跳远。

随着互联网行业的发展，范文的用途越来越广，范文可以运用到不同的场合，范文的撰写要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“跳远比赛”，仅供参考，欢迎大家阅读。

今天学校开运动会，我们在老师的带领下来到了操场。哇！操场上好多人呀，可热闹了！有的在奋力比赛，有的在边上加油助威。

这次运动会我要参加立定跳远和垒球两个项目的比赛，今天先比立定跳远。我和袁菲、钱佳慧来到立定跳远的赛场，心里不由地怦怦直跳。

比赛开始了，大家排着队伍按顺序一个接一个地跳，我想：轮到我的时候，可一定要使劲跳啊！ 轮到我了，我站在沙坑前，使出全身力气双脚用力一蹬，跳了1米55。老师告诉我进决赛了，呆会儿还要再跳。进决赛的人不多，但一个个都很厉害，我心想：去年我可是第一呀！这次也要争取拿第一！于是，我更使劲了，蹬地摆臂，奋力一跳，跳了1米6，而钱佳慧跳了1米7。

最终，我获得了第三名，钱佳慧得了第一。我在心里为自己鼓劲：以后一定要努力练习，争取下次运动会拿回第一！

扩展阅读

跳远作文大全

烈日当空，没有一丝云彩敢为它遮挡。在飘荡着运动员进行曲的操场上，参加跳远的运动员已各就各位。每位运动员的眼神都能让人感到不寒而栗，同时也散发出胜利的光芒。

第一位运动员在起跑线上做好了准备：他弓着腰，双手握拳，两眼凝视前方。裁判一声哨响，运动员就朝沙坑跑去。开始时，他跑的并不是非常快，双臂有节奏地前后摆动着。突然他眉头一皱，加快了速度。手使劲握拳，腿大步并快速迈开。风儿急驰过他的短发，洒下汗珠。快到踏板了，全场寂静下来，每个人都擦亮双眼看这精彩的一幕。只见他脚有力地往踏板上一蹬，腾空而跃，像一只拥有强健后腿的雄鹰。在空中，他双腿先前弓起，手往前伸，整个身体前倾。下面的观众同运动员一样屏息凝神，眉头紧锁。

最后他的成功落地使全场爆发出一阵又一阵的掌声与惊叹。他看了一眼成绩，紧锁的眉头渐渐舒展开来。但也给接下来比赛的运动员带来了压力，比赛仍在继续

立定跳远

星期五下午，我们学校在操场上举行了立定跳远测试。

同学们整齐地排好队，一个个精神抖擞地来到操场，我也充满了信心。我是男生组的第一个上场。我紧张地站到起跳线上，双脚开立，与肩同宽，然后深吸一口气，以便积蓄能量。接着就开始做预摆动作，我双腿下蹲，同时摆动双臂，连续重复三次，然后脚尖着地，收腹举腿，用尽全身的力量腾空跃起。我感觉整个人像在空中飞翔，划出一道美丽的弧线。最后，我脚跟着地，上体前压，正好触碰到良好线上。我心里稍感失望，但我毫不泄气，因为每位同学可以跳两次。

这是我第二次起跳了，我心里暗暗下了决心：我一定要把握住这次机会，来个超常发挥，跳到优秀线上。可是，事与愿违，我依然只是刚刚好压到良好线，没有一丝的进步。我只好垂头丧气地走回教室。

虽然我跳得比平时的成绩要好一些，但比起那些跳上优秀的同学，我还是远远不够的。不过，我相信世上无难事，只怕有心人，只要我再继续勤加练习，下次一定能跳上优秀。

跳远 小学作文怎么写

今天是6月4号。我们在体育课上测了跳远。我们29号考试即将面临考试。

老师首先在操场上画了表格。说男生2.5米是满分，女生2.3米是满分。我跳的时候非常紧张，第一次跳的比第二次差一点点。我第一次是1.43米，第二次跳了1.52米。在我们班的前十名。而男生跳的就多了，男生好多人都跳了1.9米1.8米1.7米等等等等，但就是没有跳到二米的，最厉害的还是体育老师，体育老师跳了满分2.5米，甚至还超出了点呢！而我们女生跳的最远的是我最好的朋友，她的名字叫张欣欣。她跳了1.63米。不过他第一次跳的就不怎么好，他第一次跳的比我还低呢，第二次就那么厉害了。那个时候考试的时候是全班都围着你看的，所以我们紧张是避免不了的。然后那个规矩是可以跳两次，两次里最高的，当做我们的期末跳远的成绩。我对我自己的成绩还是不那么满意。我心想:考试前我跟那些好朋友们都说，如果我跳到一米一了的话，那我就很满意了，但那话其实也只是客套话，看到我的好朋友们一个个都比我跳的远，我心里也是不那么服气的。甚至还有几个人身高比我矮，但是跳的确比我远。一米五二太差了，我是想要跳到一米六的，虽然我的身高没有一米六，虽然我只是一米五一而已。

