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作为一名学生，写好作文是非常必要的，写作文可以把我们想要表达的传达给他人。写作文时常常要出人意料，题材新颖，一篇优秀的作文是非常引人注目的。那么一篇优秀的作文要怎么写呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《最新:游泳的作文400字 小学作文怎么写》，供您参考，希望能够帮助到大家。
游泳的作文400字
我第一次游泳的时候，一点儿也不害怕，趁妈妈没注意，扑通一声跳了下去。但我可没那么幸运，你们猜猜，我怎么了吗？我呀，一下水，咕嘟，咕嘟呛了一肚子水，折腾了半天，才被妈妈弄到岸上。不过水到真冰，我上来都直打哆嗦。妈妈看我这个样子赶忙把毛巾披在我的身上，对我说：你先在岸上练练换气，再下去游，如果直接下去的话必然要呛水。听了妈妈的话，我就坐在岸边练习换气吸、呼、吸、呼我不停地练呀练我练得有点不耐烦了，就对妈妈说：妈妈，我都练了半天了，够熟练了，可以下水了吧？可妈妈却严肃地说：不行，你还要练一练憋气。没办法，我只好继续在岸边练憋气。我一边练一边想：凭什么一开始游泳就得在岸边练憋气，换气的，整天跟个囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他们在水里游得多痛快，多好！我恨不得马上下去跟他们一起玩玩儿。可是有了上次的教训，这次的胆子可没那么大，要是再像上一次那样跳下去，那我的小命不就没了吗？我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸边练憋气。可是我身上总觉得有点发毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾！最后我还是选择了在岸上再练一会儿。这次我练得可认真了，我练呀练，终于把这道难关踢到了一边，不禁为自己鼓起掌来。就这样，这么一个简简单单的事就被我克服了，可是我刚才为什么就没有过这一关呢？难道我没用功？不对吧？看来呀，只有踏踏实实地练习，才能克服困难，急于求成只能是事倍功半。
总之，我所经历的第一次都会有一些意想不到的事发生，但是总是很快乐，不过第一次游泳才是最快乐的。
游泳的作文400字
晚上吃饭后，我兴奋地大叫，耶终于可以去游泳啦！姐姐也很开心，因为这是暑假第一次去游泳。我们去百姓家园游泳，那里票价是十元一人，于是我们就买了票后去更衣室换上了美丽的游泳衣，我套上了戴在手臂上的游泳圈。
慢慢的走到水里，我原本还以为我够不着底呢！没想到我站在水里还露了一个头呢，我根本不会游泳呢，我是在水里自由自在地走来走去，突然在我旁边的姐姐说：轩轩，我们去桥下走一走吧！我听了连忙摇头，是因为我曾经听妈妈说，过那里是深水区。但是我想了一会儿又同意谁叫我有游泳圈呢！
姐姐认真地对我说：你在前面引路，如果你要沉下了就跟我说我会拉你上来。这样是因为你比较矮我比较高，如果是我带头的话你可能会有威险。于是我去向桥那走去，当快要到桥底下时，我被一个什么东西给绊到了，低头一看原来是台阶呀！哈哈到现在终于明白了原来这里是浅水区域我以前的地方是深水区域。我顿时感到十分开心因为我发现自己长高了。
今天下午真是太好玩了，可惜的是好景不长，妈妈要叫我回家了，我只好，依依不舍的离开了这个地方。
下次偶还会再来的。
游泳的作文400字
夏天不像春天那么美丽，也不像秋天那么凉爽。夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我决定在这个暑假里将游泳学会。
第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁。这时，我兴奋的心情一下子消失了，取而代之的是害怕。那时我真想跟爷爷说：爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎么办？但我还是把这名句话藏在了心里。扑通！我被爷爷推下了河，我在河里扑腾起来，并大声喊着：爷爷，我要沉下去了，快救我！爷爷说：只要你上下摆动着小腿，两只手像船桨一样滑来滑去就可以了。
于是我鼓起勇气，在爷爷的帮助下，像一只落水的小狗，拼命向岸边游去。一开始，我的手和脚一点儿也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，还是游回了岸边。
