我相信大家小时候都会接触到写日记。日记是记录每天的所作所为，对每天发生的事情的感受。长期记录日志的人，可以通过日记了解到自己的判断力是多么的不靠谱。那些值得借鉴的日记是什么样的呢？考虑到你的需求，小学范文网的编辑特意整理了“减肥日记简短”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
减肥日记简短 篇1
我怀着喜悦的心情，去药店称重，妈呀，７６斤，吓死人嘞！妈妈说：＂再不减肥，就要变成胖子了！＂我嘟着嘴，小声嘀咕着：＂胖就胖，这样才可爱嘛。＂
一大早，妈妈像闹钟似的，把我给吵醒了．要带我去爬电视塔．刚开始时，我兴致勃勃的在路上蹦来蹦去．可是后来，爬得我筋皮力尽．我大口大口地喘着粗气．累得我眼冒金星。
今天可是我自愿起的床。我迫步及待的拿起鞭子和陀螺，准备用刘翔跑步的速度冲刺到爱民广场。嘿嘿，今儿个运气不错，是个正球。“啪啪，”鞭子打中了陀螺的“小蛮腰”。陀螺像跟我过不去似的，被我打到千里之外。气得握赏了它两鞭子。
......
之后这几天，我没有减肥了。你猜为什么，因为我越减越肥！
我怀着喜悦的心情，去药店称重，妈呀，７６斤，吓死人嘞！妈妈说：＂再不减肥，就要变成胖子了！＂我嘟着嘴，小声嘀咕着：＂胖就胖，这样才可爱嘛。＂
一大早，妈妈像闹钟似的，把我给吵醒了．要带我去爬电视塔．刚开始时，我兴致勃勃的在路上蹦来蹦去．可是后来，爬得我筋皮力尽．我大口大口地喘着粗气．累得我眼冒金星。
今天可是我自愿起的床。我迫步及待的拿起鞭子和陀螺，准备用刘翔跑步的速度冲刺到爱民广场。嘿嘿，今儿个运气不错，是个正球。“啪啪，”鞭子打中了陀螺的“小蛮腰”。陀螺像跟我过不去似的，被我打到千里之外。气得握赏了它两鞭子。
......
之后这几天，我没有减肥了。你猜为什么，因为我越减越肥！
减肥日记简短 篇2
小猪跑步比赛取得了最后一名，受到了很大的打击，就想要减肥。
小猪首先来到了小白兔的家。它问小白兔：“小白兔，你能教我减肥吗？”小白兔骄傲地说：“你要多吃青菜，不要吃太多零食。你看，我天天吃青菜，长得苗条又可爱，跑的还很快。”小猪连连点头，说：“我知道了。”
小猪又来到小猴家。小猴告诉小猪：“你得多吃水果，补充维生素，我就喜欢吃水果，头脑多机灵呀！”小猪听了，非常感激。
小猪又来到小牛家。小牛自高自大地对小猪说：“你要多锻炼，我天天都锻炼身体，长得多强壮。”小猪说：“小牛，谢谢你。”
小猪最后来到小熊家。小熊对小猪说：“你得什么都吃，荤素搭配，营养要到位，不能吃太多。”小猪点了点头。
小猪回到自己的家后，按照小伙伴们说的方法做，果然减了肥。后来，在一年一度的跑步比赛中，取得了第一名的好成绩。
减肥日记简短 篇3
我一出生就是个大个子。大家都叫我胖娃娃，让我感觉很难堪。尤其是圆鼓鼓的小肚子，更是给我带来了不小的烦恼，每次看到漂亮的衣服，都只能望而兴叹。因此，我决定：为了美丽，运动减肥！
上周四，妈妈告诉我：“从今天起，每天晚上6：30在市民广场有跳健美操的活动呢！”我一听就高兴得手舞足蹈。要知道，跳健美操可是减肥的最好办法了，既娱乐又健身。6：30我和妈妈准时来到广场。这里已经人山人海。美妙的音乐在嘈杂的人声中缓缓响起，是那么悦耳，那么动听。我连忙挤进人群，找了一个前排的位置，随着音乐和大家一起跳起来。 人们穿得很奇怪，可真称得上是五花八门。各具特色的奇装异服齐上阵，就像一场奇特的时装秀。瞧，有的穿着宽松的运动装，轻松休闲，像是来运动健美的；有的穿着紧身的连衣裙，花枝招展，似乎是来比美的；还有的明知自己身材不好，却硬要穿个T恤配短裙，也许是为了证明跳操的确可健美吧。 人们的动作更是千姿百态。有的左右不分，胡乱跳动；有的动作轻盈优雅，像彩蝶在场内翩翩起舞；还有的动作僵硬，犹如木偶一般。 虽然每个人的穿着打扮不同，动作姿态不同，但是热情一样高昂。大家自觉地排成一个大方阵，跟着音乐跳动着。我好像也受到了感染，热情越来越高。我尽量把每个动作做到最好。台上的教练看我那么认真，还表扬我了呢！也许是老师的表扬，开启了我的智慧。那天跳操，我好像科幻剧中的人形机器人，能准确“复制”教练的每一个动作呢！妈妈看我这么能干，时时过来请教我一些高难度的动作。 有了教练的表扬和当小老师的'机会，我的劲头更大了。我要坚持天天跳操，把小肚子跳平、跳扁。
减肥日记简短 篇4
每个人都有自己很讨厌的食物、蔬菜等，我也不例外，我自己最讨厌的喝各种奶和吃猪肉，也不是从小就不喜欢，我也忘了是从什么时候开始的。我的童年生活过的很好，姥姥经常说，“你小时候特别喜欢喝羊奶，给你和你哥（舅舅家的）一人一大碗羊奶，你咕咚咕咚就喝完了，你哥喝的慢，他的羊奶经常被你抢去喝，喝完你就跑，他在后面追不上就哭。你重来就不挑食，给什么吃什么，身体吃的很好，有力气。”每次听见姥姥说的话，我就反驳，我现在很挑食，好多都不喜欢吃了，可能就是小时候吃的多了，吃腻了，现在闻见就反胃。可能小时候我不挑食的原因，我从小就很胖，但是自己一直都觉得无所谓，有时候被家人说，我就会口头答应，我会减肥，好好坚持，但是就是不付出实际情况。
对于体重，我印象最深的是，小升初时需要体检，大夫说：“先检查身高、体重，你要减肥了50kg”。当时好多同学都看我，我还觉得挺尴尬的，默默地就走开了。此后并没有开始我的减肥生活，感觉无所谓。日子还是这样一天有一天的过去了，体重还是一直在涨。上高中后，自己觉得自己太胖了（肥胖型）需要减肥，就给家人说。我爸每次都会说“减啥肥，身体重要”，我自己也没下定决心要减肥，只要一听他的话，就有没行动了。
最开始减肥是在大二开始的，当时减肥的动力有两个，第一个是需要攒钱，一周在校五天，两天在家，家里给我100元，没有额外收入，又想跟舍友一起去逛街买东西就只能攒钱；第二个是找工作，太胖了，虽然身高还不错，但是招聘单位还是对体重有要求的。所以为了一份工作和有点积蓄，开始了第一次减肥，以失败告终。钱是攒了不少，体重没减多少，还没有保持下来。
第二次是参加工作很久以后，也是去年。小姨说“你要去减肥，对身体好，我有个同学她的减肥效果不错，我给你也报了名，你去减肥，钱交了好好配合”，为了这笔不小的资金，我去了减肥机构，每天中午都去，没有间断，坚持了2个月，减了20斤。老板说你的预交款已经用完了，想继续减的话就再交钱。7月份，天太热，我每天都要走过去，自己接受不了了，我就拒绝了，说自己过完暑假再去。没过多久，同事告诉我，单位隔壁就有一家相同方式的减肥机构，不用跑那么远，你可以试试。在同事的介绍下我去了，但是效果没有第一家的那么好，也可能是到了瓶颈期，体重好久都没啥变化，我就没有了坚持的信心了，就放弃了。放弃后的日子里就没有那么好了，体重反弹的很快，没多久就又到了原本的体重。第二次的减肥再次以失败告终。
第二次减肥失败后，我放弃了，但是爸妈却对我刚开始的减肥成果很满意。今年刚过完年，爸妈就开启了监督模式，每天晚上都陪我在公园走2个小时的路，然后才允许我回家，还给我买了踏步机、瑜伽垫等有利于下雨天在家运动的物件，让我在家坚持。我的自觉性太低了，需要这样的监督。希望自己这次可以成功。
减肥日记简短 篇5
夏天到了，每天在外奔波的人都大汗淋漓的，每个人都是汗流浃背的，怎么能够跟坐在办公室的人相比呢？不过一个胖子在哪估计都很热，因为胖子的脂肪多，冬冷夏热的，每个胖胖女孩都有着一个减肥梦，认为减肥了自己应该就变漂亮有魅力了。不过，小编要告诉你们，减肥要健康的减哦，而且一定要坚持自己。加油！
白羊座
白羊座想要减肥估计挺难的，说了自己需要减肥，可是跟朋友聊天的时候手就不自觉地伸向零食的方位了，而且还很容易的找到别人放在一个地方的零食，也许就是因为这样才减不了肥的吧？改了这个坏习惯才能够减肥的哦亲。
金牛座
金牛座的人要么就是不胖，要么就是胖的要死，一胖起来就会吓死人的了。其实只要他们控制好了自己的食欲就会没事的了，可以维持好自己的身材，可是一不控制的吃的话，就会一直发胖，所以金牛座里面是瘦子的话基本都是饮食规律不好的，要想好又不想胖的话那么就不要吃高卡路里的东西吧。
双子座
双子座也不会说非常胖的啦，因为他们都忙着跟朋友们聚会去玩。可是平时真的不太爱运动的双子座，一直都坐在凳子上，慢慢的就会变得有多余的肥肉出现了。要是工作地方是办公室的话，那么请你多站起来动一下吧。要想减肥就吃点高纤维的东西哦。
巨蟹座
巨蟹座也不是胖的那类型，不过看上去就比较大只跟比较壮的，因为他们的骨架比别人稍微大一点，看上去是没什么肉的可就是比较大只。所以，要是想要减肥的话那么你就多做运动，让你不多的肉都变成结实的肌肉吧，这样看上去就不会是肥了，还有记得，一定要坚持。
狮子座
狮子座本来就是有着很好的身材，有前有后的，也不需要什么而减肥，可这只是大部分的狮子座，还是有小部分的狮子座需要减肥的。每天的运动都是很稀疏的，而且还要吃高卡路里的零食，这样不胖才怪哦。一定要坚持做运动才能瘦下来！
处女座
处女座就是比较容易变胖纸的体质，不过他们也是非常注重生活质量和饮食质量的人，所以一般来讲是不会怎么变胖的，要是胖也不会太严重。要是真的胖了，他们知道很多减肥方法，可就是很难坚持下去。
天秤座
天秤座也是没什么特别胖的人，因为他们是非常有魅力的星座啊。不过变胖也不是真的会跟天秤座绝缘，所以天秤座也是会变胖的啦。他们要变瘦子，最有效的就是去一些减肥医院，因为平时要他们减肥的话就不怎么可能，所以要去一些医院比较好，坚硬一点。
天蝎座
天蝎座还是会很在意变胖的，所以也不会肥的非常过分。他们不会很在意减肥吃多少，不过会用一些代餐来代替正餐，代餐的卡路里不高，还会饱。所以他们瘦也是健康瘦的。不需要减肥的天蝎座，运动一点就会更有魅力哦。
射手座
射手座就是有点点的肉肉的，这样才是射手座嘛。他们是瘦子的话就没有射手座应有的霸气了，不过嘛，今天星座屋小编说的是减肥，所以还是说回减肥吧。射手座的人变瘦很简单的啊，只要运动就好了。
摩羯座
摩羯座也是不是胖纸就是瘦子。他们的那种神秘气质，如果减肥的话那么就会变得更加有魅力。摩羯座如果需要减肥的话，就可以按一些穴位来减肥，这样的效果是比较适合摩羯座，因为他们是比较有耐性的人，而且瘦的话是很健康的。
水瓶座
水瓶座的人都是瘦子，不过他们比较喜欢穿一些很boyfriend式的衣服，看不出是瘦子吧。不过水瓶座还是有胖纸存在的，胖纸想要减肥的话，你可是试一下一些特别不同的方式，轻松的放松自己，放松下来，就慢慢的变瘦了。
双鱼座
双鱼座很喜欢减肥的，为了要变瘦简直就是什么方式都可以试，所以也不会变的很胖。有的时候就会不吃东西来减少胃口，不过真的很不健康的，双鱼座要留意哦，这样是非常不好的哦。（完）
减肥日记简短 篇6
今天早上我穿上衣服，慢慢地走进了卫生间。刷好牙洗好脸之后，照了照镜子，发现今天的我和上次照镜子的时候好像有点不一样。于是，我就仔细地观察了一下，竟惊奇地发现我胖了!我心想：我可是姚大帅哥，如果长得很胖的话，绝对有失风度。不行，我一定要减肥。想到这儿，我立刻躺在沙发上，双腿弯曲，双手抱头，目视前方，开始了我的减肥计划。我给自己定的目标是早晚各40个仰卧起坐，说干就干。我在沙发上躺着，用要用力，第一个很轻松地做好了。我想，做这个动作真是太轻松了，40个没问题。可是，我越做越累，到了第38个时，我已经没力气了，就在这时，我想起了《老人与海》中的老人，他的成功是自己努力的结晶，我一定要坚持住。于是，我咬紧牙关，绷紧脸上的肥肉3940终于，我做完了40个。
通过这件事，我懂得了，做什么事都要有毅力，不然什么事都做不成。
减肥日记简短 篇7
哎呀，我怎么这么胖了，怎么吃这么多呀？一个胖女孩在镜子面前苦恼的看着镜子里的自己，很显然，那个女孩就是我紫歆雪，每次我都吃饱了饭在对着镜子苦恼！哎！我要赶快减肥，要不就成墩儿了。我为了自己减肥，制作了一个合理，健康的的减肥计划，如下：
第一天
早餐：1片全麦吐司+1匙花生酱+半个葡萄柚；内容来自瘦身男女
午餐：1片全麦吐司+1小罐鲔鱼罐头；
晚餐：2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹笋+1个小苹果(每餐都喝清茶或配温开水)
第二天
早餐：1片全麦吐司+1个白煮蛋+半根香蕉；
午餐：2片苏打饼干+1杯优酪乳；内容来自瘦身男女
晚餐：2条热狗+1杯青花椰菜+半杯竹笋+半根香蕉(每餐都喝清茶或配温开水)
第三天
早餐：1片苏打饼+1片低卡起司+1个小苹果；
午餐：1片全麦吐司+1个白煮蛋；
晚餐：1小罐盐水鲔鱼罐头+1杯花椰菜+半杯黄瓜+1杯竹笋+半根香蕉(每餐都喝清茶或配温开水)
效果比较好，好开心啊！三天减了5斤！今天比每天都开心，因为从今天我可以不必再烦恼的看着镜子里的那个胖胖的我了！
减肥日记简短 篇8
闲得无聊，来写篇日记打发下时间。现在不知道闲鱼睡觉了没有。我已经好久没有联系你了，不知道你是不是把我给忘了。也许是因为学习太累了吧，我也觉得这几天的学习太繁忙了。各科老师都在赶课。希望结课后早点进入总复习然后进行会考。这可是一个巨大的任务哩，今天回到家，就这样闲了一天。感觉这一天过得可真快，我都没有好好出门逛下街，休闲时间全宅在家里了。
最近计划了一个减肥方案。那就是健康的饮食，再也不知什么垃圾食品了，也不吃什么宵夜了，这全都是不合理的，你也要记得晚上千万不要进食，多吃水果有助于消化哟，最近才知道有你有胃病，好好养你的胃吧，不让它会一直来折磨你的，还有你的肺，你这遗传的肺病是不是不能好了呢？我还是希望能看到一个健康的你站在我眼前，希望疾病离你远远的，我这段时间的主要的目标应该就是会考了吧。在课间不能去理科班那边去看你，希望你能好好的学习，我决定全身心投入，让我扎在知识的海洋中无法自拔吧，让学习来麻痹我的神经吧，自我感觉最近的学习状态还好，感觉时间也过得飞快。
快到五四了你知道吗？学校都在准备这五四表演，不管怎么样我还是希望你能给我个在台下搜索台上合唱的你。最后祝你学业进步吧。
扩展阅读
幼儿观察日记大班简短800字合集
可能正在考虑如何才能写好【日记】呢！坚持是一种力量，写日记便是最好的体现。下面是我们为大家整理的“幼儿观察日记大班简短”，希望对大家有所帮助。
幼儿观察日记大班简短(篇1)
望着眼前的这盆含羞草，我看到的是这三年里虫虫坚持养好一盆花的珍贵历程。手里捧着含羞草，内心涌动，感觉像是三年前，爸爸妈妈怀着信任把虫虫送到幼儿园、送到聪聪班里来，而如今，你仿佛是这盆植物的爸爸妈妈，要把辛勤养育三年的宝贝托付给我。亲爱的虫虫，放心，我一定会努力照顾好这盆含羞草，让它生机勃勃!
抚摸着这本书，只是看了标题就让我满心欢喜。迫不及待地翻开，扉页上用工整的楷书写着一段文字：小聪老师，您是影响卓林一生的启蒙老师，您也是我所遇见的一位志同道合的伙伴，在教育的道路上追寻着本真与本心，值得我们一生铭记。
这段话让我感慨万分。在卓林的三年幼儿园生活里，发生了太多太多的事情，妈妈曾带着小班下期卓林依然存在着分离焦虑的困惑和我们交流，共同面对、解读和应对卓林发展中遇到的困难。也曾经因为卓林的性格内向或是同伴相处中遇到的问题我们一起迎难而上，家园协力。还曾经请卓林妈妈就幼小衔接的话题来跟班级家长们进行交流，其对于该话题的深入了解和独特见解让每一位家长都深深受益。三年来，我们和家长们从陌生到熟悉，相互了解，互帮互助，思想的交流和碰撞让我们如此贴近，在追寻教育的本真与本心的道路上，我们已然达成共识，成为促进孩子健康快乐成长的伙伴。
一盆花、一本书，虽然简单、朴素，却是我收到过的最好的节日礼物。谢谢你，可爱的聪聪宝贝!谢谢你，尊敬的聪聪家长!
幼儿观察日记大班简短(篇2)
轩轩妈曾经向我讲述了这样一件事：
一次，我带孩子在兴趣班学习一种新的绘画形式一一刮画。
其他孩子都在专注地画着，有的画小花，有的画小草，有的画太阳……轩轩开始也在认真地画着，可是不一会儿，轩轩刚刚画好的小房子不见了，他把刮画纸的大部分遮盖色都刮掉，露出底板五彩的颜色，并且全然不顾伙伴们的劝阻，还是使劲地刮呀刮。
"轩轩，你到底要刮什么图案？"我压住火，问轩轩。
"妈妈，你看底下的颜色更漂亮，整张纸都有这些颜色吗？"轩轩反问我。
我明白了，第一次接触刮画，小家伙一定被这神奇的画纸吸引了，想要弄个明白，探个究竟。我顺着轩轩说："妈妈也不知道底色什么样，要不咱们刮出来看看？"为了弄明白，轩轩刮得更起劲了，我也在一旁帮忙！终于，答案揭晓了！
轩轩拿着自己的"杰作"给同伴们看，也解开了其他孩子心中的疑问。张贴完作品，孩子们互相讨论着作品，我知道，孩子们更加喜欢轩轩那幅"特别的画"。
"没有破坏欲就没有创造力，对待孩子，要给予他们三权一一选择权、尝试权、犯错误权。"
过度限制孩子思维，管束孩子行为，只会培养出一批批没有自主思维的"机器人"。给予孩子探索机会，让孩子自我发现、主动探索，才能让孩子成为学习的主体，自觉主动地参与学习、自我感知、快乐学习！
幼儿观察日记大班简短(篇3)
户外活动回来，我拿着钥匙准备开门，还没有打开，宝宝们挤到了前面，趴在门缝旁一个劲儿地瞧，“你们在干什么?”老师要开门了!”我的声音明显高了，凌帆小朋友一听我的声音不对，赶紧让开了，可是孙淼嘉依旧趴在那不动，我忽然意识到自己行为有些过激。
于是，我歉意地蹲下来，问他：“宝宝，你在看什么好玩的?”“可以看的很深。”他头也没抬地回答我，然后又说：“好像是个望远镜!”“我可以看看吗?”“刘老师，你看，可好玩了。”我蹲下来，趴在门缝里一看，哇!因为是一条缝，看到的东西似乎不同于我们在窗户前看到的，所有的东西似乎被放大了，果然是另有一番风景，我忽然意识到，大人和小孩由于个子高矮的差异，看到的景色也是不同的，我们每天被自己看到的景色所蒙蔽，而宝宝们能因为看到局部而新奇，他们善于发现，因为他们容易快乐。
有时候，唯有弯下自己的身体，站在与幼儿同一个高度，才能真正体会到孩子的世界，唯有揣着一颗童心，才能体验到孩子的内心。
今天，我们全班幼儿在参观种植饲养区时，幼儿们兴致很高的观赏玉米区，有的小朋友也要参加种玉米，他们的积极性很高。当幼儿们种完玉米后，我就让他们讨论：“我们该如何来照顾玉米呢?”幼儿们顿时积极的举手发言，皮皮说：“我要每天去看玉米长出来没有。”豆豆说：“我会和玉米说说话。”阳阳说：“我要给玉米宝宝浇好多好多的水。”听到幼儿们的童言童语，我感到他们真的长大了，懂得了关心爱护小植物了。于是，我引导幼儿应该怎样照顾玉米，以及注意事项。如：浇水时，水不能太多。看玉米的时候，不要用小手去扒开土看玉米长出来没有，不然玉米会死掉的。我发现，他们都在认真地听怎么去照顾玉米。????
