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学习过程中写作文是很平常的，生活中一些难忘的经历就可以通过作文记录下来。很多人写出来的作文都是千篇一律，一篇好作文切忌东拉西扯。一篇优秀的作文是怎么样的呢？小编特地为大家精心收集和整理了“精选:我健康我快乐 小学作文怎么写”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

自从我初进校园，我遍对着鲜红的国旗立下了目标勤奋学习，快乐生活，健康成长。现在，我长大了，升入曾经那遥不可及的五年级了，对曾经立下的目标，我也有了更深远的理解。

常言道：一份耕耘，一份收获，在我们的生活中，只要努力，就可以获得成就。不劳而获的事情是不存在的，机会只属于那些勤奋好学的人。

就拿学习来说吧，我们经常可以在校园内看到这样的现象：一些同学学习态度不好，马马虎虎，不认真，他们的成绩就差；一些同学学习努力，认真，勤奋好学，他们的成绩就优异。在作业方面，有些同学双休日只顾玩，星期日晚上写作业到位10点多才完成，星期一早上还要早起，这样连大人都吃不消，何况正处在生长期的我们呢？这样既没有做到勤奋学习，也没有做到健康成长，更谈何优异的成绩呢？

健康可以说是我们最重要，最宝贵的财富，只有健康，才可以广交朋友，努力学习，拥有财富和地位。要想健康成长，就必须有良好的生活习惯，注意休息。只有保证了充足的睡眠，才可以有最好的学习状态，有最佳的学习成绩。每天按时早起早睡，并且坚持锻炼，劳逸结合，做一个身体健康，性趣爱好广泛，拥有良好的生活习惯和健康情趣的人。

如果我们已经做到了上面两条勤奋学习，健康成长，那么我们就一定能感受到学习的快乐。我想，如果你能够认真做好每一件事，你一定会觉得很开心吧！如果我们没有做完老师布置的作业，心里一定很忐忑吧，为图一时痛快而让更多时候接受心灵的折磨，甚至受到自身良心的谴责，这样会快乐吗？

快乐的生活来源于良好健康的兴趣爱好，乐观向上的心态，拥有一个健康壮实的好身体。让我们共同健康快乐地成长吧，使自己永远充满活力与激情，在快乐的生活中张开远航的风帆，驶向理想的彼岸！

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精选:健康教育作文100字 小学作文怎么写

健康教育作文100字

两周前的星期四第四节课，是马老师讲授的健康课，我非常喜欢马老师，喜欢上老师的课！

在课堂上，马老师对大家说：不要乱吃药，轻着中毒，重着会有危险。大家听了，有的同学惊讶的张开嘴巴，有的同学奇怪的发出了声音，还有的同学目瞪口呆地看着马老师。我呢！张开O形的嘴巴看着马老师，我非常惊讶，我想：回家一定要告诉妈妈。

在马老师的健康课上我们能学到许多实用的常识，马老师灿烂的笑容如同绽放的花朵，笑起来很好看。马老师我爱你！

健康教育作文100字

昨天下午，我们放学时，老师通知我们明天一早一定要带牙刷。

今天早上，老师让我们把牙刷拿出来，然后看见杨校长、和马老师（是我们的健康老师）她们进来了，马老师给我们演示了一遍正确的刷牙步骤，然后，马老师让我们学了一遍正确的刷牙步骤。马老师还告诉我们，同学们，以后一定要爱护牙齿。

我以后决定要养成天天刷牙的好习惯，我要记住这次爱牙日的活动。

健康教育作文100字

今天上健康课上马老师给我们讲怎样保护耳，鼻，喉。

如果虫子进到耳朵里不要拿手扣它，马老师还教我们如果家里有手电筒的话可以用手电筒把它一照虫子就出来了，如果家里没有手电筒的话可以用香油或着用菜油也可以，把虫子弄出来。

健康教育作文100字

上周四马老师给我们上健康课，马老师说人一身要长出两副牙齿，首先长出的是乳牙，到两岁左右，出齐20颗，6岁左右乳牙脱落，长出恒牙，共32颗。

马老师又说，如何保护好牙齿，每天早晚要刷牙，饭后漱口，要保持口腔干净，晚上少吃甜食，我一定要保护好我的牙齿。

健康教育作文100字

今天终于上健康课了，而且还是一节完整的健康课。健康课上马老师，讲了自己在家在怎么办。自己在家不玩电，不玩火、不玩电器、不爬高。上完健康课，我就去上兴趣班了。

上的是跆拳道，在跆拳道班里我学到了很多知识。

我的快乐约会作文 小学作文怎么写

每天我都有个约会，跟谁呀，暂时保密哦！

有人说小小年纪约什么会呀，也不嫌害臊。可不知从何时起，它走进了我的生活，成为我生活中不可缺少的伙伴，也成为我学习上的良师益友。每天我们如影相随，相依相伴。在我空虚无聊时，它给予我满足、快乐；在我孤单伤心时，它给予我安慰、温暖；在我彷徨无助时，它给予我自信、力量。

