代文化呢?另一个造纸的例子，中国的造纸工业是传统手工业流失的结果，许多高质量的纸到日本或韩国购买，他们不仅继承了我们传统的造纸技术，而且有了新的发展。

以端午节为例，它已经融入到各个周边国家的文化中，形成了独特的生命力。在韩国，端午节被称为轮渡节，这是一个在插秧后祈求丰收的节日。在很长一段时间里，中国人注重创新，但往往容易忽视对传统的坚持，文化的缺失必然会导致精神上的断层甚至扭曲，而这种断层又会给精神文明带来什么呢?

俗话说：只有民族的才是世界的。在全球经济一体化的今天，如何保护和传承我们的传统文化，显然是一个无法回避的问题。外国节日的兴盛与传统节日的衰落形成鲜明对比，凸显出这一问题的紧迫性。

事实上，不仅是传统节日，中国民俗文化的生存环境也正面临着经济全球化和现代化的挑战。

一些西方发达国家凭借其强大的综合国力、先进的科技手段和发达的文化传播手段，积极传播西方的价值观和生活方式，对包括中国在内的发展中国家的民族民间传统文化生态造成了一定的冲击。

中国传统节日丰富多彩，文化内涵丰富，保留着人类独特的文化记忆。我们必须敬畏和重视祖先创造的历史文化遗产。

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

今天是冬至，依照传统，要去扫墓。昨天晚饭的时候，爸爸就在问我，说你明天有空的话，跟你妈妈一起去扫墓，可以帮她拎拎东西。今天起了个大早，五点半就起来了。六点十分从家出发。六点四十到欧尚超市旁边的车站等候扫墓专车。我们去的还蛮早，只有两三个人在那里等候，毕竟首班车是要到七点半发车。可我去了趟厕所回来，队伍就开始排长了。人群中开始起了骚动：扫墓车呢？怎么牌子都不挂出来。等引导牌挂出来，排队伍的红线拉起来，等候的人更加骚动：车子好早点发车了，队伍都已经那么长。我一看表，此时才七点钟。七点二十分，首班车发车，我排在第二个，理所当然地能有个座位，因此路上还不累。

到了半山公墓，进门口就直奔营业厅去交钱，原因是我爷爷奶奶的墓已经满二十年了，跟网通一样要续费。在营业厅里，我妈妈顺便买了三个花圈：一个给我爷爷奶奶，一个给外公，一个给阿姨。我们按照先近后远的顺序，先去外公这里，再去爷爷奶奶这里，最后去阿姨这里。我妈妈为了今天的扫墓，忙了几天，又是买纸钱、蜡烛之类的，又是要买进贡的豆腐干、鱼之类的，最麻烦的是鱼这些还要烧好，然后小心地放好。到了墓地上，她又把这些东西铺开，又是上香又是烧钱。一样的程序走三遍，弄得我人都发晕。我为她撑伞，手觉得很酸。更要命的.是，我阿姨的墓在很高的地方，我妈妈说累死。我这么喜欢爬山的人都感觉有点累，更何况是她呢。等我们三个墓都扫好回去，有更多的人从四面八方涌向公墓里。尽管下雨行走不便，但公墓里保持着旺盛的人气。好不容易挤上车，回到家，也已经近十二点。

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

各位老师、同学

大家下午好!

又是一年清明节。今天我们来到武进烈士陵园，凭吊烈士的英魂，缅怀先烈的丰功伟绩。

曾几何时，在漫长的革命斗争岁月中，有多少我们武进的英雄儿女，为着民族的解放、人民的幸福，把鲜血洒在家乡和异地。他们中有的千古留名，有的却连姓名都不知道，但他们都是为了一个共同的目标走到了一起，那就是为了共产主义事业而奋斗。先烈们抛头颅、洒热血，前赴后继，在敌人面前宁死不屈，一身傲骨，表现了大无畏的英雄气概，为我们后人树立了榜样。他们是我们的骄傲，是我们的光荣!

