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推荐:明月仙子减肥记

发表时间:2022-01-14

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八月十五日中秋佳节,王母娘娘宴请百花仙子、七仙女、凤仙子等仙女在瑶池举行蟠桃会。明月仙子也在其中。她一进门,仙女们就笑了起来,有的还在交头接耳:怎么这么胖,看我身材娇小,多么漂亮她是不是进错殿了明月仙子又羞又气,恨不得找个地缝马上钻进去。第二天,膳食司给明月仙子送来了仙鹤展翅、青龙戏水、酔三宝等大鱼大肉,明月仙子一想到昨天的囧事就气,她下定决心减肥。她每天都吃仙花仙草。渐渐地,她变得身材娇小、十分美丽,连王母见了都夸她漂亮。明月仙子禁不住美食的诱惑,又吃了起来,就这样一天一天的过去了。

一天,侍女打开大门,大叫道:仙子,你你。明月仙子看到自己的模样吓了一大跳,原来她又变成一个大胖子了。今天又是一年一度蟠桃会,无奈之下,只好称病了。这就是月圆月缺的小故事了。

郑欣瑶光华门小学五一班

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最新:爸爸减肥记


要说胖人喝口凉水都长肉有点夸张,但胖子胃口好你不服不行。就拿我们班的几个胖墩来说,走起路来能把地砸上一个坑,走两步就呼呼带喘,还是一个手拿着肯德基,一只手拿着可乐,你说他不长胖谁长胖。

我爸爸就是一个胖子,而且个子还有点矮。害得妈妈给他买衣服都找不到合适的,不是裤腿长了,就是腰小了,幸亏我妈妈以前是个裁缝,买回去的衣服经过二次加工才能穿在他身上。

胖子苦呀,不吃吧饿的不能行,吃吧,嘴又把持不住,见到好吃的免不了多吃些,于是身体就横向发展。不光如此,像血压高,血脂稠,脑血栓等等疾病都与肥胖有关。因为胖,不爱运动,吃的东西排泄不了,堆集到皮下,腹部,大腹便便的,别人看着不舒服,他也难受。

这不,爸爸的胖胖出问题来了,得了个股骨头坏死,再加上他那一身膘赘肉,走起路来就更困难了,于是他下决心减肥。

首先他制定个减肥计划,每月瘦两公斤。先画一个表格,横轴为日期,纵轴为体重,每天称重,绘成曲线。其次他控制饮食,每天早上一碗粥,一个包子,中午一碗米饭,菜适量,晚上半个馒头,一碗汤。

爸爸的这个减肥措施还真凑效,原来的体重85公斤,半年下来他的体重已经减到了75公斤。

按理说爸爸的减肥行动非常有效。可有一件事使他的计划不得不终止,而且使吃苦受累得到的成果大打折扣。

如果说吸烟人戒烟失败是经不起周围人的诱惑,胖子减肥失败是经不住美食的诱惑。眼看到了春节了,乘我和姐姐放假,妈妈说咱去旅游吧。这个提议立刻全票通过。我们一家四口人到云南旅了一次游。

跟旅游团去,那吃的饭肯定不会好,按理说瘦了才对,可愣是让爸爸胖了5公斤。吃饭的时候8个人一桌,饭菜就那么多,就看谁的速度快,吃的快了沾光,吃的慢了倒霉。爸爸吃吃饭的速度无人能比,平时在家5分钟就解决问题,这种情况谁还管那绅士不绅士,能吃饱就行。你再看我爸爸不一会儿的功夫,整桌饭菜有五分之一都归他了。就这样旅游了一周,他的体重长了5公斤。

回来一称体重着实把他下了一跳,于是他又开始了他那痛苦有艰难的减肥历程。真是功夫不负有心人,一年下来,他又瘦了5公斤。

春节又到了,他说平时减肥太苦了,过节了,他要好好犒劳一下自己,什么大鱼大肉他吃了个底朝天。到正月十五他一称体重,他又胖了5公斤。

就这样他是减一次,胖一次,胖一次减一次。现在你再看看我爸爸虽然没有以前胖,体重还不少于160。用他的话说减肥有何难,他已经成功减了好几次了。我一想他说的话很有道理。

推荐:小熊减肥记优秀范例


森林里,有一只小熊,他太爱吃肉了,所以长得很胖很胖,远远看去,就像一个黑色的圆球在滚动,他也特别爱美,可是因为他实在太胖了,不管什么漂亮的衣服都穿不下,为此小熊下定决心减肥。

哎怎么办呢?对了,小猴这么瘦,肯定经过什么减肥方法吧,我去找他吧!