每天，我都跟它有个约会，在家里，到处有它的身影。茶几上，床头柜上，书桌旁，甚至在我家的汽车上，我也不忘它的存在，总给它空间与我相约。

早晨，眼睛一睁开，我随手在床头柜上把它轻轻拿起，用手翻动着它，触摸着它，它无尽飘逸的墨香在我鼻子中永远是那么熟悉。

下午一有空，坐在书桌前的我，就如饥饿的人啃一块面包，那一种饱餐的美味让我永远品尝不尽。

夜晚总来得匆匆，当星星困得眨眼，可我还是兴致盎然。因为有了它，让我的夜晚不再孤单，不再害怕。

每天与它相约，是一种享受；每天与它相约，是一种快乐；每天与它相约，是我最大的满足。

生命中我除了感谢生我的父母，爱我的老师、同学，我更要感谢有你这位不说话的朋友。我会大声地对别人说，与你约会，我不害臊！

精选:我 小学作文怎么写

关于我的同学的作文400字

我有一个最要好的朋友，他叫沈亦飞。他的个子不高，但长得虎头虎脑的。一双大眼睛，特别有神。薄薄的嘴唇一笑就露出两个小酒窝，显得非常可爱。他很喜欢运动，所以特别能吃，一顿饭能吃两三碗呢！大家都叫他大胃王。

沈亦飞是个小书迷。无论在安静的教室，还是在热闹的操场，或是在图书馆，你都能看到他双手捧着书津津有味地看呢。他常常会被书中的人物和故事所吸引，时而哈哈大笑，时而又伤心流泪，忘记了时间，忘记了地点。在他的书柜里堆满了小山似的书，有《海底两万里》、《克雷诺夫寓言》、《雷锋的故事》这些书可是他的宝贝，他走到哪里，都是书不离身，你说他是不是一个小书虫。

沈亦飞还是个乐于助人的孩子。他经常会帮助身边有困难的同学。班里有人没带铅笔，他会主动借给他；路上有老爷爷要过马路，他会热心扶老爷爷过去；只要班里有捐款活动，他总是抢着捐款。老师和同学都很喜欢他。记得有一次，我在上课的时候，突然感到胸部发闷，一阵恶心，我哇的一声，吐了一地，顿时，一阵阵难闻的气味扑鼻而来，周围的同学都捂着鼻子躲得远远的，谁也不敢靠近我。这时，只见沈亦飞从座位上默默的站起来，不声不响的从角落里拿来了扫帚，帮我把地上的呕吐物扫掉，老师也向他投去赞赏的目光。

这就是我的好朋友沈亦飞，你们愿意和他交朋友吗？

关于我的同学的作文400字

说起我们班的劳动明星，非刘子炀莫属。

刘子炀是我的同桌，是个活泼可爱的小男孩。他个儿不高，皮肤黑黑的，剃着小平头。圆圆的脸蛋，一双眼睛虽然不大，但却机灵有神。小嘴巴能说会道，语文课上，那声情并茂的朗读和精彩的发言常常令同学们敬佩不已。他爱读书，爱画画，也非常爱劳动。

轮到值日，他总是来得特别早。一天早晨，他早早来到教室，一放下书包就开始扫地。只见他握着扫把，低着头，仔细地扫着。等到另一位值日生小怡到教室时，刘子炀已经把全教室的地扫干净了。大家都以为他要责怪小怡迟到，谁知，他只是笑了笑说：下次早点来啊！顿时，小怡的脸变成了一只红苹果。

不轮到值日的时候，他也很积极。星期五早上，轮到我和小林值日。不一会儿，刘子炀来了，他见地上垃圾很多，就快速交完作业来帮忙。他认真地扫着，不放过任何一点垃圾。我们三个齐心协力，很快就完工了。扫完地，我刚想说谢谢，刘子炀又抢着去倒垃圾。过了好一会儿，他还没回教室，我想：倒垃圾要那么久吗？是不是在下面玩啦？于是，我就下楼看个究竟，原来，他在保洁区弯着腰帮忙捡树叶呢

