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相信作文大家都不陌生吧，写作文可以让我们和其他人进行无声的交流。写作文时常常要出人意料，题材新颖，好作文除了华丽的辞藻以外明确的主题也是非常重要的。那么优秀的作文我们究竟该如何才能写好它呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“理智面对学习压力优秀范例”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

现在的学生普遍都背着一个巨无霸：作业堆得像座小山那么高；语，数，英，政，今天考三科，明天也考，试卷不断，成绩不断，真是考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根啊。

学习压力大，学习方法不正确等，一系列的学习困难困扰着我们。吸烟，喝酒，上网聊天，疯狂看书或疯狂恋爱，吃安眠药，上网打游戏机已经成为了学生们消除压力的基本方法。

但学习压力也是能缓解的： 理安排好学习时间和适当的休息和娱乐时间，多注意学习方法，多请教老师和身边的同学；互相帮助和进步；给自己自信，好好地前进。 事前有思想准备，压力来临时，就会得到缓冲。承受压力的思想准备越强，承受压力的。能力就越大，相对来说压力本身就等于减小，应该认识到压力是生活中的一部份，人不可能一点压力都没有。要培养生活中的压力或坎坷不过是错综复杂、变化多端的生活中的一个小小插曲，有这种心态面对压力气魄，那么压力自然就小了。 在我国还是应试教育的制度下，没有成绩就意味着不能接受更好的教育。于是孩子的很多快乐都给成绩活活的扼杀了。

学生承受学习压力是有一定限度的，过重的压力也不好，压力过重，轻则引起不良的情绪反应，重则会影响心理健康，喘不过气，背上沉重的巨无霸，变得自卑，出现失眠，头疼，头晕等。学习压力引起的不良情绪在初中阶段不太稳定；因为，我们还不完全成熟，情绪比较不稳定，常常对活动充满热情，会感情用事，遇到挫折时，容易有种种消极的情绪。

学习压力是学生们普遍存在的一部分，我们应该理智面对学习压力，做学习的主人。

延伸阅读

面对压力和烦恼(通用)

我知道，我可能没有资格来谈这个沉重的话题，但是我想让所有的大人知道，特别是那些一直认为小孩是无忧无虑的大人，其实我们小孩也有烦恼，也有属于自己的秘密，我们也有过伤心的时候，也有过紧张的时候，有过烦心的时候，有过苦恼的时候，有过。。。。。。

这样的事情太多了，让我们来讲，可能讲一个月都讲不完，让我们就挑几件简单的事来讲讲吧！

比如这次，我被分在了2班，这对我来说既高兴又有压力，因为这个班是实验班，课程进度快。在这样一个很优秀的集体里，我当然感到高兴，不过话又说回来，既然是好班，当然个个成绩都好，都优秀，不然怎么会在快班呢？面对这些成绩优异的同学，我的心里自然免不了紧张的心情。当我看到同学们做自我介绍的时候和老师发作业的时候，但我看到他们的表现是那样的落落大方，那样自然时，我才真正体会到了什么叫做人外有人，天外有天。什么叫做魔高一尺，道高一丈，我算是真正的领悟了。

我害怕自己落后，害怕自己比不过别人，心情总是很复杂，我不知道这是什么，但我认为这就是所谓的压力吧！

除了压力，我们也有属于自己的秘密，但是，为什么我和同学们经常谈起一个话题：谁偷看了我的日记？而往往，这个人并非别人，就是我们最最亲近的爸爸、妈妈。为什么？他们为什么不允许我们有属于自己的秘密呢？我知道也明白，这是因为他们爱我们，这是爱的表现，但是在我们看来，这让我们很烦恼也很气愤，所以经常会发生矛盾，导致和爸爸、妈妈发生冲突，甚至顶嘴，其实这也不能怪我们，只能怪你们不允许我们有属于自己的空间和自己的秘密。亲爱的爸爸、妈妈，请允许我们有属于自己的空间，有属于自己的秘密，好吗？

我不知道这算不算压力，算不算烦恼，但我认为，这就是我的压力，我的烦恼，我衷心的希望能得到老师，得到爸爸妈妈的理解，得到所有大人的理解。

精选:微笑面对压力(汇编)