到了小猴家,小熊对小猴说:小猴你这么瘦,是不是有什么瘦身秘方呢?小猴说:没有呀,我看你并不需要减肥呀!人人都有自己的特点呀!小熊不甘心,碰到小梅花鹿,就有大听减肥方法,小梅花鹿说:狐狸那里开了家美容瘦身店,你可以去那里试试。小熊听了开心极了。

他跑到狐狸那,狐狸老板见了说:是哪阵风把您给吹来了。小熊说:你这减肥吗?狐狸说:减,我这里的药特别有疗效,只用一疗程就能瘦多斤呢。小熊听了说:多少钱呀!狐狸说:3000元一疗程,你得用三疗程左右就行,大约要10000元呢。这么多钱呀?小熊挠挠头说。那你想变漂亮吗?小熊想了一会说:那好吧。狐狸收了钱,就拿出了减肥药。

小熊拿回了家,第一天,吃完减肥药就开始往厕所跑,一天过去了,他跑了六七次厕所。两天过去了,他浑身软绵绵的。到了第三天小熊受不住了,昏了过去。

小兔来找小熊出去玩,发现小熊正躺在地上,小兔赶紧把小熊送往医院,小熊醒来,正听见山羊医生对小兔说:幸好这时间送来,如果在玩一个小时的话小熊生命就不保了,现在脱水比较严重,得输液,希望他不要再吃泻药了。什么?难道那些减肥药是泻药?山羊医生说:小兔带来了你吃的药,我化验过了,那就是泻药。要减肥应该加强锻炼,饮食合理,靠吃泻药可不行啊!

几天后小熊出院了,刚一到家就奔去狐狸那说:你差点让我失去性命,你把钱退回来!狐狸说:你不是想减肥吗?吃了我的药绝对有效。没按我说的方法去做,这不能怪我呀!小熊说不过他,小熊就把狐狸告上了法庭,之后小熊再也不盲目减肥了。

丑小鸭减肥记


丑小鸭自从变成了白天鹅以后,她享受了更好的待遇。她整天什么事都不做,吃得好喝得好,长得胖胖的,像个大圆球。兄弟姐妹都在外面工作,很少陪她玩,她只好整天待在家里,害怕出去丢人。

小鸟跑来喊她出去玩,丑小鸭怎么也不出去。小鸟说:我们想让丑小鸭到外面去逛逛,她不出来,这可怎么办呢?最后,小鸟把整个动物村的动物都叫来了,大家花了好大半天时间才把丑小鸭从屋子里拉了出来。看到了像大圆球一样的丑小鸭,大家哈哈大笑,把肚子都笑疼了。

丑小鸭跑回屋里,每天都很苦恼,心里想:我如果能减肥变廋那该多好啊!

有一天,丑小鸭在森林电视上看到一家减肥公司的减肥广告:包你廋减肥瘦身公司,保你廋,不瘦不收钱。看到这个广告以后,丑小鸭高兴得跳起来。第二天一大早,丑小鸭就来到森林世界的这家公司。负责接待丑小鸭的是小巧玲珑的白兔小姐,白兔说:你到我们公司来要进行十次减肥瘦身训练,每次收费1000元森林币,一共要花费10000元森林币。我们可以签订合同,包你减肥成功。

丑小鸭被白兔开出的价格惊呆了,天啦!我一个月的工资只有500森林币,这也太贵了,让我回家考虑考虑吧!丑小鸭回到家里思前想后,为了让自己变美还得要去减肥公司进行减肥瘦身训练,至于钱的问题可以多找几份工作干干。

丑小鸭来到一家餐馆做服务员,她起早贪黑地工作了两个月挣到了1500元森林币,这还远远不够。丑小鸭紧接着跳槽到一家工资比较高的家具厂上班,她在工厂里没日没夜地加班,干的都是粗重活,手都磨出了很多血泡。六个月以后,丑小鸭终于有了10000多元森林币。

