今天阴雨绵绵，可却挡不住我兴奋的心情今天是我第一次上游泳课。
我和妈妈心致勃勃地来到了中油阳光大酒店游泳会所。我内心忐忑不安，因为到目前为止我还是一只旱鸭子。
开始上课了，我以为马上就要下水，没想到不但没有，教练还让我们做了热身运动！做完后，教练让我们一口气打100个腿。我们绷直双腿拼命拍打着水面，溅起朵朵浪花，仿佛在对我说：加油，小朋友，加油！我受到了鼓舞，尽管腿很酸，但我却打得更努力了。然后，又玩了一个新游戏：水中骑车。手臂张开，像骑独轮车。教练说：女士优先！这可把我吓坏了，我还没做好准备呢，再说就我一个女生！可是当我骑完时，觉得并不可怕，悬着的心放了下来。最后，我们要练习闷水。把头扎入水中，屏住呼吸。教练幽默地说：像鱼儿一样吐泡泡！其中一名男生紧紧抱住教练，教练严肃地说：我不喜欢男人抱我！我与其他同学都觉得很好笑。
在这短短的一个小时内，我收获了很多快乐，我爱游泳。
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第一次游泳
今年暑假，爸爸说天气太热，建议下午去游泳，可是我觉得游泳对我来说是我最大的困难，因为我从小就有恐水症，是那种发自内心的对水的恐惧，这主要是源于我小时候被水呛到的经历，所以，一直以来我死活不愿意游泳。
爸爸在一旁对我苦苦相劝，他告诉我游泳其实很简单的，不要害怕，要胆大一点，不游也可以，跟着去看看，万一想试一下呢。于是我抱着坚决不下水，而是看看的心态，跟着爸爸妈妈一起去游泳。
到了游泳馆，一眼就看到那硕大的游泳池，大人小孩都在水里嬉戏，蓝蓝的池水泛着层层波纹，可我一看就有些恐惧，我有些紧张，心里发慌。爸爸在一旁看到我这个害怕的样子，说：没关系，你已经长大了，现在的你比池水高了一大截呢，有了第一次才会敢第二次，你现在泳池边看着我游。只见爸爸扑通一声跳下了水，用那帅气的泳姿，不一会儿就游了一个来回。爸爸小时候就学会了游泳，游泳对他来说简直是小菜一碟，怎么我就学不会呢？我开始对自己的恐惧心理不满了。妈妈呢，她虽然不会游泳，但是她一直都在靠着游泳圈，想学会游泳。
爸爸游完一个来回之后，对我说：怎么样？还是害怕吗？我点了点头，爸爸说：没关系，等你想下水了就告诉我。于是，我一个人在池边犹豫不决，我看到那些小孩子都敢下水，心想：难道我连几岁小孩都不如吗？终于，我下定决心，一定要学会游泳。
我叫来爸爸，爸爸给我一个游泳圈，让我先慢慢跟着游泳圈走，我小心地试水，然后闭上眼睛往水里一跳，泳圈的浮力让我没有沉下去，幸好，我长吁一口气。然后，我在水里走了一圈。我还仔细观察了别人游泳的姿势。
接着，就是学游泳了，爸爸告诉我，游泳是靠头部，腿，和胳膊三部分分工合作，头部负责换气，腿可以给予身体前进的动力，胳膊负责给头部换气的时间，只有这三部分相互配合才能成功学会游泳。光说不练假把式，于是我放开胆子，慢慢松开游泳圈，尝试着游泳的动作，慢慢把脚抬起，身体向前倾，开始的时候，我整个人都往下沉，幸亏爸爸托住了我，然后我再试一次，让手脚配合协调，我发现我的身体慢慢浮了起来，然后头部也跟随身体的摆动上下浮动，方便换气，不然长时间待在水中，会憋死的。
除此之外，整个身体要放松，不能僵硬，不然是学不会游泳的。你看那些游泳运动员的身体多么轻盈，在水中来去自如。
慢慢的，我逐渐掌握了游泳的技巧，我终于不怕水了，我学会游泳了！我大声欢呼，高兴的在水里游来游去，以表示我的兴奋。而且，在爸爸的教导下，我还掌握了几种不同的游泳姿势，我感到无比自豪。
第一次游泳(汇编)
今天是我第一次尝试游泳。
刚来到游泳馆，我就迫不及待的想下水游泳。就在我脚丫子碰到水的那一刻，爸爸突然拦住了，认真的对我说：要下水前可是要做一做热身运动的，不然游泳时是会抽筋的。我连忙点头，说我这就去热身，说完我赶紧去热身了。刚热完身，我扑通一声，跳进水里。在水中，我觉得自己浮起来了，借着浮力，我手脚并用，上下划起，可是不仅没有向前游，还是沉了下去。害得我还喝了一口水，那味道真是太难形容了。
从游泳馆出来，爸爸笑着说：你这样是不行的，要先站在水池里，等你觉得有浮力时，再把脚往上一抬，接着手脚同时划起，就可以游起来了。我一边说着哦，一边想着：原来游泳这么简单，下一次我一定要继续尝试，争取学会游泳！
第一次学游泳
看着身边的小朋友都学会了游泳，而我还是旱鸭子一个，这让我焦急万分。盼呀，盼呀，终于妈妈要送我去学游泳啦！
怀着兴奋的心情，我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影，我的眼里肯定写着两个大大的羡慕。
教练先让我们进行下水前的热身运动，五月的天虽然已经很暖和了，但是一下到水里，还是有点发抖。我很紧张，心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习，我鼓足了勇气，第一次把头伸进水里，只一秒钟，就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定，我练得更加起劲，慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒，我越来越厉害了，看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指，我感到无比骄傲。