学习。交际。生活是我们常见的几种压力来源，压力有大有小，它是一把双刃剑，是助你爬上高峰必不可缺的重要因素。

可是压力太大就会崩溃，你有会不会放弃一些自己施加的压力呢？如果你是一块生铁，那么压力就是一柄锻造锤，它会为你打磨去自身的杂质，在过程中你也许会疼痛会无望，但这是你成为宝剑的必经之路；如果你是一个气球，那压力就是进入体内的空气，它会为你提供力量，在过程你也许会无助会担忧，但这是你成长的前进之阶。所以面对压力不要厌恶它，你可以尝试着去拥抱它。你或许会有过重的压力，你可以放声大哭但哭过以后一定要更加坚强;你可以在白纸上乱涂乱画，但画完以后一定要更加乐观这就是面对压力的方法。请在白纸上画下这些图形吧一个大圆。几条直线。一个中圆。一个大钩，在画的过程中你有没有在猜测要画什么？

如果有那么说明你的压力过重了，以为你无形之间又给自己下达了一个指令，这就是压力过重的表现。在这时候你可以坐下来静静想想，去整理一下自己的思绪想想有什么压力，有哪些压力是自己施加的可以去掉，减轻你的行李让我们轻装上阵！我不能改变天气，但我可以改变心情;我不能改变空气，但我可以整理思绪；我不可以拥有魔法，但我可以去努力争取。在面对压力时我会设定一个目标，完成后去放松，在面对压力时我会努力做一个深呼吸，减少压力的产生。

你是否会和我有一样的问题：当有很多人听你总结时就会极为的紧张。那么就让我们在心底大喊我把一切都准备好了为什么要怕？我可以的。当我们面对压力时，让我们对他露出一个真诚的微笑，让我们把它拥入入怀中和它做朋友吧！

面对优秀范例

人的一生中充满了荆棘，它们虽然扎脚，但我们要做的不是逃避，而是去勇敢面对。

说到底，我曾经也有过这样的经历，是她教会了我如何去勇敢面对生活中的荆棘。

天如墨，雨如泪，秋雨渐淅沥沥地下着，飘飘洒洒的雨丝顺着屋顶流泻而下，砸在我的头上，给我本就有点苦闷的心情更增添了几分冷清。唉！

又是一个70分！我究竟何时与这个7结下了缘分。我这段时间的努力全都白费了，哪怕我把心思都放在学习上，回报的也不过如此吧。

眼前的一派春景，但对于我来说，却又是那么碍眼。我抬起头，望瞭望蓝得发灰的天空，心头一阵发酸，沮丧地垂下了头。恍然间一株三叶草吸引了我的注意力，这莫不是去年那株三叶草，它明明被台风刮得枝折花落，大半被连根拔起，原以为它就这么枯萎了。可今儿，春风一吹，它又生机勃勃地站在我面前。绿油油的叶片放肆生长着，像是泼墨渲染，而不是用工笔勾勒。她还是那么美几株淡紫色的点缀其间，隐约可见其淡雅魅美丽。三叶草不似牡丹妖艳，不比菊花淡然，却用一种平凡的美征服了我的心。她是多么顽强啊，跟去年相比，平添了沧桑，也难怪，她经历了那么多

我蹲下身子，久久地凝望着这三叶草眼前的三叶草花慢慢变大，变成了一个莲花台，台上出现了一位中年女郎，她长得如花似月，她的皮肤是那么娇嫩，却没有淑女的柔情，而是一种刚强与不屈。她一头紫发自然地披在肩上，穿着一条淡绿色的连衣裙，裙角的三叶草蕾丝在风中飘扬。

她迈着轻盈的脚步，走了过来，用她那纤纤玉手抚摸着我的额头：生活的悲观者啊，不要泄气，挫折并不可怕，你要勇敢面对，努力奋斗，去迎接美好的明天。

话毕，她转过头，踏上莲花台，回过头嫣然一笑，便拂袖而去。

顷刻间，眼前的一切都消失了，只留下了那片三叶草，但那句话却时刻在我耳边回荡。是啊！前方的道路还很漫长，多少风风雨雨在等着我，就这点小小挫折，又算得了什么呢？雨停了，头顶一片艳阳天。也就在那时，我站了起来，这不过是一次小小的能力测试，道路还很漫长，而我总会摔倒，但我并不害怕，我要勇敢去面对它，坚强地走下去。