接下来的几天，我通过观察，发现幼儿们会在早晨进校时或区域活动的时候，围在玉米种植区旁一起观察交流，发现问题还会及时的提出来，他们还会提出问题，别的小朋友会为他解答或找老师帮助。我也会用夸张的语言，如：谁来帮帮我，我快要淹死啦!让幼儿一定要注意不能给植物浇太多的水，不然它会死的。并让幼儿来模仿怎么去帮助照顾植物。足球即时比分
由此，我觉得通过这个活动，幼儿们的语言表达能力与观察能力都得到了提高，并且他们还能相互交流讨论，增强了幼儿之间的友谊，提高了幼儿爱护植物的意识。
幼儿观察日记大班简短(篇4)
九月，在一片撕心裂肺的哭喊声中，我迎来了新一届的聪聪宝贝们。看着眼前的聪聪宝贝，不由得想起了六月刚刚毕业的那群聪聪宝贝们，想起三年前，他们入园时的每一次哭闹、每一个笑容。而如今，他们都已经进入小学，开启了一段崭新的学习历程。不知道他们在新的学习环境中适应吗?快乐吗?还记得我吗?……
就这样，忙碌的一天过去了，萦绕耳边的哭声终于消失了。准备休息片刻的我听到清脆的一声：小聪哥哥!定睛看去，原来是刚刚毕业、已经上小学的虫虫和卓林，两个小女孩像天使般扑到我的怀里。他们还带了礼物要送给我呢。虫虫从妈妈手中小心翼翼地捧着一盆含羞草给我，而卓林也从妈妈手中拿过一本书送给我。看着这两份礼物，思绪万千。
这盆含羞草，可是虫虫在春天自己播种、自己种植出来的，而这个花盆更是陪伴了虫虫三年。小班下期，小朋友们对万物勃发的春天充满了好奇，他们想知道花儿的秘密、想了解绿叶的秘密、想探索植物生长的奥秘。于是，小朋友们纷纷从家里带来了自己喜欢的植物，放在班级的种植角，每天都去观察它、看看花儿开没，看看叶子怎么黄了，看看植物长高没等等。暑假，我们还请小朋友们把植物带回家继续照顾它。中班下期的十月，虫虫外出旅游回来后，发现自己的植物死了，但还是每天都去浇水、每天都去观察，妈妈跟老师和虫虫商量重新买一盆，可虫虫不愿意，他还说植物一定会活过来的。于是，我建议妈妈和我一起静静地关注虫虫照顾这棵已经死了的植物。就这样，接下来日子里，虫虫一如既往地照顾着植物，而我偶尔会跟她谈谈这个植物发生了什么变化，直到这棵植物枯萎、腐烂。来年的春天，当大家再次把植物带回班级时，好几个小朋友的植物都死了。于是，大家讨论今年的种植活动该怎么办，有的决定重新买一盆，也有的提议挖一棵植物栽起来，还有的想尝试用种子来自己种植物。虫虫和妈妈商量后，决定自己种牵牛花，就这样，花盆里埋下了牵牛花的种子，随着春暖花开，在虫虫和妈妈每天的照顾下，牵牛花种子发芽了，长叶了，牵藤了，开花了……看着牵牛花逐渐成长，虫虫照顾植物的兴趣也越来越浓了，开花那一天，他不仅邀请所有小朋友都去看，放学了还请所有的家长也去参观呢。今年的春天，虫虫又在花盆里重新播种了含羞草，这次，妈妈和老师没有帮忙，虫虫自己就把含羞草种出来了，他还把种植含羞草的经过画在了种植记录本里面呢。
幼儿观察日记大班简短(篇5)
自然角是孩子们观察自然，亲近自然的一个小窗口。通过观察孩子们发现植物生长变化的秘密，丰富并积累与种植有关的小常识。本周，高新区汇博七彩园幼儿园开展了自然角创设评比活动。
各班的自然角在孩子们与老师的细心照料下，品种尤其丰富，除了一些常见的蔬菜和水生动植物，孩子们还对种植各种肉肉充满了好奇，每个班级随处可见，还积累了一些肉肉植物的养殖方法，大班的孩子还通过图案，记录肉肉的生长过程。同时，在种植的过程中，老师和孩子们也非常善于通过种植种子，观察植物生长情况，激发孩子们的科学探究意识。例如，通过种植火龙果的种子，引导孩子观察它的树枝和叶子；通过种植土豆，观察土豆的发芽情况，了解出牙的土豆到底能不能吃？为什么？通过水中栽培了解什么是浮萍和莲藕；通过触碰知道为什么有的植物一碰就会合拢叫含羞草……每天早晨孩子们都会来到植物角看一看，他们边看边说：“老师，我的洋葱长出了绿绿的叶子”“老师，我的小乌龟好像肚子饿了，我要给它吃点东西了”“老师，我的小乌龟翻身了。”
幼儿观察日记大班简短(篇6)
陪孩子做完《葡萄熟了》的小手工后，凯凯妈把剩余的活动材料放在了他的玩具筐里，有旧报纸、彩色皱纹纸、胶水、白纸等，并告知凯凯可以试着把彩色皱纹纸揉成小纸球，适量涂抹胶水，粘贴在纸上组合成一串葡萄。
不一会儿，凯凯妈发现凯凯迫不及待地选择了这份材料，拿出一卷紫色皱纹纸。本以为他要做一串紫色葡萄，但是，他并没有将皱纹纸撕成一小片一小片的样子，而是用剪刀将整卷皱纹纸剪开，然后将剪下的皱纹纸打开，自言自语道："哇，好长啊!"说着又把皱纹纸贴到自己的头发上比划着，"比我的头发还要长啊!"凯凯惊讶地叫着，用皱纹纸量了量桌子的短边，又量了量长边，然后又起身跑到床边，测量床的长度。转身发现妈妈在看他，有些不好意思，又跃跃欲试："来量量妈妈有多高。"说着跑到妈妈身边测量，够不着妈妈头顶时，很机智地让妈妈拿着皱纹纸的一端，他拿另一端进行测量。看着凯凯认真的样子，妈妈忍不住笑了，不但没有因为凯凯的调皮捣蛋而生气，反而为他想到的好办法送他一个"大拇指"。凯凯更来劲了，一会儿量小椅子，一会儿量钢琴……整个下午，凯凯都在拿着长长的彩色皱纹纸不停地忙碌着。
凯凯虽然没有按照妈妈原来预想的那样粘贴一串葡萄，但是却开始了另外一种很有意义的探索：他把长条皱纹纸当成尺子，不停地探索周围事物的长短。妈妈没有强行让凯凯停下这种"捣乱行为"，因为"这种自我的探索和操作，更能够让孩子获得成就感和满足感。"
孩子这种自主自发的创作探索，没有成人的提前预设，没有妈妈的强制干预，没有固定的规则要求，完全是孩子按照自己的想法去"捣乱"，通过自发的游戏而获取经验，此时的孩子最专注又最开心!
游戏是孩子的最爱，孩子异想天开、"不务正业"的游戏行为可能是激发孩子探索欲望的"按钮"。
幼儿观察日记大班简短(篇7)
小朋友从中班升入大班，就要开始学习跳绳了。孩子们对跳绳的兴趣很高。
今天上午户外活动的时候，我带孩子们到操场上练习跳绳。为了让孩子们积极的参与进来我拿了一根跳绳在孩子们面前显摆，对他们大声说："孩子们，快来看我跳绳啊!"说完我就开始了跳，单脚跳、双脚轮流跳、正跳、反跳……孩子们都被我吸引了过来，此时孩子们欢呼声和掌声不断。都争着抢着说："我也试一试，我要和老师比赛……"
我觉着要让幼儿学习跳绳首先要让幼儿练习跳绳的基本步骤跳和绕。我先让幼儿跟着我跳，在引导幼儿向前跳，向后跳与其他跳法。接着让幼儿跟着我绕臂，引导幼儿向前绕、向后绕、单手绕，举起双臂绕。通过这些步骤的练习，让幼儿在游戏中慢慢掌握跳绳。对那些只能跳一两下的孩子，我鼓励他们独自练习，并且承诺只要他们能够连续跳三个就可以获得奖励。对那些一点都不会跳的孩子，我就会重点引导，鼓励他们分解练习，并在幼儿回家后在爸爸妈妈的鼓动下多多练习。
以后的户外活动中，每个孩子都自信认真的练习着，逐渐产生了成就感和自信心。有了主动练习跳绳的愿望并形成了奋发向上，努力克服困难的进取心理。
给每个幼儿自我展示的机会，让每个幼儿在大家面前表演，老师记录下每个小朋友的水平，根据不同的水平和能力，在作出不同的新要求，使每个孩子在各自的起点，又有新的进步。
幼儿观察日记大班简短(篇8)
近段时间，由于天气寒冷的关系，感冒的孩子比较多，一批孩子感冒好了又一批开始了，因此经常会有家长对孩子说多喝点水，其实平时，我们也经常提醒孩子们喝水，但这个提醒的作用有多大呢?我悄悄地观察几天孩子们喝水的情况：如果不盯着，孩子们就很少喝水。
水是生命的源泉，是维持生命必不可少的物质。因此培养幼儿良好的喝水习惯，需要老师和家长共同重视，共同配合。 所以在幼儿园针对孩子的喝水的问题，根据幼儿的实际情况不加以干扰。由于气候不同，幼儿活动量的大小不一样，饮食结构、身体状况不一样。虽然平时，在规定的时间让孩子喝水，但也未必能满足所有幼儿对水的需求，他们随时有渴的需求。幼儿天性又活泼好动，注意力不集中，一玩起来什么都会忘了，所以在幼儿活动中、游戏中要提醒幼儿随渴随喝。
记得周二放学前我和小孩子们在谈话时，我就告诉他们，如果你感冒了，你就要多喝开水，不要老是喝牛奶、酸奶，这些东西你喝了只会增加咳嗽，只有多喝开水，你的感冒才会好的快。没想到我就这么一说，我班的朱秋生晚上回去就告诉了他妈妈，而他这几天也正好有点感冒。早上，他妈妈送他来时就告诉了我这件事，说他回去要多喝开水，因为老师说了感冒要多喝开水，这样感冒才会好的快。他妈妈说他平时不喜欢和开水的，经我这么一说，他就要水喝。
平时在幼儿园里，让幼儿多喝水、喝好水、随渴随喝的同时，也必须教育幼儿在喝水的时候不能玩水，以免洒了在桌面上、地板上，要一口口地喝，不能急，不能说笑，避免呛着，如果人多的时候，要求幼儿排好队，不能推让，学会互相谦让。要让幼儿养成良好的喝水习惯，形成合理的生活制度。但这只靠幼儿园是不够的，所以还得争取家长的配合，共同提高幼儿的生活自理能力和爱喝开水的好习惯。
幼儿观察日记大班简短(篇9)
今天在室内游戏踩气球活动结束后，有个孩子大声说：老师，林林在玩破了的气球片，都是破了的气球片吹几个泡泡玩玩怎么了?我赶紧放下手里打扫卫生的工具走过来，孩子们围着林林用羡慕的眼光看着他用气球碎片砸一个，再换个地方砸一个，连续砸泡泡......。
我立刻走了过去，制止了他的活动，并大声告诉孩子们，这样做很危险，万一不小心胶皮砸到嗓子或肺管里，后果就不堪回想了。幸亏班里的"小喇叭"们及时通告，我才能及时制止危险事情的发生。孩子无小事这句话一点不错!
幼儿天生就喜欢涂涂话画画，从开始拿笔的时候开始，他们就会画他们任何想画的东西，也只有他们自己能看的懂，而且他们也有不同于成人的审美观念!
一天，我们在画画，我说："今天，我们要画蝴蝶，你们可以随意画它们的姿态，随意涂自己喜欢的颜色，最后我们要进行展评，看看谁画的蝴蝶最漂亮!"说完，宝贝们已经迫不及待地拿起画笔在搞自己的创作了，聚精会神地，不受任何干扰。我也画了一幅自以为比较成功的作品，最后展评时，我把自己的得意作品也放在其中，请宝宝们选出画的最好的几幅画，结果我的作品落选了，我有些不甘心，便问："老师画的怎样?"齐声答："老师，你画的不好看!"
我在想在幼儿的世界里，究竟什么样的作品才是好的作品?什么样的美才是幼儿世界里的美呢?
幼儿观察日记大班简短(篇10)
5月1日礼拜六阴
今天我的妈妈给我买了一个大蒜的种子。当我种下去的时候不知道多高兴呀！可是我不知道什么时候才能长出来呢？但愿有人能回答我。
5月2日日曜日阴
今天，我种的大蒜都长了根，其中有一个长了一点点，我相信肯定会有一天，大蒜的种子会长出大蒜的。
5月3日礼拜一晴
今天我的大蒜长得好长，有0.1-1.3厘米，还长了一个黄色的东西，假如其它的大蒜的种子都长了黄色的东西的话，我就会高兴得不得了呀！
5月4日礼拜二阴
今天大蒜的种子长出了第二个黄色的东西，一个是昨天长的，一个是今天长的。我还帮大蒜的种子浇水了呢！
5月5日礼拜三晴
今天我的大蒜又有一个长了黄色的东西，现在只有一个没有长黄色的东西，最后一个没有长的它的根都很短呢！
5月7日木曜日晴
今天我终于知道了一件关于大蒜的事情，就是黄色的东西原来是种子的芽。我的大蒜的种子长的第一个芽比第二个芽短些了。就剩最后一个没有长芽了呢！
5月6日礼拜五晴
今天我又有一个大蒜的种子长了一个芽，还有一个长到了第二层呢！假如全都长到了第二层的话，最小的一个根仍是很短，还长得特别慢呢！
5月10日礼拜二晴
今天我的大蒜都长得很高了，我把它们从杯子里移到了花盆里的土壤上，不外种在土里我看不见它们的根，妈妈说：“种子种在土里，种子就有肥料了，就长得壮些了。”在我的心里也有话要说，想不想听？那就是：妈妈说完后我也学会了一点点知识呢！
幼儿观察日记大班简短(篇11)
学前教育，一个熟悉而又陌生的字眼，我是怎样和它结缘的呢?闲暇时仔细想来，仍无固定答案，就这样恍恍惚惚间我已参加工作一年有余。
笔试，面试，层层选拔，披荆斩棘，我终于如愿以偿，考入了招聘学前教育教师的队伍。现在回想起来，心中曾是那样的兴奋，总算是没有辜负爸妈的期望，也算是对自己十余年寒窗苦读交了一份还算满意的答卷。
紧张伴随着兴奋，激动夹杂着矛盾，我来到了济源市下冶镇第一中心幼儿园。刚下车的时候，放眼望去，天是那样的高，那样的蓝，云又是那样的白，那样的软，仿佛触手可及，但是又远在山的那边。路边一颗颗红灯笼般的柿子也在咧着嘴，大抵也是在欢迎我的到来吧。在园领导的带领下，我第一次走近了小班的孩子，可就在踏进教室的那一刻，心里犹如打翻了的五味瓶，简直不敢相信自己的眼睛，映入眼帘的是旧桌、烂椅、脏板凳，孩子们吃饭用的碗毫不夸张的说比他们的脸还要大，后来听老教师说幼儿园担心孩子吃不饱，因此才用的大碗，可我就是纳闷，再大也不能这样大啊，在这样一个讲究质的时代难道还需用量衡量质的好坏吗?更可怕的这仅仅是一个开始，随地大小便，衣服又脏又皱，本该属于他们的天真却被隐藏得好深好深，怎么找也找不到，都去哪了呢?刚好我去报到的那周，正赶上国庆节调休，结果在幼儿园一呆就是九天，心情瞬间坏到了极点。可是扪心自问，这是我自己选择的职业。既然选择了，就注定着一切都有可能。鹰，不需鼓掌，也在飞翔。小草虽没人心疼，但也在顽强地成长。深山的野花，尽管没人欣赏，也在芬芳。坚持的路上，注定会有孤独彷徨。就算再苦再累，也要撑起坚强，既然来了，就要干得漂亮。从家长会、家访着手，了解班上孩子的实际情况，解决棘手问题，继而向老教师虚心讨教。苍天不负有心人，一个学期结束的时候，看着孩子干净的小脸，忍不住地亲上几口，看着他们可爱的俏皮模样，冷不丁地从背后来个“公主抱”……真好，生活是如此的美好。
暑假开学，由于工作调动，我来到了下冶镇第二中心幼儿园，它坐落在一个偏僻的山村。记得我走的那天，秋雨淅淅沥沥下得甚大，在我坐上车离开幼儿园的那一刻，眼泪止不住地往下淌，我不知道前边等着我的将会是什么?迷茫，焦虑，孤独，无助。这虽然是一所公办园，但是两个代课老师加上我一共三个人，没有城镇的喧闹，没有交心的朋友，陪伴我的只有心的空、夜的静，刚来的头一个月，我整夜整夜的失眠，每天都感觉度日如年，从周一扳着手指头数到周五，心理的煎熬犹如一把沉重的枷锁夹得我几乎要窒息。
于丹《庄子》心得曾言：虽然我们的人生道路上会有坎坷和不平，但无论荣誉还是困苦，一切都会成为过去。是的，所有的终会过去。此时此境，只有清楚的了解自己的内心，才能找到最基本的出发点。审视自己，自我剖析，用心地蹲下，有力地起跳。孩子是无辜的，这里的孩子也是祖国的未来，他们的身上也同样承载着希望，这里的孩子也是盛开在新世纪最美的花朵，能来到这里，能陪着他们，得之，我幸啊。当我耳边响起那羞涩的、甚至吐字不大清晰的“老师好”时，当我看到他们的就餐礼仪有所进步时，当在路上见到他们，他们急切地向你跑来，但是又因为莫名的紧张，小脸微微泛红，我的心弦也跟着被轻轻拨动，这种美真的无法用语言来表达。生活还是这么的美好。
作为一名幼教工作者真的很辛苦，但其中的甜也只有体会了方能知晓。假如此刻你问我内心最深处，最想表达的一句话是什么?我会坦然地告诉你：有一种工作虽然很累很累，但是没有体会过就不知道其中的艰辛;有一种艰辛，没有体会过不知道其中的快乐;有一种快乐，没有体会过不知道其中的纯粹!人生如棋，行动虽慢，可我未曾后退一步。人生亦如一场旅途，顺风适合行走，逆风更适合飞翔!
新生日记简短800字集锦
文字在我们的笔下是有生命的，在学生时代的我们经常写日记，写日记可以作为人生的备忘录，积累写作的素材。写好日记是写好作文的基础，我们怎么动笔去写一篇日记呢？你也许需要"新生日记简短800字集锦"这样的内容，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
新生日记简短 篇1
第一天
20xx年xx月xx日 天气：晴
军训一天下来，最大的感受就是晒，真的好晒啊。太阳真的当头照，再加上我们大一新生每个人都必须穿上学校统一发放的军装，长衣长裤穿在身上真的很热，而且还不怎么合身，站在太阳底下，没有几分钟就晒的满头大汗，一天下来脸都晒黑了，防晒都不管用。
虽然是真的很晒很热，看到所有的大一的新生穿着军装站在操场上，远远望去，还真的挺好看的，那一片绿色很能击中内心深处。第一天军训也没有让我们训练很难很累的部分，可能是要给我们适应的时间，就只是站军姿，如何站，手要如何放，脚要如何放都是有严格要求的，教官一遍遍的.教我们，还和我们一起站在太阳底下按照严格的标准站军姿，给我们做到一个很好的榜样，我就算再热，我也坚持下来了，第一天也算是过的很充实吧，明天继续加油！
第二天
20xx年xx月xx日 天气：晴
今天的天气好像比昨天稍微好点，温度稍微低一些，也算是给我们一个心理安慰了。今天算是要正式的开始训练了，除了站军姿之外，还是学习如何踢正步、如何走齐步，既要走的有气势，又要走的整齐。所以教官带着我们在操场上一遍又一遍的走着，从最开始走的参差不齐，一天下来之后，我们整个班级也走的横看很整齐，竖看也很整齐。看到教官眼里满意的神色，我的心里很开心，好像瞬间身上的疲惫感就全部忘了一样，看到周围的同学都是开心笑着的，突然觉得军训也没有想象中那么难熬。
晚上的时候，我们还和教官一起玩了游戏，游戏过程中被我们抓住，要表演节目，我竟然在教官的眼上看出了羞涩的神情，平常看着很严肃的一个人，居然还有害羞的时候，我觉得真的很可爱，当然我只能在私里下说说，哈哈哈。
第三天
20xx年xx月xx日 天气：晴
今天的军训已经步入正轨了，我也好像已经适应了军训期间的太阳照射和持续不断的高温了，连穿在身上的军装，我现在也没感觉有很热了，我觉得我的适应能力还不错。今天的军训也没有新奇的，也是平常的一样，练习正步、齐步啊之类的，唯一不同的是我们已经开始自觉地遵守军训相关的规定了，也开始自我严格要求自己，所以我们肉眼可见得变的越来越能坚持了，也能在同学的脸上看到肃穆的神情，我想这就是我们为什么要参加军训的原因吧。
我们和教官的关系也是越来越好了，在训练的时候我们听教官的要求严格训练，休息的时候，我们好像就成为了朋友一样，有时还可以开开玩笑，在炎热的夏天里，也是一道独特的风景线。我们好像已经渐渐拧成了一股绳，我也感觉到了有一种团结的力量在心中萦绕，这感觉真的很棒。
新生日记简短 篇2
在一个阴沉的日子里，朦胧的雾似乎表明了我今天的心情。
早上推开宿舍门，一股凉飕飕的冷风扑面而来，让我瑟瑟发抖。望着远方，我在心里看着过去五天丰富多彩的军训生活，幻想着自己三年中学生涯的沸解，一切都是那么的全新。
明天，我们可以看到我们可爱的教练！这句话经常出现在我的脑海里。盛大的开幕式后，我们遇到了可爱的导师。
还和我一起搬！教官怒吼。刚才傻笑的同学被这突如其来的喊叫吓到了！
凶猛的教练训练我们整个早上立正、放松和直立。汗水从我的额头流下，汗水浸湿了我的衣服，烈日晒得我们满脸通红
下午我好不容易熬到了，拖着疲惫的身体，以为中午可以好好休息，没想到连这宝贵的一点休息时间都被总教练剥夺了。
宝剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。虽然今天很累，但是我学到了什么是教官时间，也知道数学才是体育老师教学的真正意义。
我真的很期待明天的暴风雨锻炼！
新生日记简短 篇3
虽然只是军训的第一天，但我已经深切的体会到了军队那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训，日后我们将在太阳底下站军姿，站的脚软头晕，眼冒白光。日后的没一天军训都是汗水的洗礼，每一天都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累我们也会坚持，我们会让着钢铁般的意志遍布整个军训场。
今天没有什么太阳，但即使没有烈日对我们来说都是大学的第一课，我们定会尽心的练习，这让我想起了一句话：太阳狠，然而不你狠的却是我们钢铁般的毅志。是啊，付出总会有回报的，两个星期以后，即使没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。
虽然严格的动作要求让我们身体难以适应，一天足以让我们站立不稳，但我们从未想过放弃，因为青春是属于我们的，我们相信坚持就是胜利。
今天，是军训的第一天，也是我们在大学的第一篇章。在军训动员会上，各位领导、教官的演讲激情澎湃。通过大会我知道了这次军训对我们的意义，同时让我对我的大学第一课更加多了些许期待，我的大学，我的梦，来吧！军训我等着你.......