经过几天艰苦的练习之后，我就放松多了。爷爷在河里游来游去，我也穿着救生衣在河里游来游去，活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏，我躲在一个木桩后面，爷爷看不见我了就会来找我，当他接近我的时候，我就故意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时，我撒娇似地说：再游一圈，再游一圈。爷爷说我现在像只水鸭子
看着我的游泳技术渐渐提高，爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我，我像往常一样游来游去，爷爷满意得直点头。
希望我能尽快脱下救生衣，学会游泳，并和小伙伴比一比，看谁游得快。
游泳的作文400字
今年暑假，妈妈给我报了游泳训练班，我一听高兴极了。
好不容易盼到了学游泳的日子，妈妈带着我和表弟兴致勃勃的来到游泳健身中心，一进大厅，哇，好多人啊！只看见小朋友们拿着号码牌寻找着自己的教练，接着在教练的安排下，我们像一群群小鸭子一样向游泳池前进。
进到了游泳池，只见碧绿碧绿的池水清澈见底。教练先教我们憋气，然后是用手抓着岸边，把腿伸直并拢，然后把脚外八字地收回，周而复始的重复着这个动作，接着又教我们手部动作，要求我们把手向外画圈圈，说起来容易做起来可真有点难，弄得手忙脚乱。在教练的细心教导下我一天比一天进步。经过二星期的训练，我终于考试通过了。
虽然我学会了游泳，但我永远记住教练的一句话：做什么事都要有勇气，遇到困难怕，要勇敢的去克服。
游泳的作文400字
我有很多的爱好，但是到了夏天，我最喜欢的就是游泳了，因为天气炎热，在水里泡着既舒服又能锻炼身体。还记得小时候去惠州游泳，因为是第一次游泳，所以我觉得很怕，不敢下水，妈妈笑我是胆小鬼，我哭了。过了一会儿，妈妈又哄我游泳，我还是害怕，妈妈把游泳圈套到我头上，把我拉下泳池，这瞬间，我吓得闭上眼睛，大力地抱住泳圈
扑通！一声，我下水了！这时，我睁开眼睛，也松开泳圈了，我发自己已经站在水中，咦？没事！我好开心。妈妈表扬我说：真棒！我更高兴了！我兴奋地指着对面的滑梯，对妈妈说：妈妈，我想玩滑梯！妈妈就把我带到滑梯旁，叫我从滑梯上滑下来，我看着高高的滑梯，滑梯上面还有很多的水花射下来，我又害怕了，不敢上去，妈妈说：不怕，我会在滑梯下面接住你的！我听了，心里想：还是滑吧！不然就没机会了！我在心里鼓足勇气，爬上滑梯，两手紧紧的抓住两边的扶手，小心的坐在滑梯的顶端，还是不敢下，妈妈说：宝贝别怕，妈妈在下边接住你。于是，我把眼睛一闭，手一松，嗖的一声，我滑下来了！我睁开眼睛，看到妈妈已经接住我了，妈妈笑着问：不怕吧？我笑呵呵地说：哈哈！好好玩哦！从这一刻起，我不再害怕了，并且渐渐地喜欢上了游泳。
游泳，真的给我带来了无穷乐趣。
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游泳作文150字 小学作文怎么写
下午我和妈妈去游泳，我们买好入场票，就高高兴兴地进去游泳了！
下水啦我大叫一声。我正要游蛙泳的时候，一只脚重重地踢到了我的大腿上，我怒气冲冲地回头一看，原来是我的小伙伴呀！我和小伙伴们一起比赛游泳、憋气、和翻滚，可好玩了。
我站起来说：我们来比憋气蛙泳把！大家连声说：好。我努力地向前游啊游，可是最后我是第三名。我们现在玩直升飞机小伙伴们喊道。我们把头低到水里，腿伸直，形成了一个直升飞机。
天快要变黑了，我换上衣服和鞋子摘下游泳镜，和妈妈一起痛痛快快的回家了。
学习游泳的作文250字 小学作文怎么写
学习游泳的作文250字
七月一日，妈妈带我到南大学习一个月的游泳。
首先，教练教我们做了游泳之前的热身体操‘’一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八‘
接着，教练带我们下水练憋气。因为我曾学习过一个月的游泳，所以这对我是一件很容易的事，但是，越右边水就越深，所以个子矮的小朋友会特别小心。’呼‘’我学会了游泳
没过几天，大家就都学会了憋气，开始学习自由泳了。教练严厉的教自由泳的动作，谁一出差错就大骂不止。但还是一个学的好一个学的坏。比如说，好的划5到7下停一次，坏的划不到1下就因呛水而停止了游泳，因为，教练是先教划水再教换气的。
教练为了让我们尽快学会自由泳，就安排我们两个两个一块儿比赛游到水线。轮到我和李梦颖的时候，我十分紧张。‘’哨‘’随着教练吹口哨的声音，我们俩快速的游了起来，终于到了终点水线。多么惊险啊！
我学会了游泳。
学习游泳的作文250字
游泳课已经进行了两天了，今天我们组的同学都有了很大的进步。很多同学已经可以自己下水游泳了，我在教练的帮助下也可以下水游泳了。