丑小鸭带着挣到的森林币来到了包你廋减肥瘦身公司,可是公司因经营不善倒闭了。她伤心地离开了公司,走到在一家小店的玻璃门前她看到了一个廋廋的自己,以前那个像圆球似的丑小鸭早已无影无踪了,她再一次惊呆了。

原来减肥在于行动呀!辛勤劳动是最好的减肥方法。

最新:篮球小妹减肥记(通用)


叮铃铃,下课铃响了,结束体育课的小朋友们把手中的体育器材放回教室后,关上门离去,小朋友们走远了之后,教室里传出了叽叽喳喳的声音,仔细一听,是排球小姐在发表演讲:你们知道吗?我可受小朋友的欢迎了,我椭圆的身材正好被小朋友们托在手上,我轻盈的体重在小朋友们的手中跳来跳去,你体重轻有我轻吗,皮球弟弟张开大大的眼睛反驳道我的身体最轻盈了,我还可以在空气中飘来荡去呢。

我的身体还是用羽毛做的呢?你们都没有我轻,皮球弟弟的话还没说完,羽毛球姐姐迫不及待的抢过了话头,好了好了,大家都不要争了,依我看啊,大家都是轻盈受欢迎的好伙伴,乒乓球哥哥站出来打圆场,那可不一定啊,排球小姐语气尖刻的打断了乒乓球哥哥的话,眼睛瞟向站在墙角的篮球小妹,教室里顿时静了下来,大家都用同情的眼光看向她,篮球小妹圆滚滚的脸蛋涨红着,恨不得找个地缝钻进去,她暗暗的在心底发誓一定要好好减肥,减到和排球小姐一样苗条美丽。

从那一天开始,篮球妹妹就开始不吃饭了,每次上完体育课,排球小姐和皮球弟弟去由老师用打气筒充气时,篮球妹妹总是躲在角落里,不让老师发现自己,有几次,老师抓住了篮球妹妹,刚要给她充气,她趁老师不注意一溜烟又跑掉了,不光是不吃饭,篮球妹妹还强迫自己高强度运动,她一有机会就参与到小朋友们的运动中,奔波在篮球场上的每一个角落,终于,篮球妹妹的减肥有了成效,她瘦了,她的皮肤不再紧绷,而是松弛了下来,圆滚滚的脸蛋也凹了下去,篮球妹妹欣喜若狂,决定更加多运动,但是小朋友们好像不再那么喜欢她了,她在篮球场上不再来去自如,而是慢吞吞的挪不动脚步,篮球妹妹开始感觉自己头晕眼花,中午,太阳公公拥抱着大地和孩子们,篮球妹妹已经很疲惫了,但是为了好身材,她还是决定和小朋友们去操场上运动,篮球妹妹感到四肢无力,一头栽到了地上爬不起来,乒乓球哥哥和皮球弟弟赶紧把她送到了医院。

医生抚摸着篮球妹妹的头,意味深长的说你知道以前大家为什么那么喜欢你吗?就是因为你圆滚滚的身材和弹性,可以陪小朋友们在操场上跳跃和奔跑,你减了肥就不是原来的你了,你的作用和存在的价值也就消失了,每个人都有自己的用处啊,不管是高矮胖瘦,好看还是不好看,外表并不重要,重要的要发挥自己的作用,才能有存在的价值,小朋友才会喜欢你啊。排球小姐听了医生的话,惭愧的低下了头,篮球妹妹,对不起,我不该嘲笑你的,医生说的对,外表并不重要,重要的是我们都要成为有用的人,并且为社会贡献出我们的力量,才能赢得大家的喜欢啊。篮球妹妹甜甜的笑了我以后再也不用减肥了,因为我有自己的用处,我可以陪小朋友们开心的玩耍啊。大家都欣慰的笑了。

最新:猪八戒减肥记(通用)


《西游记》这部家喻户晓的电视剧相信大家耳熟能详,最终的结局无非是师徒四人成功到达西天,取得真经,每个人都得到了【佛】的封赏,就连好吃懒做的猪八戒也被封为了净坛使者。

获得这一殊荣的猪八戒呢,心里美滋滋的。于是,他带着这一荣誉,扬眉吐气地回到了自己的老家高老庄,他每天什么事也不做,除了唯一的爱好,吃!