原本以为教官会很严厉，可第一次见面教官队大家的关心和理解让我们大多数人松了一口气，或许正是我们大家之间的这种相互尊重，让我们的军训变得更加有意义，虽然刚开始我们很累，或许我们想过放弃，想过偷懒，但那也只是我们想想，我们每一个都在坚持，都在于自己作斗争，或许这就是军训想要教会我们的——成长，成人。
嘹亮的歌声响彻着整个常州大学，我们用我们的方式在向军训发出挑衅，我能行，是你不行！军训你终将会诚服于我的坚强意志之下，用我们的军姿，整齐的步伐告诉你，我们永不言弃！
金子要经过寻矿，开采矿洞、提炼、炼制等一系列复杂的工序，才能炼制出来。我觉得军训便是在锻炼我们，磨练我们。我们走过了高中三年，踏进了可以离梦想更近的常大。在靠近梦想之前我们要勇于接受风风雨雨的洗礼，变的更加坚强。
今天虽然没有烈日的暴晒，但温度却低至十几度，同学们也只是穿着单薄的风衣挺立在风中，雨水啪嗒啪嗒地打在脸上，我们一动不动地站着军姿，我们大家坚持着，尽管我们全身酸痛，我们都告诉自己我们能行，我们有我们自己的骄傲。
因为天气的原因我们只能转移阵地。随着'121'的哨声，大家齐步的走进宿舍的空地上，按照各排顺序两两对面拍好并坐下，大家不在乎地上多脏，就这样我们席地而坐，从大家的表情能看出大家是有多么的辛苦，但我们还是面带笑容说说笑笑，这或许是军训在让我们一点一点的成长。少了几分在家的娇气，多了几分豪迈之气，大家齐声吼着军歌，就这样用我们的青春来演绎着属于我们的年华。
新生日记简短 篇4
今天距开学已经两天了。但在这三天中，我印象最深的是今天，因为今天开始了人生中的第一次军训之旅。
军训课程分别在上午和下午，今天一共学习了站军姿、跨立、踏步、原地跨立和敬礼等动作。但这些动作都离不开军姿，站好军姿是完成这些动作的前提，也只有站好军姿才能体现军人刚毅顽强的精神。通过今天一整天的学习，最让我感悟深的两个词是“服从”和“守纪”。教官说：“在军队只有错的动作，没有错的口令。”军人的天职就是服从，不管下达的是什么指令，都要服从，不能退缩。开学第一天，老师说的第一个词也是服从，虽然做不到他们那样严格，但也应将他们树为榜样，向他们学习。“无规矩不成方圆”，这是人们常说的一句话，在军队中照样要遵守规矩，无论做什么都要守纪。比如训练过程中身体不适要喊报告才能出队。自由活动时两人成一排，三人或三人以上成一对。其实如果仔细感受的话，就会发现无论是从服从来讲，还是守纪，军人和学生有很多相似之处。
一天的训练结束后，晚训时间大队长对全校学生进行了检查，刚一开始就站了二十分钟的军姿，这二十分钟应该是我遇到过最大的难题。由于平时缺乏锻炼，身体素质较差，一直站到全身发抖。但一想到大队长说全班一个人动就全班加站五分钟，就一直咬牙坚持。而且其他人都没有放弃，我也不能放弃，不能给班级丢脸。坚持到最后一秒就是胜利。
一整天的训练结束了。还是要鼓励一下自己。在体育方面从未这样坚持，这是第一次，我相信以后也会一直坚持，今天的进步很大，以后也会照样加油。
新生日记简短 篇5
军训是我们人生中十分重要的一课。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。同时，军训是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。
军训，作为大学生的一门必修课程，培养了我们吃苦耐劳，艰苦奋斗，克服困难的良好品质，为我们今后战胜在大学生活中遇到的各种困难打下了坚实的基础。会让我们养成良好的作风和心理素质，有助于我们在今后学习上，生活上及工作上勇敢得战胜困难，坚强不屈。
大学入学后的军训足以让我学到很多东西。从教官出现在我们的眼前开始，我就深深的感觉到那种军训的严格纪律和教官的体贴细心。从站军姿，稍息，齐步走，正步走等等的基础动作学过之后，我才恍然发现自己已经收获了太多重要的东西，不仅仅是动作本身还有那种坚韧的精神。
一分耕耘，一分收获，哈佛校训说过 你现在学到的所有东西，都会在不久的之后派上用场。同学们的相互相助，教官的吃苦耐劳让我对集中军训充满信心，相信自己一定会做好。
军训已经接近尾声，我们即将准备迎来最后的关卡——阅兵，我们拼尽全力奋斗了半个月，一次次战胜自己懒惰的心态终于看到了胜利的曙光，战斗的号角已经吹响，我们会以饱满的精神去迎接，我们会坚持到最后。
不只有我们在努力，当看到教官们紧张的步伐，我们也不自觉的跟紧，不掉队不放弃，天气炎热只会让我们更加有干劲，经过这几天的锻炼我们已经克服自己的惰性，以积极的心态面对即将开始的大学生活，迷茫已经从我们的心里消散，坚定地信念将把它取代，加油，新生。
我是我们排踢正步踢得最丑的，为此我成为了随时被踢出去的人。
我从小就要强，所以忍辱负重，我努力融入这个集体，即使踢得不好，也不认输坚持到最后，幸是上天眷顾，我没有被淘汰出局，给我我一个很大的锻炼机会。我每天琢磨着怎样做好，我的神经就像一根绷紧的弦，稍有不慎就会倒下。
然而造化也是弄人的，我压根就没有这种天赋。对于我这种手脚不协调做操都做不好的人来说，努力，变成了一种精神折磨。
然而所谓军训，就是讲究毅力的吧，即使台风多猛，太阳多烈，正步踢多么不如意，我也要忍耐，坚持尊重他人，尊重自己的锻炼机会，即使不能优秀，也要为这次军训画上一个圆满的句号。
最使我感动的是，即使我踢得多么烂，同学们都没有嫌弃我，他们的包容和鼓励，使我感到精神上的振奋，大概这就是一个团体中团结吧。
感谢军训，让我能在这么一个机会中锻炼自己，超越自己。
感谢军训，让我遇到那些可爱的人，感受到集体的力量。
感谢军训，让我明白，成长就是咬牙切齿永不放弃的坚持。
新生日记简短 篇6
今天的军训较之前紧促了许多，天气也随着我们上涨的士气逐渐转晴升温。
也许是身体麻木的缘故，较之前能站更久了，而且渐渐少了一些乱动的人，晕倒请假的人为零，我们以我们独特的姿态，坚定的信念，坚强的意志，走出了393的风采，我们放声歌唱，齐声一二，舞动青春，服从教官的指令，一步一步，脱离懒散，迈向自信，蜕变成另一个自己。
我们逐渐懂得了团结，逐渐学会放开自己，教官的挑逗，同学的肆意，女生的纵情欢笑，班主任的夸奖与鼓励，我们就是渐渐融合的一体，我们是393班。
也许，来到这里，同住一片屋檐下，我们还不够了解，不够熟悉每一位同学，但是，男生可以为了调动气氛挨教官一顿打，女生为了不拖团队的后腿努力坚持，我们好像很陌生，也很熟悉，熟悉了一走到393心就安了，一碰到熟悉的面孔就亲切起来，也许，我们不够优秀，但我们尽力做到最好，与他班的竞争，我们拿出我们的气势，毫无保留的展露，教官说：“好刀用在钢韧上”关键时刻，我们也能拼命向前。
至此，我们表现良好，会尽力做到更好。
感谢又帅又白还自称“军歌王子”的刘教官，温柔又体贴的刘班，还有与我同在的同学们。
相信，明天、后天乃至以后我们——393班会创下一种新的奇迹。
新生日记简短 篇7
我们永远追赶不上时间的脚步，不经意间，军训生活竟然已经离我们而去，经过了今天下午的阅兵仪式，我们彻底要跟军训说一声永别了！
还记得第一天参加军训的时候，脚底磨起了水泡，汗水浸湿了衣衫，我们一直坚持着就为了迎接成果展示这一天的到来，但在此时此刻，我们心中却满是不舍，时间过得太过，在我们刚刚适应了军训的生活，他竟然已经在不知不觉中离开了我们，有些许惋惜，有些许遗憾，觉得自己做的还不够好。但是，我们更感谢军训教会我们的坚持和坚强。
在军训中学习到的`将会是我们一生的财富，受用终生，能让我们更好的直面今后的挫折，更有勇气战胜以后学习与生活中困难！
军训中总是反复正步，齐步走，不停地练，不厌其烦地练。目的只有一个，就是让所有人步调一致，不错步，不冒泡，给集体井然有序地美感。
下午的时候，演练进行到一半，走完正步在操场上休息的我们不太自觉，因为教官不在。后面方阵有几个人在乱动。看着教官一脸严肃地走过来，我们知道肯定没有好事了。
结果，我们被罚站看完了后面的演练。太阳光很灼人，照得脸上生疼，我们紧张地每个毛孔都竖着，生怕一动，教官就会加罚。
我很想说，这不是我的错，为什么我也要被一起罚。但是我忍住没说。因为我知道我们是一个集体，生在这个集体中，任何一个人的错都是这个集体的错。想不被牵连，除非离开这个集体。所有错误大家一起承担，好让这个集体发出一致而和谐的声音。
如果我那句话出口了，一种无形的距离感就产生了。人们的心要贴得近一点，不要成为一个格格不入的顽固分子，让自己难受，让他人疲惫。
总之，学会为集体担一份责任吧，大家一起痛苦，一起欢乐。
热门日记: 我的日记简短
简单的文字可以传递我们内心情感，许多学生都会被要求写日记，常写日记，会提高我们的写作水平。仁者见仁智者见智，每个人的日记都不会相同。那些值得借鉴的日记是什么样的呢？下面由小编帮大家编辑的《热门日记: 我的日记简短》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在阳光明媚的星期一，我与我的同学一起去了西湖十大景区之一的花港观鱼。
早上，我与他们乘着公交车来到了景点，花港观鱼。我们一下车便马上被身边的景物所吸引，路边的小草在摇摆着，好像在说：“你们好！欢迎光临花港观鱼，里面的风景可美丽了，请尽情的欣赏吧！”旁边的杨柳也在向我们招手，表示着热烈的欢迎。接着，我们来到了一座石桥上，我看见桥下的小溪中有着许多欢快的鱼儿，它们在水藻里面穿来穿去，好像是在玩“捉迷藏”。然后，我独自来到了金鱼池，哪里的金鱼真多呀，颜色也好丰富呀：白的，红的，黑的······真是目不暇接呀！我见它们都在水面上游来游去，看上去十分饿了，我连忙拿出面包，一点一点的撕下来，纷纷投入鱼群之中，它们狼吞虎咽的吃了起来，这时，我的心里比吃了蜜还甜。
到时间了，我带好自己的东西，依依不舍的离开了花港观鱼这个地方，虽然我离开了，可我的心还留在那里，因为这是我去过的最美丽的地方，也是我最喜欢的一次游记。
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在难忘的学生时代，大家应该都写过日记吧，写日记可以提高文学素养，完善文学功底。生活当中的压力常常可以通过书写日记得到宣泄，在写日记时需要注意哪些呢？小学范文网小编现在向你推荐猫猫日记简短，请收藏本文并分享给你的朋友们吧！
猫猫日记简短 篇1
《笑猫日记》的主要人物就是笑猫、虎皮猫、杜真子、马跳和老老鼠。他们之间发生了一个个有趣的故事，下面我就给大家介绍一下他们的性格吧！笑猫是一只有思想的猫，它会微笑、狂笑、冷笑、狞笑、嘲笑、苦笑、还会皮笑肉不笑。虎皮猫是一只超凡脱俗、心中有信念的猫。杜真子是一个漂亮的小姑娘，她也是一个长着猫脸的“小女巫”呢！马跳特别淘气，被称为“淘气包马跳”，他和他表妹杜真子见面就会吵架，就是合不来。老老鼠是一只老得不知活了多久的老鼠，它是一位哲学家，也是一位幽默大师，经常和笑猫在一起。
我也要像笑猫一样，给人们带来快乐。
猫猫日记简短 篇2
“同学们，我在教室里埋了好多宝藏——硬币。”同学们一听，兴奋地大叫起来。
“你们快来找吧！谁找着就归谁！”金钱刺激的力量是无穷的，不信你看：同学们有的把板凳举起来在里面掏；有的把头钻进抽屉，像猫捉老鼠一样在里面搜寻着；有的想偷偷地把手伸进别人的抽屉里；还有的像台扫描仪似的在地面搜索……
老师见我们在位置上一无所获，便请一号侦察员——李珈娴，到讲台上面来寻找。李珈娴瞄了一眼讲台，可讲台上空空如也，于是她埋头在讲台里面找了半天，什么东西也没找到。
二号侦察员贺许诺在讲台上转了转，东张西望了半天，把可疑的目光投向作业本柜，他把里面的作业本一页一页翻开来，目不转睛，没有收获，又把目光投向第二层，手像兔子挖洞的前肢一样，快速地开始翻动书本，与平时干什么事都懒洋洋的贺许诺相比，判若两人，让人刮目相看。过了好一会儿，他一边翻，一边可怜巴巴地将目光投向任老师，希望得到一点儿启示。“这样一本本翻，要翻到什么时候？把本子拎起来。”任老师轻描淡写的一句话，他如获至宝，立即行动。铛！他刚拎起本子的一瞬间，硬幣落地，露出了它那神秘的面容。下面顿时响起了热烈的掌声。
臧元宸上场了。他的目标是书柜。可是柜顶太高，他怎么也够不着。他拿起一张板凳，站在板凳上，可还是够不着，任老师便一把抱起他，他顿时变成了一个“巨人”。他望了一下柜顶，摇摇头，很失望。就在这时，姜盛伟像个指挥官似的说：“我看到了！就在那个钩子上。”臧元宸顺着他的手指，果然找到了一枚硬币，把钩子掀开，闪闪发光的硬币出现在大家眼前。这一枚硬币是大家一起努力得来的，真不容易呀！
“墙角里也有一枚硬币！”坐在角落里的樊宇铉近水楼台先得月，在墙角洞里发现了一枚硬币。可是他把手在那个洞里挖了半天，那枚硬币就是赖在洞里不肯出来。他便向任老师求助。任老师用红笔掏，没用，又用尺子挖，还是不行，最后任老师用一支细细的铅笔忙活了半天，才把硬币请出来。，全班发出了哈哈哈的笑声。
硬币“躲”了一次猫猫，给我们带来了乐趣，更给我们带来了习作的好材料，期待着下一次的硬币“躲猫猫”。
猫猫日记简短 篇3
今天，我上课时转过头跟后桌说了一句话，转过头来铅笔就不见了。我急得像热锅上的蚂蚁团团转。
我首先想到我的同桌，因为他老是拿我的东西。而且我也没有离开座位，不是他，那能是谁?于是我厉声问道：王俊浩，我的铅笔呢?他一听，理直气壮的说道：不知道!你也没有让我看着呀!可是我明明看见他的手伸向了自己的抽屉，像在摆弄什么东西。过了一会儿，我看见了一个铅笔头，那是我的铅笔，还说不在你那，真讨厌!我生气极了!心想：你竟让拿我的铅笔，还不承认，我一定饶不了你。我一把抢过铅笔，生气的说：你为什么要拿我的铅笔?他害怕极了，小声的说我借用一下。我原谅他了。
第二天我又和他和好如初了，他也向我道了歉，我们比以前更加亲密了。
猫猫日记简短 篇4
11月5日礼拜三雨
今天，老师让我们写观察日记，我决定观察我们家的老母猫。她的名字叫“妮娜”。她已经14岁了。
她的毛有4种颜色：褐色、白色、黄色、玄色。其中，白色最多，玄色起码。她的眼睛是绿色的。她的爪子是灰色的。还有玄色的“纯自然皮带”。我先剧透一下：接下来，我要写她的“懒系列丛书”，还有“暴笑家猫”了。
这只猫是一只“不同凡响”的肉猫。她早上爱堆在我的衣柜里睡觉，晚上还不去抓老鼠！固然她不喜欢我，可是我很喜欢它！
11月6日木曜日雨
今天我观察她睡觉。她睡觉时不是在衣柜就是在沙发。她今天是睡在沙发。她老是把自己搞得像个巨型抱枕，我都快要被萌死了！
11月7日礼拜五雨
天色凉了，我们家也有了一个习惯：泡脚。今天，我们泡脚的时候，妮娜爬到我腿上睡大觉。她一爬到我腿上，我就超痒，谁让我没穿毛裤呢？她还喜欢先爬到一个人腿上，再环顾一下周围，才能安心睡大觉的。她的尾巴也停息了，牢牢地抱着妮娜的身体。
11月8日礼拜六晴
今天，我观察她的吃喝。首先，我们说它的“吃”吧。她有一个特别坏的习惯：除了吃猫粮，吃鱼肉的时候就是喜欢把鱼肉拖到碗以外的地方去吃。所以不管她怎么样，两个字“不给！”她喝水的话，和我们不一样，她是用舌头舔着喝的。
11月9日日曜日晴
这是最后一篇日记了。我们家的猫“妮娜”她特别特别八卦，看到什么钻什么。我一哭，她就跑过来，当然“杯具”发生了。
猫猫日记简短 篇5
状物作文：小猫猫咪
猫咪是一位淘气的小帅哥，它的样子很可爱，毛绒绒的爪子，毛绒绒的耳朵，当然，我最喜欢的还是它那双能洞察世界的眼睛，圆圆的，亮亮的，令人心生爱怜的.........
猫咪很可爱，每天早上，它都会叫我早早起床，陪我到楼下锻炼身体，跑跑步，跳跳舞，呼吸一下新鲜空气，好不惬意。我发现，猫咪为了锻炼它锋利的爪子，每到一棵树前，它都会在大树的皮上挠几下，以锻炼它锋利的武器。可怜的大树，被它锋利的爪子挠得皮开肉绽，很难想象，如果有哪个倒霉的老鼠碰上它，后果真是不堪设想。
猫咪有点傻的可爱，每天除了陪我锻炼身体，还会陪我看电视。记得有一次，我看它聚精会神看电视的样子，想出了一个坏主意，想逗它一下。我从抽屉里拿出一个小老鼠的光碟，放到里面，看看猫咪的反应，哈哈哈，果然不出我所料，猫咪上当了，只见它刚才还无精打采的眼神霎时变得神情专注，精神抖擞，只见它弓起身子，两腿向前，慢慢地匍匐前进，看到电视上的小老鼠向这边跑来，一个箭步跃起，只听砰地一声，猫咪撞在了电视平面上，也许用劲过猛，猫咪撞疼了，咪咪地叫了起来，回过头来看看我，又看看电视，生气地走开了。我哈哈地笑了起来......
猫咪很调皮，还特别的馋，我养的小金鱼就曾经成了它的口中美食，后来我买了一个大的鱼缸，把鱼儿放在里面，这个大鱼缸口很大，水很深，快活的小鱼在水里游来游去，非常美观。猫咪的爪子再也不能很轻易地够到小鱼，馋的它围着鱼缸一圈圈的转，咪咪的叫个不停，有一天，它实在是经不住诱惑，跳上鱼缸顶部，一只前爪蹬着前沿，两只后爪蹬着后沿，腾出一只前爪向水里捞取，一下，两下.......我禁不住吆喝它一下，这下可坏了，猫咪可能是怕我打它，想要逃跑，只听得扑通'一声,掉到了鱼缸里，还没等我下手救它，就见它凌空一跃，从水里蹦了出来，霎时成了落汤鸡，我看它既可怜又可爱的样子，拿来一条旧毛巾，围在它身上，帮它取暖。猫咪偎依在我的身边，像个可怜的孩子，我心疼的把它抱在了怀里.......
可爱的猫咪，我爱你，你是我的开心果，你是我的宝贝。
猫猫日记简短 篇6
妈妈常常说，猫是一种很优雅的动物。
刚好外婆家里养了一只黄色的小猫，我打算利用暑假的时间好好地观察一下它是如何做到优雅的。
首先我观察了一下小猫的眼睛。我发现它的眼睛不但机灵活泼，而且还变化多端。别看它白天眼睛小小的，还总爱眯成一条缝，似乎一副睡不醒的样子。可是一旦到了夜晚，它的眼睛就像是宝石一样亮。
猫特别喜欢吃鱼。有一次，外婆买回来几条鱼，本打算我们吃完以后给它吃点骨头，可是没有想到的是：它居然偷偷摸摸的，生着就把鱼给吃了。吃完以后，它居然舔舔嘴巴，走着猫步，优雅地去睡觉了。似乎什么坏事都没做一样，我想这是不是就是妈妈说的所谓的'“优雅”呀!
最后的结果当然是挨了一整理打。可是猫喜欢吃鱼的本性是永远都不会改的呀!哈哈。
猫猫日记简短 篇7
我家以前养过一只猫。
它的眼睛是一条黑黑的线，一身白色的毛，一双机灵的耳朵，它还有四只走起路来轻盈的脚和一条细长的尾巴。
它早上在家里上串下跳神出鬼没，没准还会绊你一跤，任凭你怎么叫唤让它停下，它也会像没听见一样无动于衷。
它要是高兴，能比谁都温柔可亲，用爪子搭在你脚上咕噜瞄，咕噜瞄的怪叫。它还会在你的脚上睡觉，如果你不舒服的话，嘿嘿，可能还会踢它一脚哩!
但是它听见老鼠的一点响动又是多么尽职尽责呀!它屏息凝视，哪怕等上一天一夜，你也休想让它善罢甘休。
它什么都怕，可是又那么勇敢，不要说见着老鼠和狗，就连蛇也敢斗一斗。
小猫满月时更可爱，腿脚还不稳，可是已经学会淘气。一根鸡毛，一个线团，一根稻草都是它最喜欢的好玩具，玩个没完没了，一玩起来，大约要摔无数次跤，但是摔一次马上爬起来，在玩再摔。它的头撞上门、桌脚疼了也不哭。它胆子越来越大，逐渐开启了新的活动场所。它到院子里来了，院中的花和小草可就遭殃了。它在花盆里跳舞打仗，抱着树干像风一样快速转着，所过之处枝折花落。你见了它定不会责打他，因为它是那么生气勃勃，天真可爱。
我家的可小猫真可爱!
猫猫日记简短 篇8
《笑猫日记》的主要人物就是笑猫、虎皮猫、杜真子、马小跳和老老鼠。他们之间发生了一个个有趣的故事，下面我就给大家介绍一下他们的性格吧！笑猫是一只有思想的猫，它会微笑、狂笑、冷笑、狞笑、嘲笑、苦笑、还会皮笑肉不笑。虎皮猫是一只超凡脱俗、心中有信念的猫。杜真子是一个漂亮的小姑娘，她也是一个长着猫脸的“小女巫”呢！马小跳特别淘气，被称为“淘气包马小跳”，他和他表妹杜真子见面就会吵架，就是合不来。老老鼠是一只老得不知活了多久的老鼠，它是一位哲学家，也是一位幽默大师，经常和笑猫在一起？
我也要像笑猫一样，给人们带来快乐？
猫猫日记简短 篇9
猫猫日记
咪咪于9.24日离开我，我真想亲口对它说，我为它遵守了最后一个约定….在整理它的小屋时，我发现了一本让我热泪盈眶的日记：
我是只可爱的小猫，长着一身黄色的绒毛，四只脚是白色的，我的眼睛又圆又大，离远了看像两个发光的小电灯泡。请对我百般宠爱哦！（注意：非猫勿视）
那一天，不知什么时候我被送到了新主人的家里，主人一看到我就把我抱起来，用那温暖的目光看着我，我的心完全被她俘虏了，“咪咪”一声，从此我就有了个很好听的名字叫：咪咪。我喜欢！我的日记就从这天开始，从这一刻开始….