先说说我以前吧！我以前爸爸和妈妈也带我去过大海里、游泳池里游泳，我套着游泳圈觉得游泳很简单那个时候我想：反正我又沉不下去，我干什么都行比如在水里转圈像美人鱼一样。但是我学游泳以后就发现原来不是这样的，还是挺复杂的。游泳教练先让我们在水里闭气3秒钟然后又延长成了5秒、10秒、13秒、18秒最后延长成了20秒，我们慢慢地都做到了。
第二步老师给我们每人发了一个小鱼板，教练一个一个扶着同学们游泳没有轮到的同学继续练习，但有些同学禁不住就开始玩水了。轮到我的时候，我非常紧张，而且还有点害怕。但是教练一扶着我我就不紧张也不害怕了。我扶着教练的胳膊把头埋进水里，腿按照教练教的方法在水里一开一合的我游了大概三米。我告诉你们一个秘密我在水里还能睁开眼睛，不过是带着游泳镜的。
时间过得真快呀！下课铃响起了，教练看见浅水区里还有同学在玩水，教练就让我们也玩了一会水。再告诉你一个秘密我们6组是最后一个换掉游泳衣的的组。
学习游泳的作文250字
去年暑假我学了一期游泳，学的是蛙泳，为期十天，到最后一节课我都不能自己漂浮在水面上，必须借助背漂。教练解释说姿势标准就算学会了。
今年暑假我又报名参加了游泳班。因为不是初学，我想选学自由泳，但是教练检测之后认为我还不适合学习自由泳，让我还是再学蛙泳。我有点失望。
教练不再是去年的那些教练，相比之下更加严厉，而且男教练和女教练的指导口令还略有差别，搞得我不知该听从谁的。
都说严师出高徒，严厉的教练还就是不一样。我们那一期的学员很少有使用背漂或别的辅助工具的，包括我，我一次都没用，还很快就学会了漂浮。学会漂浮之后再学手和脚的动作就容易多了，然后练习手脚的配合，之后是学习憋气、换气，最后再把这一连串的动作连贯起来，在最后一节课展示给家长观看。
虽然没有如愿学习自由泳，但我还是有新的收获，所以我依然很开心。
学习游泳的作文250字
慢慢的我敢双手扶着泳池的边沿向前挪动，最后教练拉着我的双手在泳池里动态的学习，让我在行进中练习换气，离开泳池的边沿，教练拉着我向前游的那个时刻，我真有种自己已经学会游泳的感觉，那时，我已经对水没有恐惧感了。
客服对水的恐惧，是我今天最大的收获，这一点让我很骄傲。我相信我很快就会学会游泳的。
学习游泳的作文250字
今天是我第二次学游泳，第一次学的时候，只学了十几分钟我就退缩了，因为教练让我先学憋气，我很害怕，心里十分恐惧水，不敢把头埋进水里，教练再怎么说，我都没有勇气练下去，丢开游泳圈在水里的感觉很恐怖。
今天在妈妈的鼓励下，好朋友赵小熠也陪我一同去游泳。到了那，一见到教练我就开始紧张，教练说：没事的，按我教的方法做就行，不要紧张，放松。刚开始我的头一进入水里，不由自主的就又出来了，一位大姐姐说：勇敢点，我也是刚学会，刚开始时间短点，慢慢适应了时间自然就长了。果然，我从一开始的三四秒，到最长时间能在水下憋气二十多秒，我看见妈妈远远地给我竖起了大拇指，当时我觉得特别骄傲。
学习游泳的作文250字
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班，今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆，我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动，就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作，然后在水边踢水做踢腿部分的练习，最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样，原以为教练会先带我们进泳池，给我们做示范然后我们自己做的，没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现，不是所有的游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很累的，但我还是很高兴，明天再接再厉！
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭，我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物，发现很多好玩的东西，有仓鼠、长毛兔、臭鼬，居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的愿望是养一对仓鼠，希望下星期能实现。
