第一次参加游泳比赛400字优秀范例

发表时间:2021-11-13

人生中常会经历很多的第一次,有时会让你觉得很开心,有时又觉得没意思,或者让你饱受风霜。我第一次参加游泳比赛,就让我既开心又深受启发。

周六下午,爸爸妈妈带我去星光华庭参加游泳比赛。进入泳池,只见选手们都已准备就绪。我也马上加入队列。游泳比赛分为三项,有潜水寻宝赛、个人蛙泳赛和个人自由泳赛。小学三年级至初中三年级的学生都可以参加,不分男女,5人一组,计时比赛。我报名参加的是蛙泳比赛,在一声响彻云霄的哨响后,我们一蹬池壁游了起来。我心想:五个人里面只有我最小,太不公平了,只好搏力而行。可是最后还是被3位大哥哥超越了,我的成绩是1分10秒。

等自由泳比赛结束,水中寻宝比赛随即开始。大家站在池边,随时准备跳下水寻宝。哨子吹响了,我们蜂拥而至,跳进泳池,潜入水底,寻找宝物。好几次我发现水中的物品刚要去捡,可是一大群人冲了上来,我怕被挤伤了,便只好游开了。几次我壮着胆子冲上去抢,可是总是被挤得辨不清方向,最后还是空手而归。

虽然参加两项比赛都没获胜,但是我还是获得了一大袋礼物,有可乐、游泳镜、笔记本等,也算满载而归了。

通过这次游泳比赛,我觉得重在参与,玩得开心,又锻炼自己,强健了身体,真棒!

(作者:赵元亨 )

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第一次参加歌唱比赛


今天是个特别的日子,因为我要参加唱歌比赛,这可是我的歌声第一次在大众面前亮相哦!以至于激动得我在凌晨四点就睡不着了。好不容易挨到了六点,妈妈叫我起床,洗漱,吃早点,然后换上了专门准备的礼服,还化了个装,镜子前面照一照,果然是人靠衣装!哈哈,妈妈带着美滋滋的我出发了。

到了比赛的教室,我原本松弛的心一下紧张起来,大脑一片空白,就连主持人的开场白和前几位选手深情演唱我都恍若未闻。终于,轮到我上场了,我的心一下提到嗓子眼儿,手心满是汗水,双脚都在发抖。突然,身后传来了妈妈的声音:不要怕,深呼吸,就把它当做一次经历,输赢并不重要。我转过头,看着妈妈坚定的目光,深吸一口气,我的心也坚定起来。

我选的歌是《金太阳银月亮》,这是一首欢快的儿歌。当音乐响起来时,我那颗紧张的心莫名的被这熟悉的旋律安抚了。我向评委老师绽放我认为最灿烂的笑容,身体情不自禁地随着音乐舞动起来。我要用我这优美的舞姿、最动人的歌声向人们展示自己!我声情并茂地唱着,眼前仿佛不再是观众和评委,而是一望无际的草原,无数骏马在草原上奔驰,绵羊在悠闲地吃草一曲终了,意犹未尽,观众们的掌声把我从幻想中拉回来,我如释重负地回到了座位。

虽然不知道比赛结果,但这已经不重要了。享受比赛的过程,用尽全力做到最好,战胜自己,那才是最重要的。

如果把生活比做一串项链,那这些第一次发生的事,就是项链上的珍珠,在阳光的照射下,散发出璀璨的光芒。而我今天第一次参加的唱歌比赛,将使我终生难忘。

第一次游泳作文300字优秀范例


看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,咕咚咕咚就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:止住呼吸,镇静点,不要心慌。我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:不害怕,我不害怕。我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。

第一次游泳


今年暑假,爸爸说天气太热,建议下午去游泳,可是我觉得游泳对我来说是我最大的困难,因为我从小就有恐水症,是那种发自内心的对水的恐惧,这主要是源于我小时候被水呛到的经历,所以,一直以来我死活不愿意游泳。

爸爸在一旁对我苦苦相劝,他告诉我游泳其实很简单的,不要害怕,要胆大一点,不游也可以,跟着去看看,万一想试一下呢。于是我抱着坚决不下水,而是看看的心态,跟着爸爸妈妈一起去游泳。