这一天，我戴上了那写着我名字的项链，在阳光下，“咪咪”两个字显得格外耀眼，我第一次有种幸福的感觉，我真真正正成为主人的宠物，甚至她的朋友，而我还拥有了属于自己的小屋，我把它当成是我的“幸福窝”，我没事都会在那里面度过，我还把一切让我感到开心的东西往里叼，换句话说，我要把幸福往里藏，也许是那个幼稚的想法，我害怕幸福会消失，会远离我。
过了许多天，我在一个叫作“电视”的盒子里看到一些有意义的东西，是一只狗和它主人的10个约定，我想我的主人也会和狗狗的主人一样，为我遵守那10个约定：①请耐心的听我说；
②相信我，无论何时我都是你的伙伴；
③经常带我玩；
④也不要忘了我内心的想法；
⑤不要打我；
⑥如果我不听你的话，那是有理由的；
⑦你在学校有朋友，但是，我只有你；
⑧当我老了的时候，请好好对我；
⑨我只能活10年的时间，所以请好好珍惜我们在一起的时间；
⑩我不会忘记跟你在一起过的时间，当我死去的时候，拜托你请守候在我身旁。
11.如果可以的话，我希望主人不要再用别的宠物来代替我，我希望你心里只有我一个。
而我也会为她遵守2个约定：①一生一世只做她的宝贝②不会让她为我流泪。
我也很顽皮，那是一个炎热的夏天，主人都上学了，我自己在家感到好无聊，心里边出现了一个念头，我要自己出去玩！第一站，我来到了一个田地，那金黄的麦田在不停诱惑着我，让我无法控制就冲进了田里，我见到了五颜六色的花，反复这一跃而起捕蝶的“英姿”….我成了一只“泥猫”。接着好不容易走回出来，继续我的旅程，我发现外面的世界真的是太精彩，让我流连忘返，越走越发现自己离家越来越远了……一天一夜了，我好不容易找到了回家的路，回到家，主人正急切地等待着我，眼泪都汪汪了。对不起，主人让你担心了，尽管外面的世界多精彩，我再也不会离开你了！
五年后，我已经渐渐老了，那9个约定主人她实实在在为我实现了，主人一直把我当成是她的朋友，我想这辈子我已经心满意足了。每一天，我都发现自己身体大不如以前了，我想日记写到这也将要结束了，我希望猫猫神能再给我一个重生的机会，如果可以的话，我希望下辈子都要做主人的宠物！
这已经是日记的最后一页了，咪咪在2年前去世，还说不会让我为你流泪，你有遵守吗？我现在就在为你而哭！“呜呜~”当我在翻后去时，一张熟悉的照片小心翼翼的被贴在上面，是我和咪咪的幸福合照…..勾起了我们之间多少回忆啊。我接着在它的日记本上写：主人我为你遵守了最后一个约定，在你死的时候守在你身旁…
相架上我和咪咪的幸福被“截屏”了下来，耳边还是那首熟悉的《10个约定》，一直一直在脑海中徘徊不断……
11个约定，我一生一世只爱我的猫——咪咪！
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编辑特别为你收集的“观察日记简短”，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。每个人的日记本都留下过自己美好的时光，坚持写日记可以培养人的恒心和毅力。我们总体上要注意，日记要尽量写得短一点，日后查阅起来才不费劲。
观察日记简短 篇1
今天，我回到老家去玩。当我去竹林里赶鸡时发现了一只“巨大”的螳螂，我立刻找来一根树枝把它挑进了一个瓶子里养了起来。仔细观察它的外形非常有趣，螳螂有一个圆鼓鼓的腹部和纤细的上半身，头上的两只眼睛和一张嘴组成了一颗“爱心”，象树叶般的一对翅膀和二把灵活又锋利的“大刀”做随身的兵器，仿佛就是一个穿着绿色铠甲的精兵，挥舞着它的双刀向敌军厮杀，那样的威风凛凛！
真是好事成双，今天我又捉住了一只，我心想这下可好，螳螂不会孤单了，我连忙它们放在一块儿，我静观其动，不一会儿功夫，它们竟然开战了！二个螳螂士兵摆开架式，怒视对方，伸出双刀开始割对方，一会儿又用后腿蹬踢，打得不相上下，一点都不友好。我见状，连忙把它们用开，以免闹出螳螂命来。看来真是应验了一句话“不打不相识”原来螳螂也一样啊！第三天
早上，我起来去看螳螂，却发现它在瓶子里拚命挣扎，怎么回事？我转动瓶子想找出原因，发现在螳螂的屁股后面出来了一条黑黑的线段，我以为是粪便吧，但过了不一会儿，那黑色的线段越来越长，都快有十多厘米了，在瓶子里面绕了一圈，而且我惊奇地发现这线段是有生命的，因为它还在动！我惊叫起来，直奔网上查资料。总算弄了个明白，原来这黑乎乎的线段叫“铁线虫”，是螳螂肚子里的蛔虫，它一直寄居在螳螂的肚子里，每当产卵的时候到了，铁线虫就会迫使螳螂来到水边，再自己钻出来去水里产卵，怪不得螳螂疼得直打滚。
通过三天的观察，螳螂给我带来了无限的乐趣，又丰富了我的知识！
观察日记简短 篇2
20xx年7月28日星期六雨观察第一天
今天，我拿了十颗绿豆，找了一个空水晶豆腐壳，把它洗的干干净净的，接着倒了些的水，再把这十颗绿豆放进去。我悄悄的对它说，你要快快的长大哦！最后我把它放在了厨房的窗台上。知道我在干什么吗？对了！我在种绿豆。
20xx年7月29日星期日雨观察第二天
今天，我迫不及待想去看绿豆，于是，我跑去看，发现绿豆长胖了许多，我连忙从中拿了颗绿豆一看，原来是绿豆的皮破了点儿，水漏进去了，以前听老师说，这是绿豆生长的一部分，叫“膨大”。我想，明天可能就能长芽了。我很期待明天。
20xx年7月30日星期一晴观察第三天
今天，我急着想验证我昨天的猜想，于是我来到厨房窗台是一看，绿豆才刚刚脱皮，还没发芽，哎，看来我的猜想错误了，不过没关系，绿豆总是会发芽的不是今天就是明天，我相信我的小绿豆会长的很快的。
20xx年7月31日星期二晴观察第四天
今天下午，看到几颗绿豆发芽了，绿豆芽长到1毫米了，并且脱去了它一半的“披风”，就像穿了一件有帽子的衣服一样。听妈妈说，发芽了的豆子不能泡太多的水，否则就会淹死。我赶紧倒掉了盒子里的一些水，把它们放在向阳处，希望它们在阳光的照射下快快成长。
观察日记简短 篇3
20xx年X月X日 星期X 晴
爸爸是山，我总靠在山边，享受山清水秀的风景。爸爸是山，无论风吹雨打，爸爸总是微笑的面对生活。爸爸是山，保护着我这个刚萌芽的小苗。
爸爸是水，滋润着我这棵干枯的小苗。爸爸是水，用他豁达的胸怀，包容我的一切过错。爸爸是水，唱出无比动听的人生。
爸爸是树，永远为我遮风挡雨。爸爸是树，扎根在深深大地上。爸爸是树，保护着我们一家。
可怜天下父母心!我们做儿女的，又如何能不为过去因自己的幼稚，伤害了父母的心而感到羞愧呢?又如何能视父母的日渐苍老而不顾呢?我们只有凭着一颗拳拳赤子之心，怀着一份深深地感激之情，为家庭及国家做出贡献，我们才能不负父母的一片养育之恩。
观察日记简短 篇4
20xx年9月2日 星期一 阴—晴—雨
语文课上，老师拿着两个带着树叶的树枝进了教室。老师问我们：“你们知道这是什么吗？”好多同学回答：“不知道”。我猜想老师拿的可能是枫叶，因为学校里的枫树最多。可两个树叶有点不一样啊，另一个是什么呢？
老师说：“这叶子是几个角？”有的说三个角，有的说五个角。老师给我们每人发一片叶子，让我们观察。我发现我的那片叶子上有个洞，而且还是三个角的。老师告诉我们枫树上三个角，四个角、五个角、六个角的树叶都有，不过，大多数是五个角的，所以它是五角枫。
老师手上的树叶有深绿，也有浅绿。树叶被风吹雨打变老了后，身上结了一个个果子，好像翅果，叶子像蝴蝶型都变成了黄色。这两个树枝到底在哪里折的呢？啊！我知道了，老师应该在校门口折的。因为那里有两棵枫树。
通过老师的教导，我知道要善于利用我的“六员大将”，手摸、眼看、口尝、鼻嗅、耳听、脑想，通过这些只要认真观察、积极动脑，没有做不到的事。
观察日记简短 篇5
今天阳光明媚，我跟妈妈兴高采烈的准备去公园玩。
来到公园的大草坪，突然乌云密布。呀！要下雨了！我看到好多只蚂蚁，它们在干什么？原来它们在搬家啊！我仔细地观察着一只小蚂蚁，头上长着一对又细又长的触角，我急忙追了上去，只见它的身子是淡灰色的，还有三对脚，它的后脚很长，非常强壮有力。可是我怎么看，都看不见蚂蚁的嘴巴，我的脑子冒出一个个的疑问，难道蚂蚁没有嘴巴？那它是怎么吃东西的呢？
于是，我决定把它抓到家里去仔细观察，我把它放进玻璃杯里。到家以后，我拿着放大镜，发现蚂蚁的眼睛和前腿中间有一个灰色的东西。我问妈妈，“妈妈，蚂蚁的.眼睛和前腿中间的灰色东西是什么？”妈妈说：“是它的灰色大牙。”
哦，我想做个实验就把它放进玻璃杯里，然后再放一些大米，拿起放大镜，蚂蚁狼吞虎咽地吃，哈哈，真有趣！
这个世界上，有很多很多的小动物，它们都很有趣，仔细看，就能发现！
观察日记简短 篇6
20xx月xx日，星期三，天气：晴
晚餐后，我正准备观察蜗牛，发现它缩在壳里，躲在柜子角，它的壳是棕色的，分布着有规律的条纹，形状像漩涡一样呈螺旋状。为了能仔细观察它，我给它洗了个澡，慢慢地，它把身子探了出来，接着是四根触须，最后露出了头，它浑身洁白如玉，不愧是白玉蜗牛。
长长的触须是它的眼睛，另一对触须好像是它的手和鼻子一样，可能是被菜叶的气味吸引了，蜗牛毫不犹豫地爬向菜叶，张开肥嘟嘟的嘴巴轻轻地咀嚼菜叶。据说它是世界上牙齿最多的动物，一只蜗牛有几千颗牙齿。
我把它放在手臂上，来感受它爬行的过程，它爬行时像一个大吸盘，把我的皮肤紧紧吸住，它以波浪式爬行，分泌出的粘液凉凉的、滑滑的，它一点也不怕我，在我的手臂上探头探脑，我摸它的身体，它也不回缩。
蜗牛，是一种多么奇特的动物啊！
观察日记简短 篇7
10月18日星期五晴
今天，我来到快乐魔方上作文课，丸子老师布置了一个重大的任务——种绿豆，并且要写一写绿豆的生长变化。于是，我叫妈妈买了一些绿豆放在水中水培，我想：一定要仔细观察，写一篇精彩的观察日记。
经过我认真观察，我发现了小小的绿豆每天都在生长。早上的时候，绿豆宝宝还非常小，是草绿色的，摸起来硬邦邦的很像一个小石子。我想：这样一个草绿色硬邦邦的小石子，怎么能长成一棵高大白嫩的豆芽呢？带着这个疑惑我把绿豆轻轻地放在水杯中，等待着它长成豆芽的样子。
10月19日星期六晴
第二天早上的时候，我急匆匆地跑去观察绿豆，绿豆的体积比原来大了两倍。有的绿豆的绿衣裳已经撑破了，露出了白白胖胖的肚皮，两片豆瓣间还微微翘起了小尾巴，看起来特别像字母“Q”啊。到了晚上，绿豆的芽有两厘米左右长了，绿豆的形态千变万化，有的连衣服也没脱，有的把衣服脱了一半，还有的已经全部脱光了，换上了一件白毛衣。看着绿豆的变化，我觉得非常神奇。
10月20日星期日晴
第三天，我还是早早地去观察绿豆，绿豆们已经脱胎换骨，长成白白嫩嫩的小豆芽了，像个茂密的森林。它们挨挨挤挤的，好像在说：“我要快快长大。”看着绿豆们的生长速度如此之快，我相信绿豆一定会长成一个大大的“男子汉”的！加油吧，绿豆！
观察日记简短 篇8
这天，我做了一个搞笑的实验，就就是把一些绿豆放在一个装了水的杯子里，并观察它的发芽过程。我刚把它们放下去的时候，它们就像就是一个个调皮的孩子，在杯子里跑来跑去，有些跑累了，便躺在杯子底呼呼大睡，而有些好像还没玩够，浮在水上方，把脑袋探来探去，于就是我把那些不睡觉的捞了起来，把它丢掉。
两天没去看它们了，不明白它们怎样样了。我发现绿豆逐渐变胖了，比以前大了很多。神不知，鬼不觉，它们撑破了绿绿的衣裳，露出了白白的肚皮，可就是有的绿豆还就是没变化，衣服紧紧地穿在身上，生怕凉着。
这天就是泡绿豆的第六天了，我迫不及待地去看绿豆，我大吃一惊，绿豆已经吐出了白白的嫩芽，大约有一厘米长。脱了皮的绿豆白嫩嫩的，真招人喜爱。
观察日记简短 篇9
20xx年9月2日 星期一 晴
语文课上，李老师拿着两个树枝走进来。老师问：“你们知道这是什么吗”？我们异口同声地回答：“不知道。”不过，我想：它们应该是银杏树枝吧！应该是长在我们的校园里。
我们大家还在沉思，疑惑，这到底是什么呢？突然，后边有一位同学坚定地说：“我知道，这是枫树的枝叶。”
“对，它就是枫树的枝叶，枫树的种类有很多。”李老师接着问：“大家来数一数这些叶子都有几个角呢”？我们有的说三个，有的说四个，有的说是五个。最后，老师把枫叶一片一片地发了下来，我们大家认真地数了数，大多数都有五个角。“对，就是五个角，所以它就是我们常说的五角枫，是一种风景树。”
低头看看我手中的枫叶，咦，上面怎么有一个小洞洞呢？再仔细一看，好像还有一个虫印呢！它的形状还像一个皇。我又好奇地凑近鼻子闻一闻，还有一股清香的味道。用手摸一摸，好滑呀！
我们发现两个树枝叶片好像又不太一样，原来是颜色不一样，一个颜色深一个颜色浅。浅色的上面还有一些果子，老师说这是翅果，好像一个个玉蝴蝶。原来，李老师的两个树枝是从不同的两棵树上折下来的呀！
这是从哪里折来的五角枫呢？我想了想，对了，是“站”在校园门口专门迎接我们的那一排枫树。
通过今天对五角枫的观察，我明白了一个道理：只要有一双善于探索和发现的慧眼，大自然的美就无所不在。写作文并不难，只要用心观察，就一定能写出好文章。
观察日记简短 篇10
今天我发现了一个蚂蚁洞，它就在爷爷奶奶家旁边的墙角下。
我抓住了一只蚂蚁，它是由三个小“芝麻”组成的；头和肚子是黑色的，像两粒圆鼓鼓的芝麻，中间是黄褐色的，像是一粒瘪了的芝麻；蚂蚁的身体大约有0、5厘米长，它的身体像上了一层漆一样亮亮的；蚂蚁脑袋上有两根触角，经常轻轻地摇动。蚂蚁的嘴像一把小小的老虎钳子，一张一合地。蚂蚁的腿细细长长的，一共有六条，它的腿和身子一样也是褐色的.，因为很长，所以跑起来十分快。
我把一小块肉放在蚂蚁洞旁，一只蚂蚁发现了肉，它碰了碰肉，又退了回去，等了一下，它又过来碰了碰肉，又退回去，就这样反复了好几次。这时又来了三只蚂蚁，它们也到了肉旁，其中有一只蚂蚁回洞里去了，不大会儿，又有几只蚂蚁排着队从洞里直接来到肉旁，接着蚂蚁越来越多了。
我一个小时后再来观察时发现：那些蚂蚁把肉运到了洞门口，肉上面密密麻麻地爬满了蚂蚁。我把水洒在蚂蚁洞口，洞口本来是有一堆细土的，现在被弄湿、冲散了。然后我看见出来了许多蚂蚁，它们不断地从洞里推出泥巴来，不久洞就通了，蚂蚁又可以随便从洞口进进出出了。
通过这次观察，我觉得蚂蚁是团结、勤劳、不怕困难的动物。
热门日记:蚯蚓的日记简短六篇
文字的最高意境莫过于既能言志，又可供观赏。年少的日记总是记载着青春的模样，坚持写日记可以培养人的恒心和毅力。日记的质量，取决于每个人的态度和写作水平。我们怎么样才能写好一篇日记呢？以下是小编收集整理的“热门日记:蚯蚓的日记简短六篇”，仅供参考，希望能为您提供参考！
蚯蚓的日记(篇一)
六年级漫画作文题目：蚯蚓的日记大全。关于蚯蚓的漫画作文怎么写？这篇六年级漫画作文700字的蚯蚓的日记大全的漫画作文素材描述了蚯蚓可爱的一面。
今天，赵老师给我们讲了一个绘本，名字叫《蚯蚓的日记大全》，我觉得这个绘本里的故事特别好笑。回到家写完作业，我把这个绘本里好笑的地方画成了一张张漫画，然后讲给妈妈听。
小蚯蚓看到姐姐在河边照镜子，就笑话姐姐说题目：姐姐，你怎么照，你的头永远和屁股一样。
小蚯蚓没带吃的，就把自己回家的功课给吃掉了。老师看见了，就让它抄写十遍我以后再也不吃回家功课了！结果，它写完又把那张纸吃了！
蜘蛛教蚯蚓倒立，可是蚯蚓很害怕，它以为自己要掉下来似的，吓的啊叫起来！
蚯蚓教蜘蛛怎么挖地道，结果蜘蛛把脚全都卡在了土里，还说题目：我的脚好像扭了一只。蚯蚓叹了口气说题目：哎，没教会！
今天，小蚯蚓看见了600只小蚂蚁，就一个接一个地对小蚂蚁说题目：早安，小蚂蚁！早安，小蚂蚁。。。。。。说了一整天！
当蚯蚓有三件好事题目：第一件不用看牙，因为蚯蚓没有牙齿；第二件是拖着泥土回家不用挨骂，因为它们就生活在泥土里；第三件是永远也不用洗澡，妈妈还对它说题目：谁是我的脏宝贝呀？
这只小蚯蚓很爱写日记大全，它每天晚上把一天发生的事都记录下来，最后做成了一本《蚯蚓的日记大全》。
小蚯蚓很有想象力，尤其是蚯蚓超人的漫画，它把自己想象成了超人，把大鸟给打死了，它的想象力太丰富了，一只那么小的蚯蚓怎么能打死一只大鸟呢？它还是一只可爱的小蚯蚓，它看见一只大狗，就对它妈妈说题目：妈妈，我想养这只狗当宠物。把它妈妈吓坏了！
蚯蚓能帮助我们做好事题目：第一件好事是它在土里钻来钻去地松土，给地球美容；第二件好事是它能帮人类吃地下的垃圾。在地球上蚯蚓很小，可是它也有自己的本领，它是我们的好朋友，我们应该保护它。
蚯蚓的日记(篇二)
今天，我从书上看到蚯蚓吃什么和下雨的时候它为什么跑出来。
蚯蚓吃树叶或者泥土，它会消化泥土里的有机物，当成养分吸收掉，剩下的就由排泄排除。这些排泄物对植物非常有益。不仅如此，死掉的蚯蚓会在短时间内变成矿物质，对土壤是很好的肥料。最神奇的是，即使将蚯蚓切掉一部分，经过一段时间后又会重新长出来。蚯蚓可用皮肤在地底呼吸，但下雨时雨水渗进地下，使得空气量减少，使它不能呼吸，只好钻出来。
蚯蚓真是一种神奇的动物。
蚯蚓的日记(篇三)
我今天的漂流书是《蚯蚓的日记》。
我觉得这只蚯蚓很爱写日记，因为这本书上的日记全都是他自己写的，她把自己经过的事情都写在上面，还写了日期，我还觉得他是一个搞笑的蚯蚓，因为他肚子饿的时候还会把功课也吃了（本资料来自。puxueWang。），最后老师还罚他写10次：我以后，不吃回家功课了！但是他写完了之后还是把它吃了，我还觉得这只蚯蚓很奇怪，我们都吃不了书本可它们就可以吃，我也想当一只蚯蚓可以钻洞，可以不用看牙医。
蚯蚓的日记(篇四)
11月20日晴失望
今天，我和蜘蛛吵架了，因为蜘蛛跟我说：“有脚才是最酷的。”我反驳道：“我不信，要不我们比一比。”说完，蜘蛛快速地跑到了终点，而我还在那里准备跑呢！蜘蛛哈哈大笑，看到蜘蛛跑远了，我很失望得躲在一个高高大大的蘑菇下，都快哭了。如果我有脚就能比过蜘蛛了，但是我没有脚，看来蜘蛛说的是对的。
蚯蚓的日记(篇五)
11月20日晴失望
中午，蜘蛛看见蚯蚓在土里钻地，就问道：“您在干什么？”蚯蚓回答说：“我在钻地，要不要我来教你？”蜘蛛笑着说：“好啊，我来试一试。”
接着，蜘蛛把八条脚收在一起，插在泥土里失望的说：“我想我有一个脚受伤了。”突然，它想到一个好办法，先吞下一堆土，再吐出一点丝，就可以出来了，蜘蛛想完就连忙做这件事，真的出来了，它很高兴。
蚯蚓看到它这个样子，只好丢下一句话“我放弃了。”蜘蛛说：“那明天我教你倒立走路。”
蚯蚓的日记(篇六)
11月3日星期六阴
今天，我和妈妈一起去捉蚯蚓。在小区的花坛里，我看见一个地方的泥土上有一些小泥球。我想：这些应该就是蚯蚓活动过的痕迹吧。我用力一锄，泥土被我翻了个身，一只蚯蚓扭动着身子出现在我的眼前。我高兴极了，连忙把它捉起来，它的身子扭来扭去，看起来想逃命。我把它放进瓶子里，才发现，我的手上留下了一种黄黄的粘液。有点儿恶心。