正是因为烈士们用鲜血和生命换来了我们今天的幸福生活，换来了今天的和平和安宁，我们才得以在舒适的环境中快乐地学习。也许我们无法体会战火纷飞的时代的艰辛，但我们明白了幸福的来之不易。我们所要做的就是努力学习科学文化知识，继承和发扬先烈们不屈不挠的拼搏精神，随时迎接困难的挑战!

青山肃立，绿水长歌，我们将永远铭记和颂扬革命先烈的事迹，继承先烈的遗志，为祖国的建设贡献力量!

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

昨天晚上，妈妈打了许多电话。因为，明天我们家要做冬至。所以，妈妈请来了爷爷、奶奶....人实在太多了，我数都数不过来。

今天晚上，所有人都来了。妈妈烧起饭菜，忙得不可开交。阿姨在一旁帮忙。小朋友们都一边吃东西一边看电视。饭菜都烧好了，大人们坐饭桌上吃饭，而我们在茶几上吃饭。你们猜猜，后来怎么样了?告诉你，后来我们把所有东西都吃完了。吃完饭菜，大家都说：“饱死了。”小孩子们都高兴得打打闹闹，大人们也高兴地聊天。他们直到晚上八点才回去。

我感觉，这真是快乐的一天，因为我好久没跟表妹表弟他们一起玩了。

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

蚯蚓结：传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物，此时阳气虽已生长，但阴气仍然十分强盛，土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

麇角解：糜与鹿同科，却阴阳不同，古人认为糜的角朝后生，所以为阴，而冬至一阳生，糜感阴气渐退而解角。

水泉动：山中的泉水可以流动并且温热。

节气时间

冬至日一般都在公历的12月21日或12月22日这两日。因为冬至并没有固定于特定一日，因此和清明一样，被称为“活节”。

计算方法

冬至日期(东八区)的.计算公式：(y*d+c)-l

公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=21.94，20世纪=22.60。

举例说明：2088年冬至日期=[88×0.2422+21.94]-[88/4]=43-22=21，12月21日冬至。

例外：1918年和2021年的计算结果减1日。

冬至养生

冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦。卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气的初生。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。

古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。

冬令进补有三种说法：一是在立冬后至立春前;二是在冬至前后;三是三九天。专家认为，冬令进补时间的选择因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补，可从立冬开始直至立春;体质一般而不需大补的人，可在三九天集中进补。正如民间早就有"夏补三伏、冬补三九"的说法。冬至是数九的开始，因此民间认为，在冬至前后进补为最佳。

小学范文网-386h.com老司机选:

冬至日记 | 十篇优秀日记200字 | 魔镜读后感200字十篇 | 感受幸福演讲稿 | 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 | 回归传统节感受冬至日演讲稿大全

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

×月×日星期×天气×

今天过冬至，我们家也洋溢着暖暖的温情，我们家的房子正在紧锣密鼓的装修中，有几个民工叔叔干活挺辛苦的，爸爸中午请他们去饭店吃饺子，大家吃的可开心了，他们说：“谢谢您在节日里还记着我们，我们自己都忘了，实在是非常感谢!”今年的冬至过的无比温馨，饺子虽小但是能温暖到每一个人的心里。

爱心是严冬中的一缕温暖的阳光，爱心是每个人心中的光明!正因为张仲景这段助人为乐的故事，他才被人牢记在心中，冬至这一天吃饺子才会如此的温馨，关爱虽小，但是它带来的`温暖深入人心。

我觉得今年的冬至过得特别有意义，因为我尝到了爱的滋味，很甜很甜……

⬔ 回归传统节感受冬至日演讲稿大全 ⬔

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！

我是108班李晓琪，今天我国旗下讲话的题目是《回归传统节，感受冬至日》。

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”12月22日就是冬至了，冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大过年”的说法。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。在我们南方地区，吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗，冬至的汤圆又叫“冬至团”，民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗。至今还流传“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。

冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。所以冬至，是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的'吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，锻炼意志方面也有积极的作用。同学们，冬至即将到来，让我们回归传统节日，感受冬至的文化气息，传承和弘扬中华优良文化传统！

最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐！

谢谢大家！