假期里我一定要努力联系跳远，争取将我最不喜欢的运动变为我每日必不可少的运动！加油！

立定跳远 小学作文怎么写

要举办运动会了，梁老师给我报的项目竟然是立定跳远和200米！下课后我去找梁老师，说：我不会立定跳远。梁老师却说：重在参与，重在参与！

一回到家，我便把这件事告诉了爸爸，爸爸说：二百米，你肯定没问题。但立定跳远，我要带你好好训练一下。

爸爸给我拟定了一个训练计划。每天放学后，他都会带着我做一些关于跳跃的练习。我按爸爸的要求，深蹲、跑步、拉伸、原地跳跃每天不厌其烦地跟着爸爸进行训练，我也很想为班级争光啊！但是，因为以前从没有接触过这项运动，练习时遇到了很多问题，要不就是动作不标准，要不就是力度不够大，要不就是跳不远。面对种种困难，我打起了退堂鼓，拉着爸爸的衣角说：我不想练了！爸爸拍了拍我的肩，鼓励我说：女儿，这是生活对你的考验，考及格了，你就会成为一名强者！听了爸爸的话，我又燃起了信心！就这样，日子在一天天的训练中过去了，我的立定跳远也有了很大的进步。

运动会开始了，所有运动员整装待发，我也充满信心，因为，毕竟和爸爸进行过认真训练。爸爸也来现场为我加油。比赛开始了，我站在起点，奋力向前一跃，老师用尺子测量，我紧张地盯着他，1米6！听到老师告诉我成绩，我开心地奔向爸爸，告诉他这个结果。爸爸很高兴，摸着我的头对我说：看到了吧？有付出，就会有收获。

第二天早晨，老师捧着一大堆奖状进了教室，我充满期待地等待着我的名字，张钰翎，立定跳远第八名！我兴奋地走上前，从老师手里接过奖状，这一切都是爸爸的功劳！如果没有他的鼓励，我怎么可能完成这个任务，更不可能获奖啊！

最新:给永远比拿愉快(汇编)

每个人都想得到幸福。可是幸福是什么呢？是无忧无虑的生活？是荣华富贵的家庭？还是得到众人的关爱呢？真让人迷惑不解。最近我读了《幸福是什么》这篇文章。它主要说了智慧女儿启发三个小孩去寻觅幸福，过了十年，三个小孩成为青年，相聚一块，互相谈论十年的事，智慧的女儿又出现了，告诉三个青年幸福是要靠劳动，要靠很好地尽自己的义务，做出对人们有益的事情。 读完文章，我不禁想起激励了一代又一代的青年人成为楷模的雷锋叔叔。他因公出差乘火车，好事整整做了一火车：又是给老人让座，又是帮助列车员扫地，倒水，收拾小桌子这虽然都是微不足道的小事，但是却给其他的旅客带来了极大的方便。这充分体现了给永远比拿愉快的给。 同样在生活中给的例子是举不胜举的。就像歌唱家，舞蹈家的表演给人们带来欢乐；教师无私奉献给了人们知识；环卫工人的辛劳给人们带来了清洁的环境。

这些都说明了给永远比拿愉快，相信他们也会在辛劳中感到无比的幸福。也因这种幸福之源不断循环所以虽然是辛劳但在他们的脸上总是洋溢着幸福的笑容。 幸福要靠劳动，要靠很好尽自己的义务，做出对人们有益的事情。智慧女儿说的这句话深深地烙在我心里，它教会了我在生活中学会把快乐多分给身边的人。记得有一次突然停电了，整个小区黑漆漆的一片，那是炎热夏日，停电没风扇多难熬啊！此时楼上楼下怨声不断，此时我从抽屉拿出平时收集的蜡烛，摸索着下楼分给邻居们，她们捧着我的心意，点燃了，亮了，那温暖的烛光映红了她们的脸，同时也照亮了我的心，当了一回雪中送炭的人感觉真好，使我感到给的幸福。 幸福大家都想拥有，但总觉虚无缥缈，摸不着抓不住。其实呀，幸福就在我们身边，只要我们能够靠自己的劳动留给人们美好的东西，那自己的生活都会是愉快，幸福的。