我把蚯蚓带回家，开始观察。我发现有两只蚯蚓是粘在一起的。我想：它们可能还不知道有同伴被自己踩在脚下吧？我还发现蚯蚓的身体主要有三大部分：头、环节和肛门。它的身体是一节一节的，靠肌肉的收缩和舒张前进。在它爬行的时候，我把它翻一个身，它便扑通扑通地跳起来，像疯子一样。我还发现，蚯蚓和蜗牛一样，走过的路上留下了一些无色的液体，是不是想证明自己来过这里？
关于减肥日记(精选9篇)
经过收集，小学范文网的编辑整理了关于减肥日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。小时候我们经常会写日记小作文，日记可以记录下自己的生活点点滴滴以及所思所想。日记是一座个人的档案馆，是对人生最真实的备份。
关于减肥日记【篇1】
20xx.2.17
农历除夕的爆竹声在门外久久不能停息，用最强烈的音符震撼着每一个中国人的心。这是一年中最热闹、最忙碌的日子。走亲访友、拜年吃饭、送礼收压岁钱仿佛一系列的程序在农历除夕的早晨正式开始运作。傍晚，热闹的气氛仿佛愈加高涨，连手机都在桌上跳起了舞。围在桌边问候许久不见的外婆，外婆粗糙的手抚摸着我的脸凝视了片刻说:“好像胖了点，脸有点圆起来了。”我笑笑，摸着外婆的手说:“还好，最近放假生活比较有规律，所以看起来有点容光焕发。”
门铃响起，舅舅风尘仆仆地赶了过来，我替他开的门，谁知他看到我的第一句话竟不是新年好也不是谢谢，而是“呀，几个月不见怎么一下子又胖了不少”。我尴尬地挤出一丝微笑，转身关上房门，闷闷地坐在沙发里，拼命地想把这句话从脑海里删除。
终于等到了姨妈一家人可以开饭了，中国人最重视年夜饭，刚开席大家一起举杯共祝来年好运。正当我吃得津津有味时，却发现身边已经念大学的姐姐动筷的次数极少，我问道:“怎么不吃啊？”她笑笑说:“吃啊，就是少吃点，最近胖了不少网，正减肥着呢。”我望着她尖尖的下巴，艰难地咽下口中最后一块红烧肉，放下了筷子。望着眼前丰盛的团圆饭，再也无心吃饭了。
关于减肥日记【篇2】
猪八戒减肥记
自从唐僧师徒西天取经回来，已经是科技发达的二十一世纪了，猪八戒来到人间，看到大家把减肥当成了一种时尚。回到家后，猪八戒照了照镜子，啊！太恐怖了，双下巴，大鼻子，水桶腰猪八戒觉得自己太丑了，决心要减肥。
它给自己定制了一个减肥计划表。第一个项目是运动，它来到一片草地上，拿出一根跳绳，一阵猛绕猛挥，结果把自己五花大绑，又一不小心踩到了绳子，屁股都摔成了两瓣，好不容易能跳那一两个，可过了不一会儿，它就坚持不下去，把绳子一扔，时而在草丛中捉蝴蝶，时而去肯德鸡吃上一顿，时而躺在草地上呼呼大睡，真是瞎子点灯白费蜡。
没办法，运动这一计划失败了，但还有计划二绝食。猪八戒把家里的食物全都藏起来，看也不看一眼，有时肚子饿了，猪八戒忍不住靠近冰箱要大吃一顿，可一想到要减肥，口水也只好往肚子里咽，过了一会，它实在饿得不行了，不管三七二十一，打开冰箱，拿起肉就大口大口吃，不一会儿家里的食物也见底了。
看来，绝食是没戏了。猪八戒不甘心，它走在路上，只见路旁的光头强正在叫卖着：国氏减肥药，一个疗程保瘦减肥药，得来全不费工夫，猪八戒一听，马上就买了一个疗程。从此，猪八戒总是饭前先吃一大包减肥药，再把一盘盘山珍海味吞进肚子，几天过去了，一个疗程的减肥药吃完了，它迫不及待地站在体重称，妈呀！原来的280斤非但没有减下来，反而还升高了30斤，八戒顿时恍然大悟，减肥药是假的！
猪八戒垂头丧气地走在路上，迎面吹来了阵阵凉风，小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着，好像在嘲笑八戒一般，八戒的眼泪一滴一滴地掉了下来。这时，孙悟空走了过来，一眼就看穿了八戒的心思，语重心长地说：老猪，想减肥是好事，但你只有坚持下去才会成功！八戒听了，若有所悟，慢慢向远处走去
海师附小四（3）班姜子衿
关于减肥日记【篇3】
前几个星期，妈妈说我最近长胖了，为我制定了一套减肥计划，要让我减掉身上的肥肉。还说要全家一起执行。几个星期后，来检测结果，看谁瘦得最多，谁就有奖励哦！我当然是冲着奖励去的。妈妈长着一身肥肉，自然是冲着减肥。爸爸大概是两个都要吧。
我们说干就干，每天跳五百下绳，做二十个俯卧撑，做六十个仰卧起坐……我说的这些，对于我减肥或多或少会有些帮助，而对于他们却是杯水车薪，无济于事，不会有什么效果的。于是，他们把减肥计划上写的数字翻了一翻。我们互相监督，干得很起劲，每天花费近四十五分钟。我们一连做了三个星期，仿佛已经看到自己苗条的身材了。妈妈建议说，我们去检测一下这几个星期的成果吧，成果太令人奇怪了。我和爸爸妈妈一起做的，而且我也做了大人的量，为什么我却反而变重了，而爸爸妈妈却都瘦下去了呢？最令我满意的是爸爸妈妈还是把奖品给了我，还对我说是人长高了也会变重。
妈妈制定的减肥计划还真是为我“量身定做”。
关于减肥日记【篇4】
今天下午，我一进家门便坐到椅子上开始写作业；没喝下午茶这可是千年难得一遇的，至于为什么，往下看不就知道了。
这事要从昨天吃午饭时说起，那时我和小张一起去洗手间洗手，在洗手的过程中，我无意中发现镜子里的自己和我上次照镜子时（一个月前）的我没太大区别，我想：不可能呀？我明明减肥一个月了怎么还是这么胖呢？正疑惑间，突然想起了我是饭时的场景：左手拿着个鸡腿、右手用叉子叉着一块肉，一块又一块地往嘴里塞，直到嘴里满了才把叉子放下。想到这，我下定决心，要和那些多余的卡路里大战一场。
战争发生的时间在早上，我捧一碗加了糖的红豆粥大口大口地吃着，突然，我看到了桌上的一包零食，我的手不自觉地伸了过去，就在我碰到它的一刹那，我的手停了下来，这时，我的脑子里好像是两个小人在争吵，一个说：主人，不要动它，如果你吃了它的话减肥就没效果了。另一个小人说：主人别听他的，小孩子胖点没关系。我听了，然后选择了后者，在我打开之前，我特地看了一眼包装上的营养成分表发现能量只有222kj，我满心欢喜地吃了起来，吃完后，我正准备把包装扔掉，却发现营养成分表里的能量居然是2222kj！我的天！
这次战争以卡路里的大获全胜告终，可恶的卡路里，我下次一定把你们打得落花流水
关于减肥日记【篇5】
给书包减肥-小学生日记500字
书包，是承载着知识的容器，它陪伴着我度过了无数欢乐的日子。可是，随着年级的增长，它也渐渐地带给我一些烦恼
上了五年级后，作业开始增多，发下来的练习本也是层峦叠嶂，书包开始越来越重了。哎，可怜了我脆弱的背脊，被压得喘不过气。在班级里，大家的抗议也变得激烈，甚至有好几个同学跑到校长办公室进行了游行抗议，可老师布置的作业却只多不少。怎么办？每天的作业这么多，我却还要上兴趣班、练钢琴这样只会越来越没有精神听课的。渐渐地，我心里开始痛恨起老师来，时刻埋怨着我又厚又重的书包。可是，一次偶然的机会让我改变了想法。
一次全国助残日，我被学校派到了盲人特殊教育学校当志愿者。在那里的同学，他们虽然看不见，却一直热情地与我们交流。我告诉他们，我们的学校，每天都会布置特别多的作业，做得我们都特别累。可那里的同学却对我说，他们是更羡慕我们每天都有很多作业，他们的学校几乎没给他们布置作业，是由于他们的视觉障碍。其中一个同学说，他十分渴望学习，他从来没有见过试卷的样子，他真想看看
我不禁开始反省自己：为什么每天都抱怨着书包重，作业多？有一些人，天生就没有正常的身体，导致他们没有办法接受正常的教育。可是，他们是多么渴望得到知识的灌溉啊！他们热爱学习，热爱追求，他们想要得到的，我们却觉得是负担。我拥有健康的肢体，有什么理由不珍惜学习呢？
亲爱的书包，从今天开始，我不会再嫌弃你的肥胖症了。
关于减肥日记【篇6】
一名生来就胖的营养医师，出生体重接近９斤，曾经大大咧咧，不在乎胖瘦，快生孩子时体重快200斤，我的孩子出生体重8.8斤，做完月子，我的体重估计也该有160j，那时从来不称体重。大概6年前的这个时候，单位体检，我的脂蛋白Ａ超标了，我是医生，知道那意味着什么，别无选择，――减肥。
我用了一年多的时间把体重降到了120多斤，化验也正常了，一直维持，最近，有朋友提醒我胖了，我称了一下体重接近68kg(早餐后，净重大概66kg)。我身高166cm，确实该给自己订个减肥目标了，大家监督我喔。
第一阶段目标：争取生日时（4月30号），减掉5kg，达到61kg。
方案：每天热量摄入1500kcal，增加运动消耗300kcal。
第二阶段目标：挑战自我，争取再减掉4kg，达到58kg。给个期限，何时达到呢？争取生日之前吧
第三阶段目标：保持啦。加强运动，争取体重不高于60kg，不低于55kg。给个期限，坚持多久捏？>=40岁，一辈子。
最近体重一直在57.5-59.5kg之间逛荡着，原因嘛，每天热量摄入调整至1900kcal左右，又没有时间运动，关键嘛，还是自己满足了。如果能在55-57kg之间逛荡，那样就木有担心胖回去的压力了。近期，减最后5斤，努力开始。
关于减肥日记【篇7】
因体育成绩太差，超重X肥胖，我最近和妈妈一起去减肥。要问减肥路线，就是从小区到三河口红绿灯，右转直走到下一个红绿灯，然后又直走到明都超市，最后回来，相当于一个直角三角形。
由于弟弟也闹着要出去玩，爸爸只好带弟弟去玩，我们兵分两路。
也许是我在路上无聊，一直和妈妈讲话，最后导致口干舌燥，但我还是以顽强的意志力坚持住了。
走路走那么远，必定会腰疼、背痛、腿抽筋。当然，爸爸和弟弟是不会走那么远的，应为他们并不胖。我和妈妈都坚持着，妈妈还说：疼痛就是减肥的开端，有了良好的开端，就是成功的一半。
没想到弟弟他们走那么点路，竟然买了六罐可乐来喝，哇靠！
妈妈说：小孩子少喝可乐，对身体不好。还说：我们下次去学校里跑步，每天跑20圈。我瞬间晕倒，一圈400米，20X400=8000(米)，那不是要跑死人吗？
关于减肥日记【篇8】
每个人都有自己很讨厌的食物、蔬菜等，我也不例外，我自己最讨厌的喝各种奶和吃猪肉，也不是从小就不喜欢，我也忘了是从什么时候开始的。我的童年生活过的很好，姥姥经常说，“你小时候特别喜欢喝羊奶，给你和你哥（舅舅家的）一人一大碗羊奶，你咕咚咕咚就喝完了，你哥喝的慢，他的羊奶经常被你抢去喝，喝完你就跑，他在后面追不上就哭。你重来就不挑食，给什么吃什么，身体吃的很好，有力气。”每次听见姥姥说的话，我就反驳，我现在很挑食，好多都不喜欢吃了，可能就是小时候吃的多了，吃腻了，现在闻见就反胃。可能小时候我不挑食的原因，我从小就很胖，但是自己一直都觉得无所谓，有时候被家人说，我就会口头答应，我会减肥，好好坚持，但是就是不付出实际情况。
对于体重，我印象最深的是，小升初时需要体检，大夫说：“先检查身高、体重，你要减肥了50kg”。当时好多同学都看我，我还觉得挺尴尬的，默默地就走开了。此后并没有开始我的减肥生活，感觉无所谓。日子还是这样一天有一天的过去了，体重还是一直在涨。上高中后，自己觉得自己太胖了（肥胖型）需要减肥，就给家人说。我爸每次都会说“减啥肥，身体重要”，我自己也没下定决心要减肥，只要一听他的话，就有没行动了。
最开始减肥是在大二开始的，当时减肥的动力有两个，第一个是需要攒钱，一周在校五天，两天在家，家里给我100元，没有额外收入，又想跟舍友一起去逛街买东西就只能攒钱；第二个是找工作，太胖了，虽然身高还不错，但是招聘单位还是对体重有要求的。所以为了一份工作和有点积蓄，开始了第一次减肥，以失败告终。钱是攒了不少，体重没减多少，还没有保持下来。
第二次是参加工作很久以后，也是去年。小姨说“你要去减肥，对身体好，我有个同学她的减肥效果不错，我给你也报了名，你去减肥，钱交了好好配合”，为了这笔不小的资金，我去了减肥机构，每天中午都去，没有间断，坚持了2个月，减了20斤。老板说你的预交款已经用完了，想继续减的话就再交钱。7月份，天太热，我每天都要走过去，自己接受不了了，我就拒绝了，说自己过完暑假再去。没过多久，同事告诉我，单位隔壁就有一家相同方式的减肥机构，不用跑那么远，你可以试试。在同事的介绍下我去了，但是效果没有第一家的那么好，也可能是到了瓶颈期，体重好久都没啥变化，我就没有了坚持的信心了，就放弃了。放弃后的日子里就没有那么好了，体重反弹的很快，没多久就又到了原本的体重。第二次的减肥再次以失败告终。
第二次减肥失败后，我放弃了，但是爸妈却对我刚开始的减肥成果很满意。今年刚过完年，爸妈就开启了监督模式，每天晚上都陪我在公园走2个小时的路，然后才允许我回家，还给我买了踏步机、瑜伽垫等有利于下雨天在家运动的物件，让我在家坚持。我的自觉性太低了，需要这样的监督。希望自己这次可以成功。
关于减肥日记【篇9】
1、注意减肥速度
当看到自己变形的身材，很多妈咪产后都禁不住要开始减肥。为了能够成功减肥，产后妈咪甚至会采用节食减肥等激进的减肥方法。有些产后妈咪每天有很大的运动强度，而且进食量非常低。这样可以瘦出满意的效果，但是对身材的危害非常大。妈咪产后健康减肥第一条要遵循的原则是，不要过于追求速度。
2、产后半年内减肥时间
生完小孩的半年是减肥的时间，如果在这六个月内能抓住时机让身材恢复到产前，你就不用担心以后身材会走样了。因此，小编建议，在这个减肥的关键期，新妈妈应该饮食和运动双管齐下，这样才能瘦得快。
3、42天内不能节食在产后的
42天内，新妈妈们的身体仍然是处于比较虚弱的状态，如果在这个时候盲目地节食，就会让身体发出强烈的危机信号，而新妈妈们也会因为缺少充足的的营养补给变得十分虚弱，最终不但不能起到减肥的目的，而且会让自己受到各种疾病的入侵，严重威胁着自己将来的身体健康。因此，在产后的42天内，的饮食减肥方法就是要均衡饮食，并且多吃蔬菜和水果。这样就会让多余的脂肪在代谢功能中快速地被消耗掉。
4、饭前吃水果减肥
新妈妈在生产之后一定要确保多食用水果，因为水果中丰富的维生素和其他营养物质会加速肠胃的蠕动，从而将多余的脂肪快速地被消耗掉。但是吃水果的时间就是在饭前，因为饭前吃水果可以有效地控制自己的食量，不让自己暴饮暴食，这样就会减少热量在体内的囤积。5、适当的运动量尽管月子不适合进行高强度的减肥锻炼。但是适当的锻炼还是可以的。可以选择一些轻柔的动作，比如拉伸双脚，转动身体的。别小看这些小运动，这些动作可以缓解疲劳感和身体酸痛。
关于减肥日记精选10篇
文字常常在我们的笔下化身为跳跃的小精灵，小时候我们经常会写日记小作文，我们在写日记时，可以慢下来体会人生。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。有哪些事情值得我们写进日记呢？小编特地花时间为你收集并编辑了关于减肥日记精选10篇，感谢您的参阅。
关于减肥日记 篇1
每天起床第一句，先给自己打个气。每次多吃一粒米，都要说声对不起。魔镜、魔镜看看我，我的锁骨在哪里？美丽，我要美丽，我要变成万人迷唉，起耳朵茧的《卡路里》又响了，不用说，一定是妈妈在减肥了。
我走出房间，一出门就看见妈妈在那里扭扭屁股扭扭腰，还时不时地吼叫两句：加油，努力！希望今天能减掉2斤！看到妈妈这个样子，我忍不住笑起来。妈妈发现我偷笑，很严肃地对我说道：笑什么笑，老妈虽然长得不怎么漂亮，但我也想美呀！你就不能配合一下老妈吗？
哈哈哈，哈哈哈看着老妈认真的样子，我笑得更欢了。但为了配合妈妈，我擦完眼泪也学着妈妈跳起来，和妈妈一起唱起了《卡路里》：为了变成小蛮腰，天天提着一口气。为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精。天生丽质难自弃，可惜吃啥我都不腻。努力，我要努力，我要变成万人迷
周末，妈妈又在减肥。妈妈发现我起床了，神秘兮兮地跑过来，低下头用手指着自己的脸问我：宝贝，你觉得老妈有什么变化吗？我左看右看后说：没什么变化呀！
妈妈马上站了起来，挺着胸脯又问：宝贝，你再看看，老妈有什么变化吗？我上看下看后又说：没什么变化啊！胡说，你看，老妈的腰是不是更细了？！老妈的腿是不是也更细了呀？！妈妈终于生气了。看到妈妈生气了，我只好违心安慰妈妈：是，是，是更细了！我刚才说没变化是骗您的！这才差不多！妈妈扭着屁股在阳台跳得更欢了！
不放弃，燃烧我的卡路里。不放弃，燃烧我的卡路里，我要变成万人迷哎，老妈呀，你的《卡路里》什么时候可以停止啊。
关于减肥日记 篇2
猪八戒减肥记
自从唐僧师徒西天取经回来，已经是科技发达的二十一世纪了，猪八戒来到人间，看到大家把减肥当成了一种时尚。回到家后，猪八戒照了照镜子，啊！太恐怖了，双下巴，大鼻子，水桶腰猪八戒觉得自己太丑了，决心要减肥。
它给自己定制了一个减肥计划表。第一个项目是运动，它来到一片草地上，拿出一根跳绳，一阵猛绕猛挥，结果把自己五花大绑，又一不小心踩到了绳子，屁股都摔成了两瓣，好不容易能跳那一两个，可过了不一会儿，它就坚持不下去，把绳子一扔，时而在草丛中捉蝴蝶，时而去肯德鸡吃上一顿，时而躺在草地上呼呼大睡，真是瞎子点灯白费蜡。
没办法，运动这一计划失败了，但还有计划二绝食。猪八戒把家里的食物全都藏起来，看也不看一眼，有时肚子饿了，猪八戒忍不住靠近冰箱要大吃一顿，可一想到要减肥，口水也只好往肚子里咽，过了一会，它实在饿得不行了，不管三七二十一，打开冰箱，拿起肉就大口大口吃，不一会儿家里的食物也见底了。
看来，绝食是没戏了。猪八戒不甘心，它走在路上，只见路旁的光头强正在叫卖着：国氏减肥药，一个疗程保瘦减肥药，得来全不费工夫，猪八戒一听，马上就买了一个疗程。从此，猪八戒总是饭前先吃一大包减肥药，再把一盘盘山珍海味吞进肚子，几天过去了，一个疗程的减肥药吃完了，它迫不及待地站在体重称，妈呀！原来的280斤非但没有减下来，反而还升高了30斤，八戒顿时恍然大悟，减肥药是假的！
猪八戒垂头丧气地走在路上，迎面吹来了阵阵凉风，小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着，好像在嘲笑八戒一般，八戒的眼泪一滴一滴地掉了下来。这时，孙悟空走了过来，一眼就看穿了八戒的心思，语重心长地说：老猪，想减肥是好事，但你只有坚持下去才会成功！八戒听了，若有所悟，慢慢向远处走去
海师附小四（3）班姜子衿
关于减肥日记 篇3
下午，我又去电大的篮球场打篮球了。
今天太阳比较晒，所以我选择了下午五点再去。到了五点，我喊上爷爷，带上篮球和一把扇子就走了。
到了那儿，太阳还是很晒，不过好多了。那儿的具体情况我上次已经介绍过了，我就不多说了。我拿着篮球来了个三步上篮，呀，没中。上篮不行，那就近投。唉，你还真别说，就进了!看来我适合近投。我又打了大约二十多分钟，就回家了。
走的时候我满头是汗，热的要死，这时，扇子就派上用场了。它不但可以扇风还可以挡太阳，真是一举两得。
为了减肥，我要运动，加油!加油!加油!