刘子炀可真是我们班名副其实的劳动小明星！

关于我的同学的作文400字

在我的身边，有很多特点鲜明的人，他们有的幽默，有的文静，还有的大大咧咧。今天，我就要写写我的科比同桌――赵一名。

赵一名做我的同桌已经快一年了，我对他也有所了解。他有高高的个子、古铜色的皮肤和健壮的身体。他酷爱篮球，每天晚上的篮球赛总少不了他的身影，因为偶像是科比，又常常穿着印有科比球号的球衣，则被同学们戏称为赵科比。从他的口中得知，他的网名叫唯我独黑，每当同学们取笑他去非洲也没人认得出来是中国人的时候，他总是幽默的回答：黑色是健康的肤色，我这可是晒出来的，晒晒更健康！他学习也不错，英语最为突出，常常能考到95分以上。虽然话比较多，但是显著的特征和幽默的性格却为他增添了不少人缘。

他还有很多外号：赵小黑、赵二墩、黑小胖其中黑小胖这个外号还是科学老师给他起的呢!科学课上，赵一名没带科学课本，摆弄着铅笔盒。科学老师在前面大声地说：最后面那个黑小胖，认真听讲!说完，还意味悠长地看了他一眼。同学们的目光齐刷刷聚集到赵一名身上，然后哄堂大笑，此时，赵一名的脸已是红的像熟透了的苹果。之后，黑小胖这个通俗易懂的外号便自此流传下来了。

要说赵一名的性格，最主要的就是幽默无比了。他是我们周围的开心果，老师们枯燥的话语在他的口中完全变了一个意思，他还利用下课时间给我们讲搜集来的各种笑话，逗得我们哈哈大笑。他自己的笑声也十分有趣嘿嘿哈哈吼吼我还给他编了一句顺口溜：只要科比在，我们笑颜开。是不是十分合适呢？

这个科比同桌，不仅给我带来了乐趣，还教会了我许多问题，相信，他会永远留在我的脑海中，无论分别几度，都是我最美好的回忆!

关于我的同学的作文400字

在我们班级里，每天总会发生一些令人捧腹大笑的事情，而这些笑料的制造者，十有八九是雪笋粥（薛健健、孙志伟、周孔德），其中被我们公认为搞笑大王的，就是周孔德了。孔德从外表上看，长得很胖，用他自己的话来说，就是高大威猛，玉树临风了，一双小眼睛，一头浓密的黑发，似乎也并非什么三头六臂的人物，但就是他，让我们班笑声不断。

今天，我们有一节体育课，而课上的内容，则是令人闻风丧胆的跳山羊。课上，有许多同学一头栽倒在沙坑里，出了洋相。随后，轮到孔德他们了。孔德，历来是班级中令人关注的焦点人物，不知谁叫了一声：大家快来看周孔德‘跳山羊’啊。唰，在草坪上玩的不玩了，聊天的不聊了，全以光速围将过来，观看孔德的表演。只见孔德一副一本正经的样子，咚咚咚咚他很有气势地向山羊跑去，一步，两步，三步啪孔德一下子从踏板上飞了出去。孔德终于着陆了，可惜一屁股坐在了山羊上，他眨巴着小眼睛，似乎没想通怎么会把跳山羊变成了骑山羊的。我们顿时笑翻了天，大家在地上滚来滚去，我笑得肚子都疼了。

这一天好像不太平凡，好笑的事情接踵而至。下午阅读课时，孔德又惹老师生气了，老师慢悠悠地对他说：周孔德啊，你整天坐在凳子上，你不累，它也累了，你站起来，让它休息一下吧。孔德猛一下站了起来，我往后一看，他居然双手抓着凳子，把凳子紧紧贴着屁股，那样子可真像一只顶着螺壳的寄居蟹呀！女生们看了，都禁不住双手捂着嘴，咯咯地笑了起来；男生们见了，更是笑得前仰后合。

孔德，真是一个名副其实的搞笑大王啊！

关于我的同学的作文400字

要说我们班的同桌冤家，那就是属我和我的同桌周铭杰了。

这一切都是那条三八线惹的祸。开学第一天，季老师安排我跟周铭杰坐在一起，真是够倒霉的。道不同，不相与谋。我才不想和这个家伙打什么交道，就在课桌中间画了一条三八线，并对他进行了严正警告：如果你超过这条线，要你好看！如果你超过这条线，我也要你好看！周铭杰狠狠地瞪了我一眼。