到了游泳馆,一眼就看到那硕大的游泳池,大人小孩都在水里嬉戏,蓝蓝的池水泛着层层波纹,可我一看就有些恐惧,我有些紧张,心里发慌。爸爸在一旁看到我这个害怕的样子,说:没关系,你已经长大了,现在的你比池水高了一大截呢,有了第一次才会敢第二次,你现在泳池边看着我游。只见爸爸扑通一声跳下了水,用那帅气的泳姿,不一会儿就游了一个来回。爸爸小时候就学会了游泳,游泳对他来说简直是小菜一碟,怎么我就学不会呢?我开始对自己的恐惧心理不满了。妈妈呢,她虽然不会游泳,但是她一直都在靠着游泳圈,想学会游泳。

爸爸游完一个来回之后,对我说:怎么样?还是害怕吗?我点了点头,爸爸说:没关系,等你想下水了就告诉我。于是,我一个人在池边犹豫不决,我看到那些小孩子都敢下水,心想:难道我连几岁小孩都不如吗?终于,我下定决心,一定要学会游泳。

我叫来爸爸,爸爸给我一个游泳圈,让我先慢慢跟着游泳圈走,我小心地试水,然后闭上眼睛往水里一跳,泳圈的浮力让我没有沉下去,幸好,我长吁一口气。然后,我在水里走了一圈。我还仔细观察了别人游泳的姿势。

接着,就是学游泳了,爸爸告诉我,游泳是靠头部,腿,和胳膊三部分分工合作,头部负责换气,腿可以给予身体前进的动力,胳膊负责给头部换气的时间,只有这三部分相互配合才能成功学会游泳。光说不练假把式,于是我放开胆子,慢慢松开游泳圈,尝试着游泳的动作,慢慢把脚抬起,身体向前倾,开始的时候,我整个人都往下沉,幸亏爸爸托住了我,然后我再试一次,让手脚配合协调,我发现我的身体慢慢浮了起来,然后头部也跟随身体的摆动上下浮动,方便换气,不然长时间待在水中,会憋死的。

除此之外,整个身体要放松,不能僵硬,不然是学不会游泳的。你看那些游泳运动员的身体多么轻盈,在水中来去自如。

慢慢的,我逐渐掌握了游泳的技巧,我终于不怕水了,我学会游泳了!我大声欢呼,高兴的在水里游来游去,以表示我的兴奋。而且,在爸爸的教导下,我还掌握了几种不同的游泳姿势,我感到无比自豪。

第一次游泳(汇编)


今天是我第一次尝试游泳。

刚来到游泳馆,我就迫不及待的想下水游泳。就在我脚丫子碰到水的那一刻,爸爸突然拦住了,认真的对我说:要下水前可是要做一做热身运动的,不然游泳时是会抽筋的。我连忙点头,说我这就去热身,说完我赶紧去热身了。刚热完身,我扑通一声,跳进水里。在水中,我觉得自己浮起来了,借着浮力,我手脚并用,上下划起,可是不仅没有向前游,还是沉了下去。害得我还喝了一口水,那味道真是太难形容了。

从游泳馆出来,爸爸笑着说:你这样是不行的,要先站在水池里,等你觉得有浮力时,再把脚往上一抬,接着手脚同时划起,就可以游起来了。我一边说着哦,一边想着:原来游泳这么简单,下一次我一定要继续尝试,争取学会游泳!

第一次学游泳


看着身边的小朋友都学会了游泳,而我还是旱鸭子一个,这让我焦急万分。盼呀,盼呀,终于妈妈要送我去学游泳啦!

怀着兴奋的心情,我来到了游泳池旁。水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光,可我的心儿扑扑直跳,才没有它那么轻快呢!我的教练是一个可爱的大男孩,穿着黄色的衣服,看起来像一只大黄鸭。看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影,我的眼里肯定写着两个大大的羡慕。

教练先让我们进行下水前的热身运动,五月的天虽然已经很暖和了,但是一下到水里,还是有点发抖。我很紧张,心里还有点害怕。教练先让我进行憋气练习,我鼓足了勇气,第一次把头伸进水里,只一秒钟,就觉得鼻子不舒服。我对自己第一次的表现很不满意。教练却对我竖起了大拇指。得到教练的肯定,我练得更加起劲,慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒,我越来越厉害了,看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指,我感到无比骄傲。

虽然学游泳很累,也很辛苦,但是通过第一次学游泳,我知道了天下无难事,只怕有心人,只要我坚持、努力就一定能学会游泳,好期待下一次的游泳课呀!