游泳课作文500字 小学作文怎么写
今天，是我游泳的第三节课。
到了游泳馆，我做了跟前两节一样的事，交给她们游泳卡，拿好衣柜的钥匙，上楼换衣服。换好衣服，到顶楼等待老师点名。
终于开始上了，今天我们使用的是浮力板。
下水了，我们各自拿好浮力板。老师让我们先练一下上节课的内容。接下来就需要浮力板了，老师让我们把手放在浮力板上，嘱咐我们不要抓太紧。让我们头埋下去，身体自然的浮起来。老师给我们做了个示范，可是，我还是怕，因为我胆子很小，怎们都不敢下去。老师看见了，让我鼓起勇气浮起来，说浮力板的浮力很足的。可我还是不敢，也有几个也不敢。我看着别人在游，心里也好想浮，可又不敢，我在边上一直在抖。老师想了个办法，手拿住浮力板，让我们浮起来。我有点敢了，就浮了起来。跟着老师我渐渐的不害怕了，多做了几次，我不怕了，也不抖了，终于胆子大浮了起来，这次老师没有帮忙，我自己浮了起来。练习了好几次，老师让我们上岸，教我们游泳时腿的动作。第一个动作，腿伸直，脚并起来，小腿再收回来，脚要并开，大腿跟肩膀同宽。第二个动作，翻脚，大腿不动。第三个动作，蹬，脚还是要翻着的。在把它们连起来，练得熟了，再下水，在水中做。
时光飞速，一会儿，1个小时就到了，我们回家了。
今天的收获还不小啊！
游泳作文400字(汇编)
在夏天，太阳火辣辣的，对于我来说，最过隐的事就是去游泳池中游泳了。炎热的周六，我和妈妈去师范大学游泳。买票时，我早已迫不及待了。催促着妈妈快点，要不就没时间游了。终于，买好了票，我便拉着妈妈往更衣室飞奔过去。我急急忙忙穿好泳衣，就奔向游泳池。我来到1.3米的浅水区，试探把脚伸下去。哇！水好冰呀，我不禁打了一个冷战，可最终还是要下去的，我沿着扶梯往下走，突然踩了个空，跌落水中，把我吓了一大跳。下了池，冰凉的池水灌入了我的衣服，冻得我色色发抖。适应了后，我用蛙泳向对岸游去。我的手脚配合着蹬脚，划手，我越游越远，开心极了。我又试了试自由泳，哎呀，我连一个动作都没做好，就感觉身子快要沉下去。我忙停下来，使劲踩水，才捡回了一条小命。在岸边的妈妈见我狼狈样，哈哈大笑，我十分害羞，一头躲进水中。我就这样来回游动，也免不了呛几口水，使我气急败坏。哎，这真是一次惊险的游泳。
学游泳作文400字
上次，我们开始学游泳，我报的是提高班，一到场，我就急忙换好衣服，跑到游泳池边等候。
提高班教的是自由泳。
点完名，做完活动了，老师就叫我们下水了，可是一下水，却听到老师说：先练习一下蛙泳动作，一会儿考试，及格了再学自由泳！我顿时傻了眼，心想：我是来学自由泳的，蛙泳动作早就忘记了，哪会呀？
可是突然，老师见我们都有点不同意，就改口说：那先复习一下憋气行吗？我们听了，个个都很满意。
开始复习了，可惜憋气也忘了，怎么办？没办法，只好忍受一下了，可是突然，老师叫道，低头！只好低了，起来！，这下，几乎有70％的同学大喊：呛死啦！，再来一次！，没办法，又得低头了，起来！又有70％的同学大喊：呛死啦！
低头、起来、低头、起来、低头、起来......不知过了多久，老师叫我们做蛙泳动作了，可惜做不像，才7个人过，没办法，老师又得叫我们学一会蛙泳啦！
终于下课了，老师又要我们回家趴在床上练个50~100遍腿部动作，：不！一大片同学听了差点晕倒，真不知道，下次会怎么样？！
最新:暑假游泳的作文8篇 小学作文怎么写
篇一：暑假游泳350字
暑假的一天，叔叔、阿姨带我去游泳池游泳。来到游泳池，我们都已大汗淋漓。
我们换上漂亮的游泳衣，迈着轻盈的步子来到池边。顿时，我被眼前新鲜的景象深深吸引住了。那蓝蓝的水池与天互相辉映，使人产生了一种从未有过的宽阔，舒畅之感。我扑通一声跳进了水里。
我站在水里看见叔叔阿姨们用各种姿势畅游着，真是佩服又羡慕。可一想到自己，不禁泄了气，因为我还不会游泳，连换气都不会。
正在我束手无策时，妈妈游过来教我。她先给我讲了换气的要领，我映着头皮按照要求去做：先把气吐光，再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又连做了三四次，鼻子都发酸了，我不觉心灰意冷起来。可是面对妈妈那充满希望的眼神不断鼓励我的话语，我的信心又来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟连着换了四口气，游出了五米多。我一下高兴得无法形容，又觉得酸鼻，不过这一次，我觉得苦中带甜，因为我体会到天下无难事，只怕有心人的道理。
篇二：学游泳500字
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始学。