哪知第二天，三八线上就燃起了战火。那是在早读课上，我晚来了，在五（6）班门口，就听到我们班同学的读书声。我匆忙跑到我的座位，在放书包的时候，就不小心超了那么0.00001毫米！周铭杰就说我越界了，被他扁一下就算了，还要本小姐说三声自己是笨蛋，是可忍孰不可忍，他不想活了是不是？我便狠狠踩了一脚他的鞋子。霎时间，白白的鞋子出现了一片乌云。他不甘示弱，也踩了我一脚，我恼羞成怒，便开始了踩脚大战。激战正酣之时，老师进来了，看见我没在读，就气呼呼地让我们抄一遍读的课文

君子报仇，十分钟太晚，到了下课，我的小宇宙便彻底爆发了，使出我的神功九阴白骨爪，我抓，我抓，我抓抓抓！不一会，他就求饶了：我的姑奶奶哦，我错了行不行？就这样在他的惨叫声中，我停止了神功运作。

这样的故事，几乎每天都在发生。其实我也有被他整的时候哦！

我爱运动我健康

如果你问我最喜欢什么运动，我一定会脱口而出：游泳！你可能不告诉你一个小故事

从前，有个小女孩，她学习很用心，成绩也很优秀。一次，学校要举行期末考试了，临考前三天，女孩还在草地上快乐地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的脸色苍白，额头也烫得如煮熟的鸡蛋般，一量体温，38。5度！女孩的父母急坏了，送到医院，打了两个吊瓶才渐为好转，原以为一场小风波结束了。谁知，一夜过去，在考试即将来临之际，女孩却突然头疼得厉害，嗓子也发炎了。又吃了不少药才勉强能坐起来，匆匆忙忙地赶去考场，筋疲力尽的她自然水平大跌。这个女孩，便是曾经的我。

也就是从那次以后，，我终于明白了运动的重要性，也学会并爱上了游泳。

于是每年的夏天，泳池边总会出现我的身影。我在清凉的水中遨游，时而像一条活泼的鱼儿，时而像只无忧无虑的水鸟，时而像只快乐的青蛙，时而像只自由自在的水鸭子！

是运动带给我前所未有的改变，让我从一个瘦弱的女孩，变成了一个健康的小学生。是运动！我才有了今天！

所以，亲爱的朋友们，生命在于运动。只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的生活就会充满活力，充满活力！记住，生命时时刻刻需要运动的能量，让我们动起来吧！我运动，我健康，我快乐！

我运动我健康我快乐_运动作文400字

生命在于运动。

很久以前，人们为了生存而运动：打猎、耕地、挑煤现在，人们为了健康而运动：做操、跑步、跳绳因为健康是一切的基础，是10000000前面的1，如果1没有了，它就等于0。

我喜爱运动，除了跑步、投掷之外，其他都很优秀。

我喜爱运动，我在运动时会有一种快乐的感觉，仿佛将一切抛在脑后，天地之间只有我的存在。

去年，我在下沉广场学轮滑。刚开始时，我走几步，摔一跤，十分狼狈，但我一点也不在乎，站起来后继续向前滑行，按照教练的要求，认真地做着每一个动作，直到熟练为止。没过几天我就会滑了，而且滑得不亦乐乎。比赛时，我们争先恐后地向前滑行，风从耳畔呼呼地掠过，那种追风的感觉是在平时难以感受到的。除了速滑，到现在，我已经学会了不下10种花样滑法了。每次舞动着身体，做着各种高难度动作，我都会有特别强烈的成就感。

最近，我又开始学习击剑了，初次穿上剑服，站在剑道上，我觉得自己就像一位勇士，心中充满了自信、充满了自豪。

我喜爱运动，每次运动都会令我更加健康，更加快乐！

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离我暑假学完游泳已半年有余，由于平时学习任务紧张，故而很久再没有去游过了。今天是星期六，天气风和日丽，显得格外的好，正巧爸爸也回来了，于是我和爸爸准备一起去游泳。