他满身都是肥肉,手臂和腿比大象腿还粗,肚皮也是一层又一层,衣服也被他撑破了。他的床也被压塌了,于是专门请人为他订制一张结实的床。

周围的人看到这一现象,纷纷劝他减肥,可是他却不屑一顾,骄傲地说:我现在可是万人敬仰的神仙,可以呼风唤雨,我根本不需要减肥。别人也无可奈何,还是只能放任他肆意吃喝。

一天,猪八戒心血来潮,想要出去看看外面的世界。躺在床上的他,连起身都是那么困难,他费了九牛二虎之力终于起了床,不过床也塌了。由于门框太小,发现房门都出不了,于是他用力一挤,门直接烂了。

他的速度像蜗牛一样慢,走几步就歇歇脚,走起路来地动山摇,高老庄的人都吓得躲进了房子里,不敢出门,猪八戒见状,也终于意识到自己的肥胖不仅给自身带来困扰,也会给邻里乡亲造成麻烦,于是他下定决心要减肥,自此,猪八戒的减肥历程开始了

他给自己制定了一个减肥计划:首先,要从根本上做起,就是少吃东西,不过这个对于猪八戒来说真的是比登天还难,但是为了减肥,必须克制自己,其次,就是要多运动,每天要进行各项运动,跑步,游泳,跳绳,等等一系列都得做。

第一天,减肥计划开始了。猪八戒每天天不亮就起床了,闹钟一响,被他按停,闹钟直接粉身碎骨。他艰难地爬起床,吃完早餐就出去跑步了。刚跑了几步,他就累的气喘吁吁,汗流浃背。但是他没有泄气,依然在坚持,跑了三个小时。接着就是去游泳了,游泳更不要说了,他刚下水就沉了下去,根本浮不上来,他叫来大师兄来监督他,指导他。学了一个礼拜,猪八戒居然学会了游泳。然后,他就一项一项的来,誓死都要减肥成功。

这天,猪八戒回到家,累的直接瘫倒在地睡着了。

第二天,他在跑步的时候看到路边有卖减肥药的,这时,他心生一计,要不买两盒减肥药吃吧,也不用每天跑步那么累,于是他买着减肥药回家了。喝了一个星期之后,他就称了一下自己的体重,居然比之前还重了,这下他才明白,不能不劳而获,半途而废,想减肥还是得靠自己,之前又前功尽弃了,于是,猪八戒又开始了减肥计划。

又是第一天,猪八戒也是早早地就起床了,他每天的三餐也是尽力控制自己,早餐只吃一个面包,喝一杯白开水,午餐只吃一碗饭,加一些青菜,晚餐只吃一个苹果,他强忍住自己贪吃的嘴,有好几次他都想从冰箱里拿食物,可是还是放了回去。他怕自己坚持不下去,还叫来大师兄监督他。

接着第二天,第三天,猪八戒在大师兄的监督下,每天坚持着自己的计划。就这样,猪八戒凭借连自己都不相信的毅力坚持了下来,一个月后,猪八戒上称称了一下自己的体重,他也不敢相信,自己居然只有两百九十斤了,比之前还轻,他心里乐开了花。这不仅要感谢猪八戒自己,还要感谢帮助他的大师兄。

最新:茜茜公主减肥记优秀范例


生活越来越好了,老鼠公主茜茜也比以前胖了很多。特别是最近,茜茜体态臃肿,行动笨拙,血压高了,血脂也升了

茜茜决定减肥,办法有两个,一是控制饮食,二是加强锻炼。饮食控制比较容易,可是体育锻炼,它却一直坚持不下来。为了达到瘦身的目的,茜茜冥思苦想,终于想出一条妙计。原来呀,茜茜想到了老对手小猫咪咪。

茜茜找到咪咪,咪咪却不理会茜茜。因为最近咪咪迷上了网络,每天上网玩打地鼠,对茜茜根本不理睬。可是茜茜并不着急,它大胆地拍了拍咪咪的肩膀,顺手拔掉咪咪的几根胡须。这下咪咪可不干了,起身就追,它们一前一后地跑啊跑。一连几天,茜茜都故意来逗咪咪,可是,咪咪每次都追不上茜茜。茜茜越跑越快了。一个月下来,茜茜发现自己瘦了很多,动作敏捷,反应迅速。哈哈,我减肥成功了!茜茜照照镜子,高兴地说。

茜茜公主减肥的故事,在鼠国传得沸沸扬扬,它成了鼠国少男少女心中的偶像。