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我们岸上做基本动作，教练说：要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后并拢。练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：妈妈，第二期我要学仰泳。妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准备下水了。教练耐心的跟我们说：仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，仰泳是最舒服的，像睡觉一样。说完，教练让我们下水不断地锻炼，练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。
篇三：游泳作文500字
烈日，像一团烈火在大地熊熊燃烧，炎热的天气使人喘不过气来。树上的蝉鸣一阵接着一阵，一曲完了，又用一股新的劲头唱起来，尽管这歌声富有节奏感，可仍然让人感到心烦。
在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳。我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。
有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个鲤鱼打挺，一头钻入水中朝远处游去。
我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。
天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已迅雷不及掩耳之势钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸火眼金睛，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。
活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。
篇四：快乐暑假学游泳350字
炎热的暑假来临了，现在最好的运动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。
盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀！我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开始慢慢学起。
噗！我一连喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是换气吗？还想难住本小姐？
有了这个想法，我学会了换气，开始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是闹着玩的！教练见了，平静地对我说克服心理障碍，大胆向前游去。
我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很高兴。
我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。
时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊！这真是一个快乐的暑假！
篇五：暑假学游泳500字
随着噗通一声，一个身影跃入水中，顿时，水花四溅，洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪
今年暑假，妈妈准备带我去学游泳，我别提有多高兴了。
走进游泳馆，映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光，清澈见底。有许多学员已经在做热身运动，跃跃欲试了。
这时，教练说：学游泳的第一步是要把憋气学好。我抓着栏杆，深吸一口气，把头埋进水里，可刚到水里，我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球，马上就要爆炸似得，我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间，我反复练习，终于功夫不负有心人，我能长时间在水里憋气了，真是乐不可支。