虽然学游泳很累，也很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道了天下无难事，只怕有心人，只要我坚持、努力就一定能学会游泳，好期待下一次的游泳课呀！
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每当我路过学校游泳馆的时候，我就想起第一次游泳的情景。
那是一个阳光灿烂的的下午，我们一起很多人来到海边。啊！前来游水的人可真多啊！可热闹了！有的大人在玩冲浪，有的小孩子在玩沙子我迫不及待地换上泳裤套上泳圈就下海了。忽然间一个海浪就打了过来，我一不留神因为重心不稳呛了一大口海水。我在水里扑通扑通的，海水可真咸呀！这时爸爸看到了。马上把我带上了岸边，可是我再也不敢下水了。因为我害怕了，只能在岸边看别人在尽兴地玩了。
为了克服我心里的恐惧，第二天我又来到住的地方室外游泳池。这不，我又只能在池边观看，任凭大人怎么劝说，我都不肯下水，但是在教练的鼓励下，我成功地下水了
我想：只要我有信心，不做缩头乌龟，我就能把事情做到更好！
最新:第一次学游泳
暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。
教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。
第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。
第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像一字漂在水面上。
接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。
学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。
第一次上补习课
期末考试成绩出来了，成绩不是很理想，特别是数学这一课退步得厉害。我的眉头渐渐皱起了，妈妈总结了我这学期的学习成果，最终决定给我报个补习班。
经过多次的考察和筛选最终选定了现在这一家培训机构，环境和师资的很是不错呢！但是一听要补数学，我长叹了一口气，什么！数学！这数学里的数学，一看到我就心烦意乱，可是我也听说在这里辅导的学生学习效率和成绩多有一定的提高，所以我也非常的好奇老师是用怎样的方法呢？带着这样的疑问我开始了这次的补习。
补习班开课了，我心情还是有点紧张的，心想：老师会不会很凶很严格啊！不会让我们做一大堆的习题吧！但是当老师走进教室的那一瞬间，我的顾虑全消了，老师姓吴，是位和蔼漂亮的大姐姐，她非常幽默，上课的方式也很独特，让人一下子就能跟着她的思维走进数学这门奇妙的学科里去。她说我们生活中就离不开数学，然后举例说明，比如我们早上起床第一眼看到的闹钟就是时间数学，我们一天时间是时针转24圈、分钟转1440圈、秒针转86400圈得来的。还有我们去菜市场买东西是：生活中的单价*数量=总价。等等好多例子，让我们觉得数学其实也没那么难，让我们有信心去学好和研究它。
通过这一堂数学课，我一下子对数学有了新的看法很认识，其实数学就在我们身边，只要我们认真发觉，努力思考多动脑，没有解不了的题！
指导老师：陈秀宝
精选:第一次手工课
我们上了一节很精制的手工课，是老师精心创作的。
老师让我们在前一天就把线、针、布、剪子和玉米粒准备好，今天就做。我们高高兴兴的等着老师来上课，老师来了教室，我们就把东西拿了出来，我们就开工了！
我以前没做过，不知这次做得好不好，但我还是勇于尝试，我照着我的同桌的样子，先把两块布缝好，然后她又告诉我怎么做，我就开始缝了，我缝得好慢呀！我的同桌都缝4块布了，我刚缝两块布，呀！净想这些了，忘了手中在拿着针做，我的手指被扎了一下，还好不深就流了点血，要不我的手指就遭殃了！
我的同桌立刻把纸拿了出来给我擦血。我感觉做沙包可真不是一件容易的事啊！但失败乃是成功之母，我克服了困难，又认真的缝了起来，我还差一块没缝完的时，老师让把没缝完的也交上去，缝完的也交到讲桌上。所以我只好交到了讲桌上，老师让孔祥学、贾帅、我去讲桌上挑第一的，第二的，第三的，我们争了半天，讨论了半天，终于讨论出来了。冯心怡第一，陈月第二，我的同桌第三。她们都得了本，我好羡慕啊！念了又念，终于念到我的了，我排倒数几名，老师还安慰我说：缝完可以得第一名！我很失望的拿着我的作品回到了我的座位上。很伤心的表情让我的同桌引起了可怜我的心。她说：没事，下次努力！我听了，心里蛮舒服的！
今天有了很大的收获，尽管没有得到奖！