关于减肥日记 篇4
图形减肥记-周记100字
大家都知道形状使用与数学与美术中的，但是圆和正方形在实行减肥计划呢！
正当我熟睡的时候，一个个胖胖的身影从我的美术画本上跳了出来，我仔细一看，原来是我白天画的画。里面有各种各样的图形；正方形、三角形、长方形听！圆形和正方形正在减肥呢！我可没说错吧！过去看看他们在说什么，圆形说：还节食呢！搞得我得了胃炎，马丁灵吃了一百多盒都没好。老弟，你呢？我呀，就更惨了，还减肥药呢！我看是增肥药吧！一天吃一粒，吃了一个多月没瘦，反而增加了二十来斤呢！这时候，曲线来了，他俩赶紧追问了起来了：曲曲曲线，你有什么办法让我们瘦下来呢？曲线剥了颗润喉糖清了清喉咙，摘下随身听的耳机慢慢地说：这是你们自作自受，你们看我，根本不相信这一套，赶紧学学我，现在后悔还来得及，一天运动26小时就行了！贵在坚持哦！圆形和正方形奇怪了：哪来26小时，不是24小时吗？哎，看看你们的样儿，长得这么肥，滚慢点、挺一挺、坚持坚持，不就26小时了嘛！圆形和正方形似懂非懂的点了点头。开始了他们的减肥的计划。
你们还想知道他们的减肥效果吗？看看椭圆和长方形就知道啦！
关于减肥日记 篇5
前几个星期，妈妈说我最近长胖了，为我制定了一套减肥计划，要让我减掉身上的肥肉。还说要全家一起执行。几个星期后，来检测结果，看谁瘦得最多，谁就有奖励哦！我当然是冲着奖励去的。妈妈长着一身肥肉，自然是冲着减肥。爸爸大概是两个都要吧。
我们说干就干，每天跳五百下绳，做二十个俯卧撑，做六十个仰卧起坐……我说的这些，对于我减肥或多或少会有些帮助，而对于他们却是杯水车薪，无济于事，不会有什么效果的。于是，他们把减肥计划上写的数字翻了一翻。我们互相监督，干得很起劲，每天花费近四十五分钟。我们一连做了三个星期，仿佛已经看到自己苗条的身材了。妈妈建议说，我们去检测一下这几个星期的成果吧，成果太令人奇怪了。我和爸爸妈妈一起做的，而且我也做了大人的量，为什么我却反而变重了，而爸爸妈妈却都瘦下去了呢？最令我满意的是爸爸妈妈还是把奖品给了我，还对我说是人长高了也会变重。
妈妈制定的减肥计划还真是为我“量身定做”。
关于减肥日记 篇6
这天，我去大姑开的旅馆玩，大姑和表哥看到我后，都说我长胖了，我想：上次称重时，好像都有70多斤！胖墩墩的样子多难看哪，于是我下定决心：一定要减肥！下面就是我在暑假里的减肥日记！
7月3日星期二晴
“啊~~”我打了个哈欠，伸伸懒腰，从床上爬了起来。洗刷完毕后，我准备写作业了，“跑步！”一个声音在我的脑海中响起。哦，这是我昨晚制定的计划，暑假的每天都要绕我家所在的小区跑一圈来借此来减肥。我穿了一双便鞋，跑了出去。哇，阳光明媚，这样的天跑步最适合不过了！呼呼，过了一会，我就后悔起自己刚刚讲的话起来。啊，热，阳光都要把人晒成烤肉干了。坚持……我跑啊跑啊，才跑到路程的一半，就像已经过了一个世纪了！我不会放弃的，拼了……。跑完了，回家了，解救了，老妈回来了，有早餐了～
减肥成绩：一般
7月4日星期三又是晴
早晨，我跑步回来后已是一身臭汗，表姐打个电话来叫我去她家玩，我很乐意。到了表姐家后，渴死我了！我到了一杯凉水一股脑地喝了下去，还是不过瘾。无意间想到了表姐家的冰箱里还有……算了，我还在减肥呢。过了一会，我实在忍不住了，偷偷得溜到了冰箱边，打开了冰箱……雪糕，我来了！傍晚，我回家吃晚饭，没想到老妈竟烧了一锅好菜，全是我爱吃的啊：土豆、红烧肉……口水直下三千尺啊，吧唧吧唧……（这样一来，估计体重又增加了2、3斤呃～）
减肥成绩：失败
7月5日星期四（呃……想必这个我就不用说了吧）
下午，我经过了一番死缠烂打，爸爸终于同意带我去游泳了！可能是因为很久没有游了，所以游得最多的距离也只能游到湖中央，不过我的主要目的是减肥嘛！10分钟、20十分钟……一个小时！终于游过瘾了，从水里回到岸上，看看自己的小将军肚，都缩了一圈呢!（夸张）
减肥成绩：好
我自己制定几项减肥注意事项也是一定要执行的！
1、不能刚吃晚饭就一屁股躺在床上。每次吃完饭后，我都想马上躺在床上，开着电风扇凉快一下，可是现在还不行（这么说就是以后减肥成功了还要刚吃完饭就躺在床上？）。因为这样会变得更胖！
2、晚上要吃少。啊？这不是要我的小命吗？我早餐、中餐都吃得格外少，所以晚餐要大吃一顿！唉，慢慢改吧。
3、少吃零食。这个简单，我中午多吃饭，多喝水，就不会嘴馋了！
4、……
经过了许多减肥措施后，希望这一个暑假过去了，我可以不再是“重量级”了。
关于减肥日记 篇7
20xx.2.17
农历除夕的爆竹声在门外久久不能停息，用最强烈的音符震撼着每一个中国人的心。这是一年中最热闹、最忙碌的日子。走亲访友、拜年吃饭、送礼收压岁钱仿佛一系列的程序在农历除夕的早晨正式开始运作。傍晚，热闹的气氛仿佛愈加高涨，连手机都在桌上跳起了舞。围在桌边问候许久不见的外婆，外婆粗糙的手抚摸着我的脸凝视了片刻说:“好像胖了点，脸有点圆起来了。”我笑笑，摸着外婆的手说:“还好，最近放假生活比较有规律，所以看起来有点容光焕发。”
门铃响起，舅舅风尘仆仆地赶了过来，我替他开的门，谁知他看到我的第一句话竟不是新年好也不是谢谢，而是“呀，几个月不见怎么一下子又胖了不少”。我尴尬地挤出一丝微笑，转身关上房门，闷闷地坐在沙发里，拼命地想把这句话从脑海里删除。
终于等到了姨妈一家人可以开饭了，中国人最重视年夜饭，刚开席大家一起举杯共祝来年好运。正当我吃得津津有味时，却发现身边已经念大学的姐姐动筷的次数极少，我问道:“怎么不吃啊？”她笑笑说:“吃啊，就是少吃点，最近胖了不少网，正减肥着呢。”我望着她尖尖的下巴，艰难地咽下口中最后一块红烧肉，放下了筷子。望着眼前丰盛的团圆饭，再也无心吃饭了。
关于减肥日记 篇8
一名生来就胖的营养医师，出生体重接近９斤，曾经大大咧咧，不在乎胖瘦，快生孩子时体重快200斤，我的孩子出生体重8.8斤，做完月子，我的体重估计也该有160j，那时从来不称体重。大概6年前的这个时候，单位体检，我的脂蛋白Ａ超标了，我是医生，知道那意味着什么，别无选择，――减肥。
我用了一年多的时间把体重降到了120多斤，化验也正常了，一直维持，最近，有朋友提醒我胖了，我称了一下体重接近68kg(早餐后，净重大概66kg)。我身高166cm，确实该给自己订个减肥目标了，大家监督我喔。
第一阶段目标：争取生日时（4月30号），减掉5kg，达到61kg。
方案：每天热量摄入1500kcal，增加运动消耗300kcal。
第二阶段目标：挑战自我，争取再减掉4kg，达到58kg。给个期限，何时达到呢？争取生日之前吧
第三阶段目标：保持啦。加强运动，争取体重不高于60kg，不低于55kg。给个期限，坚持多久捏？>=40岁，一辈子。
最近体重一直在57.5-59.5kg之间逛荡着，原因嘛，每天热量摄入调整至1900kcal左右，又没有时间运动，关键嘛，还是自己满足了。如果能在55-57kg之间逛荡，那样就木有担心胖回去的压力了。近期，减最后5斤，努力开始。
关于减肥日记 篇9
7月24日星期二天气：多云心情：开心
今天是减肥第1天，我6：50就“蹦”了起来，拿起外婆拐走表妹，下楼去——跳绳!
我拼了老命的跳跳跳，多跳四百下也没发现……为了补偿我干“苦力”（我是有经济头脑的！），外婆给了我1元钱，哈哈！下午有雪糕了！
晚上，老妈说了她的计划：晚上回五里店，早上和她走40分钟，再坐车回来跳绳。这样就可以玩电脑、看《柯南》，我当然同意。可表妹不同意。切！不就想多看看你妈嘛！
7月25日星期三天气：晴心情：伤心
今天多加了俩项目：走40分钟和不吃肉（注：本人是杂食动物，不是草食动物，没肉是活不了滴！）。走路还好点，一直和表妹聊“是兔子好还是猫好”和“学校的饭为什么那么难吃”这两个问题。40分钟很快到了。
下午看电视的时候，我突然“四肢无力”、脑袋发晕。我问外婆为什么，外婆说是走多了，休息休息就好了。晕～
7月26日星期四天气：晴心情：晕
今天手脚好多了，可是——我踢球时把脚扭了，这下好了，明天要带病游泳了，呜呜～
7月27日星期五天气：晴心情：挂了
今天受不了了！额的神啊！救救我！
关于减肥日记 篇10
游泳
游泳最适合在夏季进行了。既能抵抗炎热的天气，又能瘦身，可以说是寓减肥于娱乐。而且游泳可以很消耗热量，每20分钟蝶式游泳可以消耗470千卡的热量。因此夏季到游泳池后不要只想着玩水，抽出半个小时，燃烧脂肪吧。不过要注意游泳过后人会特别疲惫和饥饿，所以游泳后要做好饮食控制，才能保证消耗掉的热量不会补充回来。
跳绳
跳绳一种很适合减肥的有氧运动。而且跳绳所需的成本比较低，场地要求也不是很严格，在家里也可以锻炼。每天跳绳30分钟可以消耗440千卡的热量，以减掉1公斤的脂肪要消耗7200千卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。因此，想要减肥的MM可以考虑跳绳，但是一定要坚持下去哦。跳绳结束后，建议按摩揉捏小腿，让紧张的小腿得到放松，防止小腿变成肌肉腿。
卡路里运动十种高效燃烧减肥运动方法
卡路里运动十种高效燃烧减肥运动方法
打羽毛球
打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。很多女生都喜欢打羽毛球。但是要注意如果很久没有打过羽毛球，练习一次过后隔天手会很酸软。因此打完羽毛球后要对手臂进行按摩。常常练习羽毛球还能提高身体的柔韧性。
打壁球
夏季减肥的最快方法就是打壁球了。打壁球消耗的热量很大，可以在短时间迅速瘦下来，还能排出体内的脂肪和毒素。每天打壁球30分钟可以消耗450卡以上的热量。但是打壁球需要场地和很高的反应速度，对于MM来说，锻炼起来有点难度。
打排球
打球是一种燃烧身体脂肪运动。除了打羽毛球外，消耗卡路里还可以打排球。打排球时需要用手臂和腿部的力量，因此想瘦手臂和瘦腿的可以选择打排球。每天打排球30分钟，可以消耗160千卡的热量。
打乒乓球
打乒乓球似乎不太需要消耗热量，如果你这样想就错了。打乒乓球可以锻炼全身的肌肉，还能提高人的反应能力。每天打乒乓球30分钟，可以燃烧130千卡的热量。
吹气球
吹气球这个方法听上去有点匪夷所思，可并不是每个人都知道吹气球的神奇瘦身效果，像《来自星星的你》的千颂伊也通过吹手套的方式来进行瘦身，其原理也基本上相似。每次连续吹50个气球和跑步10分钟消耗的热量是一样的呢。
卡路里运动十种高效燃烧减肥运动方法
卡路里运动十种高效燃烧减肥运动方法
水中慢跑
我们都知道跑步有很好的瘦身作用，在水中慢跑的瘦身作用更好哦。因为水的阻力是空气的12倍之多，密度和传热性也比空气大，所以在水中慢跑所消耗的热量比在陆地上还要多。在水中慢跑100米就可以消耗65千卡的能量。
跑楼梯
如今，人们的生活条件好了，出门坐车，上楼乘电梯，运动量很有限。若在日常中能够多利用爬楼梯来运动，不仅可以预防冠心病的发生，还特别有利于减肥瘦身。爬30分钟的楼梯就可以消耗260千卡的热量，比静坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相当于慢跑800-1500米。
跳舞
跳舞不仅会使你更优雅，还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代医学的角度来看，跳舞这种有节奏的全身性运动，有利于恢复和平衡身体的生物节律，帮助心肌收缩，促进血液循环，延缓细胞衰老。跳舞能够使身体的各个部位都得到锻炼，并能有效地瘦腰、翘臀和瘦大腿，增加身体的灵活性和柔韧性。但不同类型的舞蹈所消耗的热量也不同，所以具体你看你选择哪种类型的舞蹈。
日记参考: 减肥的日记模板
文字的最高意境莫过于既能言志，又可供观赏。上学的时候老师经常会要求我们写日记，日记，可以表达自己的想法和感情。日记只要连贯，让人读起来有一种很舒服的感觉就行了。常见的日记书写格式有哪些呢？相信你应该喜欢小编整理的日记参考: 减肥的日记模板，希望能帮助到你，请收藏。
闲得无聊，来写篇日记打发下时间。现在不知道闲鱼睡觉了没有。我已经好久没有联系你了，不知道你是不是把我给忘了。也许是因为学习太累了吧，我也觉得这几天的学习太繁忙了。各科老师都在赶课。希望结课后早点进入总复习然后进行会考。这可是一个巨大的任务哩，今天回到家，就这样闲了一天。感觉这一天过得可真快，我都没有好好出门逛下街，休闲时间全宅在家里了。
最近计划了一个减肥方案。那就是健康的饮食，再也不知什么垃圾食品了，也不吃什么宵夜了，这全都是不合理的，你也要记得晚上千万不要进食，多吃水果有助于消化哟，最近才知道有你有胃病，好好养你的胃吧，不让它会一直来折磨你的，还有你的肺，你这遗传的肺病是不是不能好了呢？我还是希望能看到一个健康的你站在我眼前，希望疾病离你远远的，我这段时间的主要的目标应该就是会考了吧。在课间不能去理科班那边去看你，希望你能好好的学习，我决定全身心投入，让我扎在知识的海洋中无法自拔吧，让学习来麻痹我的神经吧，自我感觉最近的学习状态还好，感觉时间也过得飞快。
快到五四了你知道吗？学校都在准备这五四表演，不管怎么样我还是希望你能给我个在台下搜索台上合唱的你。最后祝你学业进步吧。
热门精选：平安福日记简短六篇
文字可以用来记录生活，在日常的学习生活中，许多人都会写日记，写日记能让人思考生活，思考人生。日记一般是随心所欲的写作，想到什么，写什么。我们怎么动笔去写一篇日记呢？下面是小编为大家整理的“热门精选：平安福日记简短六篇”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
平安福日记(篇一)
×月×日星期×天气×
今天晚上，我和爸爸妈妈一起去逛街，因为今天是平安夜。
我们从家里出发，来到春申广场，今天广场格外热闹，有几处卖孔明灯的，很多人都买了在放，都借着它许愿。我认为孔明灯放多了不太好，因为会引起火灾，那样很不安全。
接着来到南门大桥上，有一份做装饰品的，叫“找名字”，三元一个字，找齐名字后，可以做成项链，或者手机链，可是，我的姓找来找去都找不到，原来百家姓里没有“倘”这个姓，真让人失望。
接下来是我最开心的时候，那就是去佳乐基。我们很快就到了，妈妈怕我吃不好，所以点了两份儿童套餐，还得到两份玩具。我吃的超饱，真的超级好吃呀！我别提多高兴了。
爸爸说，期末考试如果考的好，还会请我到佳乐基美餐一顿的。
平安福日记(篇二)
平安福寿两全保险(利差返还型)条款
第一条保险合同的构成
本保险合同（以下简称“本合同”）由保险单或其他保险凭证及所附条款、投保单、与本合同有关的投保文件、声明、批注、附贴批单、其他书面协议构成。
第二条保险责任
在本合同保险责任有效期内，本公司承担下列保险责任：
一、满期生存保险金：
被保险人于保险期满时仍生存，本公司按保险金额给付“满期生存保险金”，保险责任终止。
二、身故保险金：
被保险人于保单生效日起1年内因疾病身故，本公司按保险金额的10％给付“身故保险金”，并无息返还所交保险费，保险责任终止。
被保险人因意外伤害事故或于保单生效日起1年后因疾病身故，本公司按保险金额给付“身故保险金”，保险责任终止。
前述所称“所交保险费”，趸交时指给付当时保险金额的趸交保险费，期交时指给付当时保险金额的年交保险费。
第三条责任免除
因下列情形之一，导致被保险人身故的，本公司不负给付保险金责任：
一、投保人、受益人对被保险人故意杀害、伤害；
二、被保险人故意犯罪或拒捕、故意自伤；
三、被保险人服用、吸食或注射毒品；
四、被保险人在本合同生效或复效之日起2年内自杀；
五、被保险人酒后驾驶、无照驾驶及驾驶无有效行驶证的机动交通工具；
六、被保险人患爱滋病（aids）或感染爱滋病毒（hiv呈阳性）期间；
七、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；
八、核爆炸、核辐射或核污染。
发生上述第四款情形，本合同终止，本公司对投保人退还保险单的现金价值。
发生上述其他情形，本合同终止，如投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。
第四条保险期间
本保险的保险期间分5年、xx年、xx年、xx年和30年五种，投保人投保时可选择其中一种。
本公司所承担的保险责任自本公司同意承保、收取首期保险费并签发保险单的次日零时开始，至本合同约定终止时止。
第五条保险金额和保险费
本合同的保险金额由投保人和本公司约定并于保险单上载明。
投保人按照本合同约定向本公司支付保险费。分期支付保险费的，投保人支付首期保险费后，应当按约定的交费日期支付其余各期的保险费。
第六条如实告知
订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的条款内容，特别是责任免除条款，并可以就投保人、被保险人的有关情况提出书面询问，投保人、被保险人应当如实告知。
投保人、被保险人故意不履行如实告知义务的，本公司有权解除本合同；对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，并不退还保险费。
投保人、被保险人因过失未履行如实告知义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除本合同；对保险事故的发生有严重影响的，对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，但扣除手续费后退还保险费。
第七条受益人的指定和变更
被保险人或者投保人可指定一人或数人为保险金受益人，受益人为数人时，应确定受益人顺序和受益份额，未确定份额的，各受益人按照相等份额享有受益权。
被保险人或者投保人可以变更受益人，但需书面通知本公司，由本公司在保险单上批注。
投保人在指定和变更受益人时，须经被保险人书面同意。
第八条保险事故通知
投保人、被保险人或受益人应于知道或应当知道保险事故发生之日起5日内通知本公司。否则，投保人、被保险人或受益人应承担由于通知迟延致使本公司增加的勘查、检验等项费用。但因不可抗力导致的迟延除外。
平安福日记(篇三)
第一条保险合同的构成
本保险合同（以下简称本合同）由保险单或其他保险凭证及所附条款、投保单、与本合同有关的投保文件、声明、批注、附贴批单、其他书面协议构成。
第二条保险责任
在本合同保险责任有效期内，本公司承担下列保险责任：
一、满期生存保险金：
被保险人于保险期满时仍生存，本公司按保险金额给付满期生存保险金，保险责任终止。
二、身故保险金：
被保险人于保单生效日起1年内因疾病身故，本公司按保险金额的10％给付身故保险金，并无息返还所交保险费，保险责任终止。
被保险人因意外伤害事故或于保单生效日起1年后因疾病身故，本公司按保险金额给付身故保险金，保险责任终止。
前述所称所交保险费，趸交时指给付当时保险金额的趸交保险费，期交时指给付当时保险金额的年交保险费。
第三条责任免除
因下列情形之一，导致被保险人身故的，本公司不负给付保险金责任：
一、投保人、受益人对被保险人故意杀害、伤害；
二、被保险人故意犯罪或拒捕、故意自伤；
三、被保险人服用、吸食或注射毒品；
四、被保险人在本合同生效或复效之日起2年内自杀；
五、被保险人酒后驾驶、无照驾驶及驾驶无有效行驶证的机动交通工具；
六、被保险人患爱滋病（AIDS）或感染爱滋病毒（HIV呈阳性）期间；
七、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；
八、核爆炸、核辐射或核污染。
发生上述第四款情形，本合同终止，本公司对投保人退还保险单的现金价值。
发生上述其他情形，本合同终止，如投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。
第四条保险期间
本保险的保险期间分5年、xx年、xx年、xx年和30年五种，投保人投保时可选择其中一种。
本公司所承担的保险责任自本公司同意承保、收取首期保险费并签发保险单的次日零时开始，至本合同约定终止时止。
第五条保险金额和保险费
本合同的保险金额由投保人和本公司约定并于保险单上载明。
投保人按照本合同约定向本公司支付保险费。分期支付保险费的，投保人支付首期保险费后，应当按约定的交费日期支付其余各期的保险费。
第六条如实告知
订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的条款内容，特别是责任免除条款，并可以就投保人、被保险人的有关情况提出书面询问，投保人、被保险人应当如实告知。
投保人、被保险人故意不履行如实告知义务的，本公司有权解除本合同；对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，并不退还保险费。
投保人、被保险人因过失未履行如实告知义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除本合同；对保险事故的发生有严重影响的，对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，但扣除手续费后退还保险费。
第七条受益人的指定和变更
被保险人或者投保人可指定一人或数人为保险金受益人，受益人为数人时，应确定受益人顺序和受益份额，未确定份额的，各受益人按照相等份额享有受益权。
被保险人或者投保人可以变更受益人，但需书面通知本公司，由本公司在保险单上批注。
投保人在指定和变更受益人时，须经被保险人书面同意。
第八条保险事故通知
投保人、被保险人或受益人应于知道或应当知道保险事故发生之日起5日内通知本公司。否则，投保人、被保险人或受益人应承担由于通知迟延致使本公司增加的勘查、检验等项费用。但因不可抗力导致的迟延除外。
第九条保险金的申请
一、满期生存保险金的申请。由受益人作为申清人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：
1.保险单或其他保险凭证；
2.最近一期交费收据；
3.受益人户籍证明及身份证明；
4.被保险人户籍证明及身份证明。
二、身故保险金的申请。由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：
1.保险单或其他保险凭证；
2.最近一期交费收据；
3.受益人户籍证明及身份证明；
4.公安部门或本公司认可的医疗机构出具的被保险人死亡证明书；
5.如被保险人为宣告死亡，受益人须提供人民法院出具的宣告死亡证明文件；
6.被保险人户籍注销证明；
7.受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。
三、本公司收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料后，对确定属于保险责任的，在与申请人达成有关给付保险金数额的协议后10日内，履行给付保险金责任。对不属于保险责任的，向申请人发出拒绝给付保险金通知书。
四、本公司自收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料之日起60日内，对属于保险责任而给付保险金的数额不能确定的，根据已有证明和资料，按可以确定的最低数额先予以支付，本公司最终确定给付保险金的数额后，给付相应的差额。
五、如被保险人在宣告死亡后生还，保险金领取人应于知道或应当知道被保险人生还后30日内退还本公司已支付的保险金。
六、受益人对本公司请求给付保险金的权利，自其知道或应当知道保险事故发生之日起或自约定的领取保险金时起5年不行使而消灭。
第十条欠交保险费或未还款项的扣除
本公司给付各项保险金、退还保险单现金价值或返还保险费时，如投保人有欠交保险费或其他款项未还清者，本公司先扣除上述欠款及应付利息后给付。
第十一条首期后分期保险费的支付、宽限期
首期后分期保险费应按保险单所载明的方法及日期交付，如到期未交付时，自保险单所载明的交付日期的次日起60日为宽限期。宽限期内发生保险事故的，本公司仍负保险责任。
第十二条合同效力中止
除本合同另有约定外，投保人逾宽限期仍未交付保险费的，则本合同自宽限期满的次日零时起中止效力。
第十三条减额交清
首期后的分期保险费逾宽限期仍未交纳的，而本合同已持续有效达1年以上并具有现金价值的情况下，如投保人在投保时进行约定或宽限期满前书面同意，本公司将以宽限期开始前一日所具有的保险单现金价值净额作为一次交付全部保险费，以相同的合同条件减少保险金额。
前项所称保险单现金价值净额是指保险单现金价值扣除欠交保险费及其他欠款本息后的净额。
第十四条合同效力恢复
本合同效力中止后2年内，投保人申请恢复合同效力的，应填写复效申请书，并按本公司规定提供被保险人健康声明书或本公司指定医疗机构出具的体检报告书，经本公司审核同意，双方达成复效协议，自投保人补交保险费及利息（按计算保险费的预定利率计算）的次日零时起，合同效力恢复。
自合同效力中止之日起满2年双方未达成协议的，本公司有权解除合同。投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；投保人未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。
第十五条保单利差的计算及给付
在本合同有效期间内且于每一保单年度末，若该保单年度银行2年期定期储蓄存款利率大于计算保险费的预定利率，本公司以二者之差乘以期中保单价值准备金，计算保单利差。
前项所称银行2年期定期储蓄存款利率是指该保单年度每月第一个营业日人民银行2年期居民定期储蓄存款利率之简单算术平均值。
前述保单利差，本公司以投保人投保时所选择的下列两种方式之一给付：
一、抵交保险费，但交费期满后以储存生息方式办理。
二、储存生息：以各保单年度银行2年期定期储蓄存款利率依复利方式计息，累积至本合同终止或投保人申请时给付。投保人如于投保时未选择保单利差的给付方式，以储存生息方式办理。
投保人可于合同有效期内，以书面通知本公司变更前项给付方式。
本公司应每年将保单利差的有关资料以书面通知投保人。
第十六条年龄确定与错误处理
一、被保险人的年龄以周岁计算。
二、投保人在申请投保时，应将被保险人的真实年龄在投保单上填明，如果发生错误应按照下列规定办理：
1.投保人申报的被保险人年龄不真实，并且其真实年龄不符合本合同约定年龄限制的，本公司可以解除合同，并在扣除手续费后向投保人退还保险费，但是自合同成立之日起逾2年的除外。
2.投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人的实交保险费少于应交保险费的，本公司有权更正并要求投保人补交保险费及利息（按本公司规定利率计算），或在给付保险金时按实交保险费和应交保险费的比例给付。
3.投保人申报的被保险人年龄不真实，致使投保人实交保险费多于应交保险费的，本公司应将多收的保险费退还投保人。
第十七条地址变更
投保人住所或通讯地址变更时，应及时以书面形式通知本公司，投保人未以书面形式通知的，本公司将按本合同注明最后住所或通讯地址发送有关通知。
第十八条合同内容变更
在本合同有效期内，经投保人和本公司协商，可以变更本合同的有关内容。变更本合同的，应当由本公司在原保险单或者其他保险凭证上批注或者附贴批单，或者由投保人和本公司订立变更的书面协议。
第十九条投保人解除合同的处理
投保人于本合同成立后，可以书面通知要求解除本合同。
一、投保人于签收保险单后10日内，要求解除合同的，本公司退还已收全部保险费。如经本公司体检则扣除体检费。
二、投保人要求解除合同时，应提供下列证明和资料：
1.保险单或其他保险凭证；
2.最近一期保险费收据；
3.解除合同申请书；
4.投保人身份证明。
三、投保人要求解除合同的，本合同自本公司接到解除合同申请书之日起，保险责任终止。除第一项规定外，本公司于收到上述证明和资料之日起30日内退还保险单的现金价值，但未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。
第二十条争议处理
本合同履行过程中，双方发生争议的，应协商解决，经双方协商未达成协议的，可依_________项处理：
1.通过仲裁解决；
2.通过诉讼方式解决。
第二十一条释义
「本公司」：指_________公司。
「意外伤害」：指非由疾病引起的、外来的、突然的、被保险人无法预料和不可抗拒的，使被保险人身体受到剧烈伤害的客观事件。
「爱滋病」：指后天性免疫力缺乏综合症；
「爱滋病病毒」：指后天性免疫力缺乏综合症病毒。后天性力免疫力缺乏综合症的定义应按世界卫生组织制定的定义为准，如在血液样本中发现后天性免疫力缺乏综合症病毒或其杭体，则可认定为感染爱滋病或爱滋病病毒。
「期中保单价值准备金」：指上一保单年度末保单价值准备金与本保单年度末保单价值准备金的简单算术平均值。
「周岁」：以法定身份证明文件中记载的出生日期为准。
「计算保险费的预定利率」：年复利5.0％.