接着，教练教我们蛙泳腿：收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做，游出去，可心里就像怀了只兔子七上八下，一下沉下去，一下浮上来，一下左歪歪，一下右歪歪，还在水里扑腾了一下。起来时，教练告诉我：放松一点，身体不要用力。我又鼓起勇气，游了出去，每次都想：万一沉下去怎么办？但一看见其他同学那么刻苦的练习，我就更加努力了。经过一次次练习，一次次改正，我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后，教练又教我们手的动作：伸出去，翻开，再抱水。就这样我反反复复地练习，终于我可以在水里游来游去，像一条自在的鱼儿。
如今，我不但不害怕深水，还对水产生了浓厚的兴趣，看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意，并且我也适应了水温，失去了对水的怯意。
在这个夏日炎炎的季节，我终于学会游泳了！
篇六：暑假游泳400字
每次到了暑假，最开心的就是游泳了，因为暑假的天气非常的炎热，很适合游泳。这天下午，妈妈带着我来到阿姨居住的桂花苑小区里的露天游泳池里游泳。
来到泳池边，只见池水干净明澈，穿着各色泳衣的人们在泳池中如鱼得水般畅快地游来游去，真是热闹非凡啊！阿姨和我们的好朋友张豪杰早已在池中玩得不亦乐乎，我迫不及待地换好泳衣，套上游泳圈扑通一声跳进水里，融入其中。
泡在水里可真凉快呀，闷热被一扫而光，我和另外几个小伙伴玩起了打水仗的游戏，那欢乐的水，泼呀，洒呀，溅起一朵朵水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，就像一颗颗金黄色的珍珠，美丽极了。
阿姨可是一位游泳健将，只见阿姨像只有青蛙一样在水中熟练地游着，阿姨说：这叫蛙泳，我好羡慕阿姨呀，缠着阿姨教我游泳，阿姨说：不急，不急，你们俩先练习一下在水中憋气吧，只要对水没有恐惧的心理，明年给你们报一个暑期游泳班，好好学。于是我们俩屏住呼吸，然后把头沉入水中，练习憋气，第一次五秒，第二次十秒，真希望自己能学会游泳啊！
夕阳西下，火红的晚霞映着大地，我们恋恋不舍的上了岸，带着清清爽爽的气息回家了。
暑假游泳真令人开心呀，真希望每年的暑假能够更长一点。
篇七：暑假游泳趣事400字
暑假的时候，妈妈送我去杭州游泳馆学游泳。
一开始我很怕游泳，不仅是因为教练很凶，整天板着脸，没有一丝笑容，我一看见他的脸，就瑟瑟发抖，而且游泳池里的水很深很凉，吓得我胆颤心惊。如果我不下水，教练就会把我扔下去，所以我怎么也学不会。不过这个教练给我打下了一定的基础。
后来，换了一个教练。他非常温和，总是鼓励我，不要害怕，不要泄气。他从来不把我扔到水里，还教了我许多方法，再加上原来的基础，通过我自己的努力，所以我慢慢地就学会了游泳。
在学游泳的过程中，教练经常会给我们玩游戏，比谁游得快，比谁潜水潜得时间长。记得有一次潜水比赛，我怕自己被淹死，就偷偷地把头露出水面，吸了一口气，再潜下无，结果我得了第一名，教练就奖给我一块漂亮的橡皮。但我从教练微笑的目光中可以看出，他已经知道我有小动作了，那是他为了鼓励我，使我不怕游泳，所以才不揭穿我的把戏。在以后的游泳比赛中，我再也没有作弊过。
游泳不仅能够锻炼身体，还能让我感受到许多乐趣，所以我才会从开始的不喜欢游泳到后来爱上游泳。
篇八：暑假学游泳的事情450字
暑假里，妈妈带我去阳光大酒店的游泳馆学游泳。
第一天，教练先教我们换气，换气的方法是先在水面深深的吸一口气，潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水，不是还没把头探出来就吸气，就是水下用嘴吐气，水钻进了鼻子里，十分难受，不过现在我已经不呛水了。
第二天，教练终于要教我们蛙泳了，我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作，教练对我们讲了洼泳的动作：先把脚往里面沟，把小腿往前弯曲到腰附近，然后从两侧把腿蹬开，把脚要伸直，这们就可以减少阻力。第一次游，教练让我们套上游泳圈游。第二次，教练就让我们拿差塑料浮板游，说是浮板，其实把手浮上水面，只要稍加压力，它就沉下去了，虽然沉得不深，伸还是有一定深度的，怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了，教练教了我们划臂的动作，划臂就是憋一口气在水中游时，游了一会儿，憋不住时，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，伸时间很短，你在这此时间里可以换一口气，接着游，前几次我还不太熟练，经常呛水。我绕着游泳池游了几圈，都没呛一口水，我高兴极了。