比赛

我，小明，和小红，我们三个是同班同学，也是住在一个小区的邻居，又是相处的特别好的朋友。

因为性格非常相似，所以我们的关系特别好，在一起的时候无话不说。上学一起去，放学一起回家。

我们三个在班上的成绩可以说不分伯仲，不相上下。有时候我高一点，有时候他高一点，很难说到底谁都成绩更好一些。所以这次我们三个来了个约定，要做一次比赛，当然是比赛第二，友谊第一了，主要目的就是让我们能再努力一些再进步一些。

我们三个约定，这次考试成绩，不但要比总分，也要比单科成绩，算起来，看谁都第一最多，然后我们又制定奖罚。想了很久，我们才想到，谁考的最后就包前面两个人两顿午餐。我们都同意了比赛规则以后，就奋力投入到学习中了。

我想着我的平时的成绩就不错，功课也做的不错，只要在平时考试，或者测试的时候细心一点就可以了。而且，平时我对知识点的理解也比小红和小明理解的快，所以我也没有特别多努力，特别的用心。

再看看小明和小红。小明的妈妈见到我妈妈说，最近小明学习非常用功，每天学习到深夜，也很少看电视和打游戏了。我和小明爸爸非常高兴呢。我们小明可算是长大了。我妈妈把小明妈妈的话告诉我，我还暗自笑话小明，这么辛苦干嘛，反正我的脑袋也比小明聪明。小红最近也很努力很用功呢，下课之后也不和我们玩儿了，坐在作为上看书。我还想着，没关系，他们两个都不如我脑袋聪明，我不用紧张。又过了一段时间后我们要考试了，我，小明和小红我们三个都信心满满，都相信自己肯定能考好。就这样过了两天，成绩下来了。小明语文考了94分，数学96分，一共190分，小红语文考了92分，数学考了95分，总分187分，而我，语文考了89分，数学考了87分。小红和小明都特别诧异，为什么我们约定比赛之后我考的成绩还不如之前考的多。我真的特别的后悔，小红和小明他们最近学习的特别的努力，而我还是原来的样子，还从心里笑话他们，轻视他们，自认为自己的脑袋聪明，我不该这么自负，我不该这样轻敌也不该这样不努力。就这样我们按照约定，我包了小红和小明两顿午餐。

我再也不会这样自负，轻敌，不努力了！

背人比赛

加油！加油！从哪儿传来的声音呢？原来是五二班在举行瞎子背瘸子的比赛。（能介绍一下游戏规则吗？否则三关是什么，读者看不懂哦！）

老师吹响了比赛口哨，只见小陈背着小萱，摇摇晃晃地好像都要摔跤了，对面的小叶背起小周却稳稳的，一下子就通过了第一关，可小陈背着小萱还站在起点，这时小萱说小陈不要害怕，只要勇敢就可以胜利。受到鼓励的小陈，好像不再那么害怕，他一步一步向前走去，额头上却渗出了豆大的汗珠，不停地往下滴，这时对方的小叶已经来到了第三关，这可真叫人着急！周围的同学们紧皱眉头，双手紧握，心里忐忑不安，有的都恨不得冲上前去！

他来到第一关，在小萱的指挥下，小陈快速绕开了椅子，顺利来到第二关。小陈艰难地走到了气球边，突然奋力一跳，只听砰的一声，气球被踩爆了。旁边的同学们立刻欢呼雀跃，鼓起掌来，呐喊助威，兴奋地跳了起来！起来，这可真叫人意外啊！小陈心里很是激动，没过一会儿，他便平复着自己的内心，来到了难度最大的第三关，需要两个人用脸夹着气球，顺利的把气球放入终点。小萱和小陈两个人神情严肃，眉头紧皱，脸贴着脸，丝毫不敢松懈。他们不甘落后，终于把球放到终点，小陈长吐一口气，闭上眼睛，摸了一把满是汗珠的额头，终于结束了！他不惊感叹着。可这时，小叶和小周早已到达终点。

这次的比赛虽然输了，但小陈却笑了，他笑着说挑战自己的不可能，这又何尝不是美好的时刻呢？

老师点评：文章点面结合，着重描写一位选手，以他的表现牵动着读者们忐忑的心，烘托了紧张的氛围，很不错！