「本公司规定利率」：按同期人民银行每月第一个营业日颁布的二年期居民定期储蓄存款利率与计算保险费的预定利率之较大者+2.0％计算。
「手续费」：指每张保险单平均承担的本公司营业费用、佣金以及本公司对该保险单所承担的保险责任所收取的费用三项之和。
平安福日记(篇四)
第一条保险合同的构成本保险合同（以下简称“本合同”）由保险单或其他保险凭证及所附条款、投保单、与本合同有关的投保文件、声明、批注、附贴批单、其他书面协议构成。
第二条保险责任在本合同保险责任有效期内，本公司承担下列保险责任：一、满期生存保险金：被保险人于保险期满时仍生存，本公司按当年度保险金额给付“满期生存保险金”，保险责任终止。二、身故保险金：被保险人于保单生效日起1年内因疾病身故，本公司按当年度保险金额的10％给付“身故保险金”，并无息返还所交保险费，保险责任终止。被保险人因意外伤害事故或于保单生效日起1年后因疾病身故，本公司按当年度保险金额给付“身故保险金”，保险责任终止。前述所称“所交保险费”指给付当时基本保险金额的年交保险费。三、特定妇女疾病保险金：被保险人经医院确诊于保单生效日起1年后初次患本合同所附“特定妇女疾病项目表”所列癌症，本公司按当年度保险金额的15％给付“特定妇女疾病保险金”。该项保险金的给付以一次为限。四、特定手术保险金：被保险人于保单生效日起1年后因初次所患疾病，必须接受本合同所附“特定手术项目表”所列手术治疗者，每次手术本公司按当年度保险金额的10％给付“特定手术保险金”。同一次手术或同一手术项目的保险金给付以一次为限。五、结婚津贴保险金：被保险人于保单生效日起1年后至满3年前结婚者，本公司按基本保险金额的8％给付“结婚津贴保险金”；被保险人于保单年度满3年时生存且未曾领取“结婚津贴保险金”者，本公司按基本保险金额的8％给付“结婚津贴保险金”。结婚津贴保险金给付以一次为限。六、子女养育津贴保险金：被保险人于保单生效日起2年后至满5年前生育者，本公司按基本保险金额的8％给付“子女养育津贴保险金”；被保险人于保单年度满5年时生存且未曾领取“子女养育津贴保险金”者，本公司按基本保险金额的8％给付”子女养育津贴保险金”。子女养育津贴保险金给付以一次为限。
第三条责任免除因下列情形之一，导致被保险人身故的，本公司不负给付保险金责任：一、投保人、受益人对被保险人故意杀害、伤害；二、被保险人故意犯罪或拒捕、故意自伤；三、被保险人服用、吸食或注射毒品；四、被保险人在本合同生效或复效之日起2年内自杀；五、被保险人酒后驾驶、无照驾驶及驾驶无有效行驶证的机动交通工具；六、被保险人患爱滋病（AIDS）或感染爱滋病毒（HIV呈阳性）期间；七、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；八、核爆炸、核辐射或核污染。发生上述第四款情形，本合同终止，本公司对投保人退还保险单的现金价值。发生上述其他情形，本合同终止，如投保人已交足2年以上保险费的，本公司退还保险单的现金价值；未交足2年保险费的，本公司扣除手续费后退还保险费。
第四条保险期间本保险的保险期间分xx年、xx年和xx年3种，投保人投保时可选择其中1种。本公司所承担的保险责任自本公司同意承保、收取首期保险费并签发保险单的次日零时开始，至本合同约定终止时止。
第五条保险金额和保险费本合同的基本保险金额由投保人和本公司约定并于保险单上载明，以基本保险金额为基准，按以下公式确定各保单年度的当年度保险金额。当年度保险金额=基本保险金额×（1+0.05×保单年度数）；投保人按照本合同约定向本公司支付保险费。分期支付保险费的，投保人支付首期保险费后，应当按约定的交费日期支付其余各期的保险费。
第六条如实告知订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的条款内容，特别是责任免除条款，并可以就投保人、被保险人的有关情况提出书面询问，投保人、被保险人应当如实告知。投保人、被保险人故意不履行如实告知义务的，本公司有权解除本合同；对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，并不退还保险费。投保人、被保险人因过失未履行如实告如义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除本合同；对保险事故的发生有严重影响的，对于本合同解除前发生的保险事故，本公司不负给付保险金的责任，但扣除手续费后退还保险费。
第七条受益人的指定和变更被保险人或者投保人可指定一人或数人为保险金受益人，受益人为数人时，应确定受益人顺序和受益份额，未确定份额的，各受益人按照相等份额享有受益权。被保险人或者投保人可以变更受益人。但需书面通知本公司，由本公司在保险单上批注。投保人在指定和变更受益人时，须经被保险人书面同意。医疗、结婚津贴及子女养育津贴保险金的受益人为被保险人本人，本公司不受理指定或变更。
第八条保险事故通知投保人、被保险人或受益人应于知道或应当知道保险事故发生之日起5日内通知本公司。否则，投保人、被保险人或受益人应承担由于通知迟延致使本公司增加的勘查、检验等项费用。但因不可抗力导致的迟延除外。
第九条保险金的申请一、满期生存保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．被保险人户籍证明及身份证明。二、身故保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．公安部门或本公司认可的医疗机构出具的被保险人死亡证明书；5．如被保险人为宣告死亡，受益人须提供人民法院出具的宣告死亡证明文件；6．被保险人户籍注销证明；7．受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。三、特定妇女疾病保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．本公司认可的医院出具的附有病理组织检查报告的疾病诊断证明书；5．受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。四、特定手术保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．本公司认可的医院出具的手术证明；5．受益人所能提供的与确认保险事故的性质、原因等有关的其他证明和资料。五、结婚津贴保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．保单生效日起1年后至满3年前结婚者，须提供结婚证明。六、子女养育津贴保险金的申请：由受益人作为申请人填写保险金给付申请书，并凭下列证明、资料向本公司申请给付保险金：1．保险单或其他保险凭证；2．最近一期交费收据；3．受益人户籍证明及身份证明；4．保单生效日起2年后至满5年前生育者，须提供准生证明和出生证明。七、本公司收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料后，对确定属于保险责任的，在与申请人达成有关给付保险金数额的协议后10日内，履行给付保险金责任。对不属于保险责任的，向申请人发出拒绝给付保险金通知书。八、本公司自收到申请人的保险金给付申请书及上述有关证明和资料之日起60日内，对属于保险责任而给付保险金的数额不能确定的，根据已有证明和资料，按可以确定的最低数额先予以支付，本公司最终确定给付保险金的数额后，给付相应的差额。九、如被保险人在宣告死亡后生还，保险金领取人应于知道或应当知道被保险人生还后30日内退还本公司已支付的保险金。十、受益人对本公司请求给付身故及生存保险金的权利，自其知道或应当知道保险事故发生之日起或自约定的领取保险金时起五年不行使而消灭；其他保险金的请求权，自其知道或应当知道保险事故发生之日起2年不行使而消灭。
平安福日记(篇五)
第一条保险合同构成少儿两全保险合同（以下简称本合同）由保险单及所附条款、声明、批注、批单，以及与本合同有关的投保单、复效申请书、健康声明书和其他书面协议共同构成。
第二条投保范围凡二十至五十周岁、身体健康者均可作为投保人，为其十四周岁以下、身体健康的子女或有抚养关系的少儿（以下称被保险人）向××人寿保险公司（以下简称本公司）投保本保险。
第三条保险责任开始本合同自本公司同意承保、收取首期保险费并签发保险单的次日开始生效。除另有约外定，本合同生效的日期为本公司开始承担保险责任的日期。
第四条保险期间保险期间为本合同生效之日起至被保险人生存至二十二周岁的生效对应日止。
第五条保险责任在本合同有效期间内，本公司负以下保险责任：一、被保险人生存至二十二周岁的生效对应日，本公司按保险单载明的保险金额给付生存保险金，本合同终止。被保险人生存至十八周岁的生效对应日及以后，如有急需，可提前领取生存保险金；本公司按本合同当时的现金价值给付生存保险金后，本合同终止。二、被保险人在十八周岁的生效对应日以前身故，本公司无息退还投保人所交付的保险费，本合同终止。被保险人在十八周岁的生效对应日及以后身故，本公司按投保人所交保险费（不计利息）的二倍给付身故保险金，本合同终止。三、投保人在被保险人年满十八周岁的生效对应日以前身故而被保险人生存，免交以后各期保险费，本合同继续有效。但若投保人是在本合同生效（或复效）之日起一百八十日内因疾病身故，不能免交以后各期保险费。
第六条责任免除被保险人因下列情形身故，本公司不负第五条第一、二款保险责任：一、投保人、被保险人或受益人的故意行为；二、故意犯罪、拒捕；三、服用、吸食或注射毒品；四、在本合同生效（或复效）之日起二年内自杀；五、酒后驾驶、无有效驾驶执照驾驶，或驾驶无有效行驶证的机动交通工具；六、感染艾滋病病毒（ＨＩＶ呈阳性）或患艾滋病（ＡＩＤＳ）期间，或因先天性疾病身故；七、战争、军事行动、暴乱或武装叛乱；八、核爆炸、核辐射或核污染及由此引起的疾病。无论上述何种情形发生，本合同终止。投保人已交足二年以上保险费的，本公司退还本合同现金价值；投保人未交足二年保险费的，本公司在扣除手续费后，退还保险费。投保人因上述情形身故，本公司不负第五条第三款保险责任。
第七条保险费保险费的交付方式分为趸交、年交、半年交和月交，投保人可选择其中一种。分期交付保险费的交费期间自本合同生效之日起至被保险人年满十八周岁的生效对应日零时止。
第八条首期后保险费的交付、宽限期间、保险费自动垫交及合同效力中止分期交付保险费的首期后的保险费应按照如下规定向本公司交付：一、年交保险费的交付日期为本合同每年的生效对应日；二、半年交保险费的交付日期为本合同每半年的生效对应日；三、月交保险费的交付日期为本合同每月的生效对应日。如未按上述规定日期交付保险费的，自次日起六十日为宽限期间；在宽限期间内发生保险事故，本公司仍负保险责任；逾宽限期间仍未交付保险费的，如本合同当时具有现金价值，且现金价值扣除以前已垫交的保险费及利息、借款及利息后的余额足以垫交到期应交的保险费时，本公司将自动垫交该项欠交保险费，使本合同继续有效；当本合同当时的现金价值余额不足以垫交到期应交的保险费时，或前项垫交的保险费及利息达到本合同现金价值时，本合同效力中止。
第九条合同效力恢复在本合同效力中止之日起二年内，投保人可填写复效申请书，并提供投保人、被保险人的健康声明书或本公司指定或认可的医疗机构出具的体检报告书，申请恢复合同效力，经本公司审核同意，自投保人补交所欠的保险费及利息的次日起，本合同效力恢复。自本合同效力中止之日起二年内双方未达成协议的，本公司有权解除本合同。投保人已交足二年以上保险费的，本公司退还本合同现金价值；投保人未交足二年保险费的，本公司在扣除手续费后，退还保险费。
第十条减额交清保险的选择在本合同具有现金价值的情况下，投保人可以按本合同当时的现金价值在扣除欠交的保险费及利息、借款及利息后的余额，作为一次交清的全部保险费，以相同的合同条件减少保险金额，本合同继续有效。此项选择不适用于次标准体的保险合同。办理减额交清后，本合同的保险金额变更为减额交清后的保险金额，第五条第二款所述的保险费变更为办理减额交清时本合同的现金价值余额。
第十一条如实告知订立本合同时，本公司应向投保人明确说明本合同的条款内容，特别是责任免除条款，并可以就投保人、被保险人的有关情况提出书面询问，投保人应当如实告知。恢复本合同效力时，投保人应如实告知投保人、被保险人当时的健康状况。投保人故意隐瞒事实，不履行如实告知义务的，或因过失未履行如实告知义务，足以影响本公司决定是否同意承保或者提高保险费率的，本公司有权解除本合同。投保人故意不履行如实告知义务的，本公司对本合同解除前发生的保险事故，不承担给付保险金的责任，并不退还保险费。投保人因过失未履行如实告知义务，对保险事故的发生有严重影响的，本公司对本合同解除前发生的保险事故，不承担给付保险金的责任，但可以退还保险费。
第十二条受益人的指定和变更被保险人的监护或投保人可指定一人或数人为身故保险金受益人。受益人为数人的，可以确定受益顺序和受益份额；未确定受益份额的，受益人按照相等份额享有受益权。被保险人的监护人或投保人可以变更身故保险金受益人，但需书面通知本公司，经本公司在保险单上批注后方能生效。投保人指定或变更受益人时须经被保险人的监人书面同意。生存保险金的受益人为被保险人本人，本公司不受理其他指定和变更。
第十三条保险事故通知投保人、被保险人或受益人应于知悉保险事故发生之日起十日内以书面形式通知本公司，否则，投保人或受益人应承担由于通知迟延致使本公司增加的查勘、调查费用，但因不可抗力致迟延的除外。
第十四条保险金申请一、被保险人生存至二十二周岁的生效对应日，由被保险人作为申请人，填写保险金给付申请书，并提交下列证明、资料：1．保险合同及最近一次保险费的交费凭证；2．被保险人的身份证明；3．受益人的身份证明。按第五条第一款规定提前领取生存保险金的，保险金申请给付手续同上。二、在本合同有效期内被保险人身故的，由身故保险金受益人作为申请人，填写保险金给付申请书，并提交下列证明、资料：1．保险合同及最近一次保险费的交费凭证；2．受益人的身份证明；3．公安部门或县级以上（含县级）医院出具的被保险人死亡证明书；4．被保险人的户籍注销证明；5．本公司要求提供的与确认保险事故的性质、原因等相关的证明、资料。三、投保人在被保险人年满十八周岁的生效对应日以前身故，由被保险人或其监护人作为免交保险费的申请人，填写免交保险费申请书，并提交下列证明、资料：1．保险合同及最近一次保险费的交费凭证；2．被保险人的身份证明；3．如为监护人，应提供监护人的身份证明以及与被保险人的关系证明；4．公安部门或县级以上（含县级）医院出具的投保人死亡证明书；5．本公司要求提供的与确认保险事故的性质、原因等相关的证明、资料。本公司收到上述证明、资料后，对核定可以免交保险费的，自次日起免交以后各期保险费。四、本公司收到申请人的保险金给付申请书及上述证明、资料后，对核定属于保险责任的，本公司在与申请达成有关给付保险金协议后十日内，履行给付保险金的义务；对不属于保险责任的，本公司向申请人发出拒绝给付保险金通知书。五、受益人对本公司请求给付保险金的权利自其知道保险事故发生之日起五年不行使而消灭。
平安福日记(篇六)
今天是平安夜，补习班的老师居然给我们带来了一人一个的平安果，真是棒极了！
我举起双手想让老师让我先选，可是老师说女士优先，我们男生只得干巴巴地从地座位上等着女生上去挑。
三个女生都看中一个独一无二的漂亮的小盒子，都伸手去抢，不过老师说：只有一个，你们仨可以手心手背来决定谁先拿。
结果李**赢了，她就给那个漂亮的平安果盒子拿走了。然后那两个女生又拿了两个比较好的。
剩下的就是我们男生的了。我们都去抢，把老师都翻了个跟头。然后我也挑了个好的拿走了。
开心！
[热门]疫情期间学生日记简短模板
每个人都有专属于自己的日记本，专属于自己的回忆，日记就是将有意义的事情，有趣的东西记录下来。日记能提升自己对自己的认知能力。我们特意搜集并整理了疫情期间学生日记简短，仅供你在工作和学习中参考！
疫情期间学生日记简短(篇1)
不知不觉又到了清明节，为表达对已故亲人的怀念之清，我们又要去扫墓了。
这次扫墓和往年一样，我们准备好纸钱、饭菜、酒水、茶果，还有前几天我和奶奶一起折的“金元宝”。到了老家，我们先要祭祖、磕头、烧纸钱，并在纸钱上面写上他们的名字。这就表示今日，我们在纪念他们，让他们知道我们活着的人都活得很好，请他们安息吧。
祭祖好以后，我们去了爷爷的墓地那。来到那儿，我们把饭菜摆好，在这儿也要磕头。爸爸帮爷爷坟头上的杂草清理了一下，还插上一些彩旗。我们继续把大量的纸钱、“金元宝”烧给爷爷，希望爷爷在那边成为一个“大富翁”。
最后我把我亲手做的小白花放在了爷爷的墓碑前，默默对爷爷说：“爷爷，今年我要告诉你一个好消息：姑姑要生小宝宝了，你在天之灵要保佑他们平平安安，明年这个时候，我会带上小宝宝来看您的，您安息吧”。
疫情期间学生日记简短(篇2)
冬，这个美丽的季节，总有精灵降生。每棵草都将有一个新伙伴，只属于冬季的伙伴。
我的新朋友，较她的同族更晶莹纯洁。我唤她冰冰。
冰冰同我讲她在天上的所见，我给她描绘这个森林的样貌，我们扯到天南海北地聊。
自然，我也介绍了自己的朋友。
我珍视每一个朋友。我知道我们的生命都不长久。
但终于，这个美丽而短暂的生命，消逝于天地之中……
我仰头，又是一年春天。
点评：以日记体的形式记述小草的见闻，从吹来的一缕微风，到路过的一只蚂蚁，到冬季散落的冰凌，由此告诫人们，这些短暂却美好的相遇值得我们去珍惜，可谓再适合不过。时光易逝，唯有记忆永恒，而永恒的记忆，则有赖于我们的真诚相待。文章虽简短，用意却深远。
疫情期间学生日记简短(篇3)
时间过的真快啊!光阴似箭，日月如梭。转眼间小学生活结束了，告别母校、告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬。我们走向了新的学校：实验中学。那里有新的同学、新的教师和新的学校环境。
清晨，来到学校，就会看到有一层层白色的大雾笼罩着我们整个学校。花园里那美丽的花草树木在微风中低声细语。学校小道上的树叶、小草摇摇摆摆，好像在迎接这新生的到来。六点三十分后，教师带我们来到了宽阔的操场，开始升起仪式，天空中的小鸟们在国旗上转来转去好像一向在等待这庄严的时刻。你说这难道不是一个新的起跑线吗?