我终于学会了游泳，我心里比吃了蜜声学家甜。我想游泳真好，既是一项锻炼身体的体育活动，又是一个逃生的技能。我现在越来越喜欢它了。
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走进游泳馆，来到游泳池旁，游泳池的水瓦蓝瓦蓝的清澈见底。由于放假里面学游泳的人很多，他们穿着五颜六色的泳衣，有的像一朵莲花，飘在水里游。有的像一只青蛙，学习着蛙泳。我还看见一个胖乎乎的小男孩，像海豚一样，游来游去。这时，我也迫不及待的换上泳衣。
换上泳衣，我站在游泳池边，心惊胆战的就是不敢下水，这时，妈妈鼓励我说：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳着，我也鼓起勇气，钻进了水里。水里好舒服啊，凉凉的让我已经感觉不到夏天的炎热。
接着，妈妈说学游泳首先要学会闭气，我把气憋住，一头扎到水里面，一小会，我感觉自己慢慢的浮了上来。下来，我又按妈妈说的伸长胳膊伸直腿，浮在水面上憋气。我在做这个动作的时候，我感觉水的浮力可真大，我好像很轻松地趴在水面上，一点也不害怕。
随后，我又学了蛙泳的姿势，妈妈告诉我是蛙泳是最简单的游泳动作，妈妈自己游，让我在岸上观察。我看到妈妈在水里两只脚并到一起，收回来，再蹬出去。两只手张开合拢，画着半圆形的圈。头有节奏的浮出水面。妈妈游过来游过去，好像一只大青蛙。
这下，该我游了，妈妈扶着我先学腿上的动作，再学胳膊的动作，游着游着，我感到妈妈放开了手，这时，我一紧张，水钻进了我的鼻子和嘴里，呛得我喘不过气来，还喝了几口游泳池的水。我害怕的不想游了。这时妈妈说：不要泄气，加吧劲一定能学会。我又一次钻进水里，琢磨着蛙泳的动作，即使水再呛鼻子，我也要学会游泳。
最后经过我的努力，我终于像一只小青蛙在水里游来游去，妈妈说：下次来再教我学仰泳，和自由泳。
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七月的天，热的要命。一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。狗也停止了吠叫，伸着长长的舌头，躲在台阶下和阴凉处；鸟儿也不敢飞出树丛；鱼儿也不敢露出水面。这么热的天，最开心的是干什么？那当然是去游泳了！于是我们家三个和阿姨、哥哥开开心心去游泳了。
到了游泳馆，我们迫不及待地冲进更衣室，搞定一切事宜，穿着泳衣迈着大步，准备入水。妹妹带着个游泳圈，很没形象地扑通跳了下去，就像个炸弹一样，四面八方溅起水花。我才不会干这种不文明的事，我可是优雅的美人鱼哦！清清的池水翻腾着一浪一浪的清凉，我们在水里都变成了鱼。
我让妹妹把游泳圈拿掉，跟我学游泳。但她死活不拿下来，还不领情地踢我几脚，然后像乌龟一样慢慢地游走了。于是我和哥哥比赛游泳，我已游到了极限，可还是追不上他。咳！我竟然败给了一个没正规学过游泳的人，真是可悲啊！
我们又想出了各种各样的新花样：我和哥哥玩憋气，我们一起数到三就往下沉，还在水下拼命掐架，希望对方早点出水面；我和哥哥还攀上妹妹的游泳圈，推着妹妹在泳池里飞驰，根本不管她不同意地大叫大闹；我们还去捉弄妈妈和阿姨，把整片的水花泼在她们身上，害得她俩尖声大叫；我们还沉在水底，偷偷地潜到妹妹身旁，偷偷地掐妹妹屁股，她却反过来狠狠地踢我们几脚，真可恨啊！妹妹的降龙十八腿可真厉害啊！我下次再也不敢去捉弄妹妹了。呜！呜！
我们玩得真入迷，闭馆的时间却毫不留情地到了，我们只好恋恋不舍地离开了。
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8月4日的上午，我在电视机前观看伦敦奥运会的游泳比赛项目。看的游泳比赛有自由泳100米、500米、800米，这时，我在想他们一共要游多少圈呢？标准泳池长是50米，那就是100米÷50米=2（圈）50米÷50米=1（圈）800米÷50米=16（圈）我又在电脑上查了一下，游泳还有200米、400米和1500米，分别是200米÷50米=4（圈）400米÷50米=8（圈）1500米÷50米=30（圈）哇！他们可真厉害啊！真辛苦呀，我自由泳一圈50米，都觉得挺累的，可他们还要游那么多圈。他们不怕累、不怕苦，都奋勇为自己的国家得金牌，我要向他们学习这种顽强的精神！