终于到游泳馆了!我一进游泳馆便急不可待地脱下衣服，迅速地穿上泳裤，戴上泳帽和泳镜，迫不及待地跑到游泳池前，想在水中大显身手，要知道，那时我在游泳班可是数一数二的!我一下子跳到水里，好冷!我被冻得一激灵，忙在水中不停地跳跃，想借此活动热身。不一会儿，适应了水中温度，我便一马当先，猛地一跳，借助水中浮力，趁落地时，双脚一蹬，两手一并，自由自在地游了起来。当我顺着游泳池的长边游了约十秒后，便停下看了看我游了几米，我已经游到游泳池的中间了，也就是约二十多米左右。我正想掉过头去再游，不料身子却往下一沉，我双脚用力往上一蹬，脸也只能露出水面0.1秒钟，呼吸非常困难，确切地说是呼吸不到，我这才想起这里是1.4米到1.5米深的水，是浅水区和深水区得对接处，我想呼喊，可我也只有0.1秒的时间，我只能趁这短暂的一瞬间，用微弱的声音喊救命。

爸爸原本带着微笑看着我那精彩的游技表演，当我喘不上气，在原地蹦跳时，他开始以为我在玩，于是就没有搭理，可是我不停跳跃，丝毫没有一点准备游回来的迹象，倒表现出一种想回来却回不来的感觉，使他觉得不太对劲儿，更何况在接近深水区处，引起了他的深度怀疑。在观察了2秒钟后，他对我处于危急状态深信不疑，连忙大呼来人呀!来人呀!快来救人呀!说着指向我所在位置。顿时几位游泳爱好者不约而同地像箭一般飞也似的向我游了过去，将我托了起来，我头一露出水面，便贪婪地呼吸着新鲜空气，大家把我安全地送到岸边，其中一位五十多岁的老妇人还重新大略地教了我一遍游泳技巧，并且带着我围着游泳池绕了一大圈，直到我熟练的游泳时，她才放心的离开。

这一次游泳使我羞得面红耳赤、无地自容，同时也使我明白了一个道理：做任何事情都不能逞能，否则，后果轻则面子丢尽，重则不堪设想，甚至还会危及生命。

我是快乐送水工 小学作文怎么写

暑假天气非常炎热，一出家门，一丝风都没有，瞬间被火辣辣的太阳照射在身上，全身好像着了火。看着室外工作的叔叔阿姨们在 火海里工作，他们一定渴坏了吧，我和我的同学们决定一起给户外的劳动者送水喝。

交警叔叔顶着烈日，两只双手有力的挥舞着，身上的衬衣都被汗水侵湿了!我拿起一瓶矿泉水递给叔叔，说：叔叔，您辛苦了!叔叔笑得嘴都合不拢。

我们来到了建筑工地，城市靓化工程的工人叔叔们在高空中完成工作，他们在半空中飞檐走壁，就像帅气勇敢的蜘蛛侠，豆大的汗珠从他们的额头上掉下来，我给他们送去一瓶瓶水，他们喜笑颜开。

接着我们又给环卫工阿姨、快递叔叔、停车管理员这些室外的劳动者送上了清凉可口的矿泉水。他们接过水那么的开心，我也为自己当了一天送水工而骄傲。

我觉得这次活动非常有意义，一瓶瓶水代表着一颗颗爱心，我和我的同学把爱心传递到了城市的每个角落。

怎样使自己健康快乐

我们小学生正出于生长发育期，所以就可能会有一些健康方面的问题存在。有些问题不严重，但有些问题就严重多了。你想成为一个健康的孩子，你就应该知道如下规则：

1. 食物的多样性

特别是水果和蔬菜。你可能特别爱吃某些东西，但是你应该吃一些不同的食物，这样才能保证你的营养需要。

2. 平常多喝水和牛奶

当你渴了的时候，水是第一选择。牛奶能给你身体提供钙使你的骨骼发育良好,所以多喝牛奶对骨骼发育有帮助。尽量不要喝可乐等碳酸饮料，因为碳酸不仅影响钙的吸收，而且还会夺走骨骼中的一部分钙，导致骨质疏松，牙齿松动等。

3. 吃东西要适度

当你吃饭时，不要有好吃的就大吃特吃，这样不但会导致胃病，而且还会使你发胖。你不喜欢吃的也要适当的吃一些， 这样才能保证营养平衡。

4. 减少屏幕时间

屏幕时间是你看电视，DVD，录像和使用手机，电脑等的时间。最好是多做运动，像打篮球，骑自行车和游泳等。你一天看电视的时间最好不要超过2小时。

5.不要老是坐着或者躺着

你要成为一个健康的孩子，有一点你要记住就是动起来，找出适合你的活动项目，并坚持下去。

做到以上几点，你就能成为一个健康的小宝贝了。