从最初的好奇与兴奋、惊喜，但现实却是紧张的节奏伴随我们的每一天，期望我们每个新生尽快适应初中生活，更加期望我在实验中学扬帆起航!
疫情期间学生日记简短(篇4)
那是我考古筝四级时的情景了……
那天，我去考古筝四级，刚做上车心跳就加速了。到了那里，我就更加紧张了，腿都发软了！我进了考场就赶紧绑指甲，等待着考级的时候快快来到。在等待的时候，我和旁边的小朋友聊天，就不觉得紧张了。等啊等啊，终于轮到我考了，脚步迈进的那一刹那，我的双手在发抖。弹曲子的时候，我觉得我发挥的不是很好。
过了不久，我终于考完了，评委说我弹得很好，如果再继续加油，那明年就可以考六级了！听了这话，我紧张的心情好一点了，但是还是有点儿紧张，下楼梯的是侯小心翼翼的，不敢走快，生怕一走快就会跌跤。
疫情期间学生日记简短(篇5)
寒假日记5篇一：广场滑冰_寒假日记（331字）
20xx年2月28日 星期四 晴
昨天母亲说她经过火车站的广场时，看见很多小朋友在滑冰。听见后我满脸期待的对母亲说：“你带我去不咯，我好久没有去过啦”不知道是期待的眼神打动了母亲，还是可怜巴巴的表情说服了她。今天她真的带我去了火车站的广场。
我一到火车站广场便迫不及待地穿上旱冰鞋，不管不顾的向广场滑去。我全然不顾母亲的叫喊声：慢点，慢点滑!不管她声音有多大，我依旧愉快的滑着自己的，在人群里来回穿梭。
母亲喊的声音更大了，我听了母亲的劝告滑的慢了一些。不知不觉，人们围起了一个圆圈，原来在看我滑冰呢，我更加兴奋，更加骄傲，滑的更快了，这时，我拿出了我的拿手绝活——单脚独滑。我立马把右脚收回来，一不小心摔了个“狗啃泥”。围观的人们情不自禁的大笑起来，我也不好意思的笑了。
寒假800字日记
寒假日记800字一：寒假日记（849字）
2月10日 星期 三大雨
今天，下了立春以来的第一场大雨。
清晨，我和妈妈骑着一辆助力车向家驶去。助力车上披着一件雨衣，雨衣中间有一块长方形的透明塑料膜，透过这层膜，我可以看见外面的一切事物。
我发现，外面的天空阴沉沉，灰蒙蒙的，大雨就如同魔鬼一般，似乎要把我们吞没。打伞的行人们高举着自己的大伞，想抵住风雨，可还是有顽皮的小水滴被大风卷到了他们的身上。相对来说，戴雨披的人更方便一点，因为他们裹进了雨衣里，大雨并不能侵犯他们。
我静静地坐在那辆助力车上，观看着下大雨的情景。水娃娃像一个个小精灵，落在了世界的各个角落。他们一会儿跳到房顶上，一会儿蹦到草丛中，一会儿又落到了大树里，再也找不着了。我伸出一只手掌，悬在空中。不一会儿有几滴小水珠滚落在了我的手心里，冰冰凉凉的，真是舒服极了！看来，大雨哥哥的足迹遍布各地呢！真是顽皮又可爱的小家伙。
雨是美丽的，也是特别麻烦的，由于大雨一直下个不停，水泥地上积满了一个个大大小小的水塘，行人和各类车辆走到这里是，就非常容易滑倒，一不小心就会摔个狗吃屎。大雨可是不给情面的，所以要当心，不要一不小心，摔个大筋斗，在众人面前出丑丢脸。当车辆经过水塘时会溅起朵朵水花，它们会飞落在行路人的裤腿上，鞋子上，弄得浑身都是烂土，泥水，惨不忍睹。并且，车辆在水塘中穿梭，水很有可能会有一部分渗透在车轮子里，车轮子里含有太多的水，摩擦力会变得越来越小，车子跑得飞快就会非常危险。嗨，下雨可真是麻烦极了！
不过，俗语说：春雨贵如油。这场早春的大雨可是对农夫们种植的农作物起了很大的作用。农夫们辛勤地耕耘，给农作物以肥料，使其营养充足。有了这场大雨，它们会含有充足的水份，以后会长得更快，更好，结出的果实也会越多。并且，雨水对果园里的果树也是很有利的。下了一场大雨，就相当于给每棵果树都浇了水。让它们的枝叶直冲蓝天，让它们的根深深地扎在泥土里，使将来结的水果更香甜。要是没有了雨水，草与花就会枯萎，死亡，我们也就欣赏不到大自然的一个个杰作了。
啊，雨是冷的，是美的，也是麻烦的，还是有用的！
寒假日记800字二：寒假日记（818字）2月20日 星期三 晴
不知不觉，寒假已悄然过去了一半，回顾这一半的寒假生活，是那么充实、那么美好。
我还是把学习放在第一位，上午学习英语，提升自己的口语水平和听力水平。然后完成老师布置的作业，下午预习下学期要学的课程，熟悉之后，你会觉得学习十分容易。然后，我会放松一下，陶冶自己的情操：写写字啦，画画画啦，写写作文啦，由我安排。
我也要一边学、一边玩，在中午和晚上的时候，我会看看书啦，玩玩电脑啦，收集自己喜欢的东西啦等等，让我放松自己的大脑，快快乐乐地度过每一天。
我还是说说我的生日吧！12岁这个生日，是我寒假生活中，最记忆犹新的一天……
我的生日是腊月二十八，今年的这一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整洁的家，五光十色的蛋糕、五彩缤纷的拉花……使家里充满了欢乐的气氛。
！咚咚咚！”有人敲门了。我打开门一看，呦！这不是我的好朋友贾甜、梁晨阳吗？这两天，我非常想要一个毛绒小熊，她们仿佛能猜透我的心思似的，送给了让我开心的生日礼物：毛绒小熊！只见那只小熊向我憨憨地笑着，我仔细打量了一下它：它大约有一把椅子那么高，是一只淡黄色的小熊。它的脖子上系着一个漂亮的彩色领结，让我一下子便喜欢上了它。
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篇一：快乐五一
五一小长假是大家向往的小长假，我来给大家介绍介绍我的五一小长假要去干什么。
我们要去海边，大家个个都去过大梅沙小梅沙了吧。我们这个可是有特别之处的，就是它可以泡温泉。还可以和渔民一起出海打鱼，大鱼可是一大乐趣。
你想想，在自己的船上吃自己捕得鱼，那多好啊。而且还可以烤鱼，一想起来就流口水呀。
第一天：
我今天早上五点钟就醒了，可能是太兴奋了，也有可能是被雷打醒了。不过奇怪的是我醒来之后就睡不了了，也不知道是太兴奋了还是被蚊子咬的睡不着。后来我实在是太困了，开了空调才睡着的。
到了该醒的时间，我起来了，我看到爸爸妈妈还没有起来，就看了一会儿电视。然后我们就吃早餐，那早餐实在太难吃了，我就吃了一点点。然后我们就走了。
到酒店之后，我们就放好行李。发现那个酒店旁边就是海边，还有一个大游泳池，可惜我没有带游泳镜，这次又不能痛快淋漓的游泳了，呜呜呜。
到酒店的时候大概已经十点了，我们看了一会儿电视就去吃午饭了。
到吃午饭的地方，发现那旁边也是海边，我们这次旅游还真是幸运啊。但是悲哀的是那里的沙太粗了，跟酒店的根本没得比。我们在海边玩了玩沙就去吃饭了，那里的饭还是不错，海鲜都很新鲜，不用像我们这边怕那些海鲜是死的。
吃完饭，我们就去打渔了，这可是我最期待的。我们上了船，听那个渔民伯伯说，上面有个岛，可以去上面玩玩。只听到姑姑说：要不要收钱呐？（有很多人都说深圳人人傻钱多）渔民伯伯说：不用。大家一致同意去岛上玩。
到了岛上，才发现能玩的地方就是一个破破烂烂的沙滩，上面的沙子都很刺脚，一点都不好玩。我们在岛上那个沙滩看到了一大坨海螺，我们本来想去捡一些的，可是我们还没到，就闻到一股恶臭扑面而来，我赶快跑开了。
激动人心的时刻到了，我们撒网捕鱼了。可惜没捕多久，就不小碰到了别人养鱼的盒子，没想到他们那么不讲理，连浮标都没设，还说是我们的错。最后我们捞上来一大堆水母，几只螃蟹，一只小鱼，一只濑尿虾。
晚上我们吃完饭就回酒店了。
后面两天就没有什么好讲的了，值得一讲的就是我们去泡了海滨温泉，还挺舒服的，不过那里的毛巾有一股脚臭味，听他们说是用盐水洗的，我觉得有点不可能。
这个五一总体来说还算可以。
篇二：开心五一游
自从我们上学期学了《鸟的天堂》，我们班上的同学都梦寐以求的想亲眼看一看。这回，李老师终于圆了我们的天堂梦。
前天早晨，天才刚亮我就起床了，因为我太兴奋了，我马上就要看见我梦寐以求的鸟的天堂了。可是突然，天上下起了雨，雨还越下越大，妈妈说：可能不去了，你等老师的短信吧！听到这句话，我伤心极了，鸟的天堂可是我梦寐以求都想去的地方啊！可是令我开心的是老师竟然发出门风雨遇贵人。于是，我和妈妈赶紧把一切东西都准备好，就到学校去集合了。
等大家都到了学校，我们的旅程也就开始了。我们首先坐了2个半小时的大巴来到了恩平的歇马举人村。听导游说才那个举人村里明清时期考取科举的功名人士670多位，其中举人285人，九品至二品官有430多人，其中二品2人，从二品4人，三品至五品50多人，是第一举人村。
接下来我们去的是开平的碉楼，也是拍摄《让子弹飞》的地方。我也是第一次见碉楼，我这次知道了碉楼有两个作用：一、防洪水；二、防土匪。在那里，基本每一个碉楼都设有枪口，而且每一座碉楼的窗户都是用铁做的。他们都透露着古老的气氛。
最后，我们来到的是鸟的天堂。我们先是排队等候船，等船的时候，大家的情绪都非常激动，心都跳到了嗓子眼，我和别的同学在议论鸟的天堂是什么样子。
过了一会儿，船来了，我和妈妈赶紧上船。船开了，开船的人说这一带到处都是榕树，但是最大的榕树，也就是鸟的天堂要等好几分钟才能看到。在这好几分钟里，我隐隐约约看到了水里的小虾、小鱼、螃蟹突然，我猛地一抬头，看见了一株极大的大榕树，这让我想起了榕树正在茂盛的时期，好像把它全部的生命力展现给我们看这当我津津有味的回忆课文时，呼的一声，一只白鹭飞了起来，这让全船人想起了拍手，哗啦又有两只白鹭飞了起来。导游告诉我们，虽然现在有鸟，但是真正的百鸟出巢和百鸟归巢要在凌晨的时候才能看到。
渐渐的，船越开越远，原本有些快的船，现在更是快的很，我们还没仔细看到鸟是什么样子，船就开走了。
我觉得鸟的天堂的确是鸟的天堂，我的眼睛并没有欺骗我。
新年日记简短500字
有关“新年日记简短”是小学范文网的编辑精心整理的内容。相信大家对日记都不陌生，应该都有写过吧，日记其实就是写每天所见所发生的的一些感受，把写日记当成一件大事来抓，认真对待，不马虎敷衍。本文供你参考，希望能帮到你！
新年日记简短(篇1)
今天是大年三十了，明天就是新年了，但是我们在一个星期之前就开始准备迎接新年了呢。
首先，我们先从吃的东西入手，“民以食为天”嘛！那天，爸爸妈妈带我到劳动南路新开的联华超市去购物。那个超市可真大啊，整整有三层，而且那儿的购物车以很大，我们一到就推了一辆。因为是过新年，爸爸说，想要什么东西都可以随便拿，我们一家三口每个人都朝着自己喜欢的东西走去，很快就装了整整一车的东西，结账的时候，妈妈带来的三个很大的购物袋都放不下了。呵呵，真是一个富足的新年呐！
然后，就是给家里好好的打扮打扮了。因为快过年了，钟点工也不来了，于是，我和妈妈两个人就担当了打扫卫生的职责了，我的主要工作是拖地板。因为从来没拖过地板，结果，我连拖把在哪都找不到，开始我只好趴在地上用布抹，后来感觉很累，最后终于在一楼的卫生间里找到了拖把。在妈妈的指导下，终于完成了任务。这时妈妈也基本把家里都整理了一遍。看着整洁的家，我们都感觉到很开心，可是我们总觉得还是少了一些东西。妈妈就找来灯笼挂起来；我就把以前还没吹的一大包气球拿出来，打算再做一些装饰。于是，我们又忙了起来，妈妈负责给气球打气，我负责用两面胶把气球贴在家里的各个角落。我把它们贴在在楼梯两侧、我的卧室门口、树木上面……五颜六色的气球让我感觉到了浓浓的节日气氛。
最后，剩下的工作就是吃年夜饭和贴春联、放鞭炮了。我真的好期待啊……
新年日记简短(篇2)
中国也有一个漂亮的新年使者，她的名字叫“快乐天使”，大家都喜欢她。
“快乐天使”已经19岁了，大约1米5左右的身高，长得白白胖胖的，如同月牙般的眉毛，水灵灵的大眼睛像一泓清泉。鼻子往上翘着，红红的嘴巴很可爱。她穿着红色的裙子，这红色代表吉祥。裙子前面的中间还有一个小口袋，粉红色的鞋子前面有一个蝴蝶结，可真好看！
她只要摇身一变，就会变成个水果。她拿着一个精灵棒，只要说一声“变”！就能变出许多礼物。
有一次，“快乐天使”去送礼物的时候，看见了一个女孩在流浪。“快乐天使”走过去关心地问：“小朋友，你咋么不回家呀？”女孩伤心地说：“我没有家，可是我非常想要一个布娃娃。”于是，“快乐天使”说了一声“变”！马上一个崭新的布娃娃出来了。女孩高兴地拿起布娃娃，大声的叫着：“我有布娃娃啦！我有布娃娃啦！”“快乐天使”听见了也很高兴，她不想再打扰小女孩，悄悄地走了，去给别人送礼物了。
新年日记简短(篇3)
今年过年真高兴啊！在外面工作的人都回来了，爸爸回来了、大伯回来了、三爹三妈带着小弟弟也回来了，爷爷奶奶可高兴了，兴高采烈地提议去照全家福。我们欢呼雀跃。
我们坐着各自的车，火速到达目的地------亚丹照相馆。爷爷奶奶换上唐装，红红的衣服真喜庆啊！他们看起来就像一对老寿星。站好对，准备开拍了，摄影师让我们喊茄子，我们异口同声地喊：茄子只有小不点在咧着嘴大哭，没有办法，只好用秘密下武器玩具，可惜没用，只好我们亲自出场，由他抱着我的脑袋当鼓敲终于照了几张。最后的时候，不知怎么他又哭了，哥哥终于被哭烦了，一拳砸在了地上，气呼呼地走了，这不是一波未平一波又起么。
最终，他们终于被哄好了，总算照完了。妈妈表扬了我，说我对小孩子有爱心、有耐心、我很自豪。
新年日记简短(篇4)
等啊等，新年可算是给我盼到了！
邻居们都贴上了春联，我家也不例外。我和堂姐、堂弟还相互赠送早就准备好的新年礼物，并互祝新年好。
吃年夜饭时，大人们都给我们发红包。我们小孩子还给爷爷奶奶表演节目，向他们表示感谢。
饭后，我们一起来到院子里，爸爸开始放烟花。烟花可漂亮了，其中一个好像飞到了月亮旁边一样盛开的鲜花，好像月亮姐姐也在放烟花了，我和弟弟姐姐可开心了！
然后我们一起看《新年联欢晚会》，爸爸边看边还给我们讲《年》的故事，我们小孩子听得津津有味，觉得比电视上的节目好听多了！
夜深了，我们睡觉了，我心里想：过年可真热闹啊！
新年日记简短(篇5)
时光飞逝如流水，20xx年已经过去，20xx年就要来到我们身边，新的一年，我有很多新愿望。
我的一个愿望是希望家中藏书超过200本。从小，妈妈和我的朋友、亲人，妈妈的同事常送我一些书，以至于我们家藏书有满满一大柜，从《中国历史》到《十万个为什么》，到动物小说，内容非常丰富，但没有超过200本，希望明年我们家的藏书超过200册。
我的第二个愿望是拥有一个小小的毛绒熊。从小我就喜欢收集动物玩偶，特别宠爱小熊玩偶，妈妈总是说我长大了，不该玩玩偶了，可是我始终是一个童心荡漾的女孩。
我的第三个愿望是能够在期末考试中名列前茅，考到全校前三名。
我的第四个愿望是在大草原上骑马奔驰。我梦想成为一名骑手，让马儿自由奔跑，使埋藏在身上的野性尽情释放，让所有的烦恼、压力一扫而光。我幻想我的马是白色的，奔跑起来如同一道白色的闪电，如一阵白色的风刮过草原。
怀着甜蜜的梦想，我踏上20xx年的旅程。
温暖心情日记模板800字
有哪些值得借鉴的周记模板呢？周记写作是人们向外界表达自己情感的一种方式，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧，写周记能让人思考生活，思考人生。“温暖心情日记模板”为小学范文网为您收集并提供，供你参考和使用，请收藏和分享！
温暖心情日记模板 篇1
死心蹋地的想念，不再回头的忘记。
阳光下的笑脸黑暗中的悲伤。
失望中成长痛苦中成熟，这就是我们。
凌晨5点一场寂静的聚会，久违的人依然如初的水煮活鱼。
有牵强的笑，也有没有说出的祝福，更多的是不言默语的忧愁。
那些有关青春的人，那些无关世事的离别，
时间是把无情的刀，千丝万缕斩断，理清的理不清的都成过去。
静看一席往夕，或好或坏其实都是留恋的值得珍惜的。
过程再曲折也是美好，结果再难过也要释然。
那么亲爱的朋友，有你们陪伴的日子是快乐的幸福的。
所有无意的是是非非，我们都将会放下。
没有什么伤不会愈合，也没有什么痛不会淡化，
就算最后依然寂寞，还有那么多美好的回忆呢。
那些属于疯狂的日子，那些我们打闹嘻笑的时光。
凌晨5点半，大家面带醉意，开始语不搭调。
那些年少的时光终于过去了，不会再回来了，我们都要面对属于自己的路。
努力把握一份属于自己的未来，以后该让自己的肩膀坚强起来，扛起一片蔚蓝的天。
长大其实就是懂得责任，对家人对朋友。
我们都该尽心尽力，这不是自己应该做的而是必须要做的。
所以记忆里温暖单纯的少年，风雨艳阳。
请你勇敢对待，年轻没有失败，不会失落。
握紧你不离不弃的梦想，一路往前，你不曾孤单，因为夕日情谊一直都在。
睁了睁迷朦的眼我看见东方微微的亮，朋友，端起手中最后的酒，撇去所有的感伤。
我们痛痛快快的饮了它，潇洒挥手，就此告别，以后悲欢喜乐，繁华尘埃，我们，不失不忘。
天亮说晚安，这次没有忧伤，给我将要分离的朋友也给我自己。
紧握住双手，燃起所有的勇气，也该好好的努力了。
青春是人生的实验课，错也会错的很值得。
温暖心情日记模板 篇2
只诉温暖不言殇-伤感心情日志
今天的感冒越来越严重，眼酸流泪，鼻子不通，头蒙。中午从韩姐姐那回来吃了药，蒙住头就睡，想着出出汗会好些，可是热的满身是汗，醒来后依旧难受。
出去转转，想买点甘蔗，排队老长了，买完回来才发现口袋里掏丢了一百多块钱。
吴大夫给我发信息(真是个好医生，这么负责任)让我去护士站打针。护士过来打针，我问什么针？说是提升白细胞的！天，大前天去卫生院化验时不是还显示白细胞一万六，太高吗？而且今天感冒了，白细胞肯定更会高才对啊？我有点蒙圈了。
傍晚时分，出院饿人针都挂完了，又出院走了不少。我也终于调进病房里住了，本来加满了床的走廊里，人走床收走，一下子敞亮起来，人也稀疏了。
下楼随便吃了晚饭后上来喝开水吃药，想看看书，眼睛都睁不开！算了！躺下。睡不着，随便捋了把头发，竟然又是掉下来一把！！！
闭上眼睛，忽然有点想掉泪～～
王先生很忙，一直还没打过来电话。家里总是有事，妈又住院，他的心理负担已经够重，昨天留下我后他匆匆的离开也让他自己心里很不是滋味，我再告诉他这么多不好的事，他又替不了我，徒添烦恼而已！
想好了，只诉温暖不言殇！
温暖心情日记模板 篇3
阳春三月，乍暖还寒，春的生机盎然再次降临大地，然而，这个春天却暖的让人吃惊。
感动中国的历程牵动着每个人的心，而朱光亚更是令这个春天犹为温暖。
自苏联将驻中国的苏联人员撤走后，我们国的原子弹事业便停滞不前，面对这一严重问题朱老先生毅然接下这一严峻的任务，朱翁经过长久的努力终于攻克下这一问题，终于我国第一颗原子弹在罗布泊成功爆炸。但由于朱光亚先生乘坐的车走 错了路，朱老先 生便没能亲临现场。然而他在远处依然看到了气势雄伟，腾腾上升的巨大蘑菇云，那一刻，他流下了眼泪。这眼泪究竟蕴含着什么，究竟有谁知道？
有人说过：搞学问就得甘于寂寞，一个人如果沉浸在寂寞中，那么他便是一个拥有无穷力量的人。正是如此，朱翁将自己置于寂寞中几十载，只为那个不变的信念而努力，蕴育了无限能量，只为蘑菇云升腾的一瞬。
没有亲人的陪伴，无法促膝于老人身旁，有的只有没日没夜的工作。为了国家保密，与亲人断绝联系，与老人分别久远。没有尽子女孝心的机会，没有尽父亲责任的时间。只有与漫天黄沙作伴，与日月星辰为友。这背后的心酸、煎熬又有谁知道，有谁懂？
亲情的离别，环境的席卷，寂寞的心酸，他将自己掷于祖国发展的大熔炉中，尽自己所能发光发热，炼铁成钢，为祖国建设贡献力量。这背后究竟还隐藏着什么心酸的历程，也许只有朱老先生本人清楚。
青木瓜的皮是青的，但切开后却是鲜红的，散发出一种清香的味道，凡是闻过这种味道的人，我想都不会忘记吧。
温暖心情日记模板 篇4
遇见不期而遇，在阳春三月的小路上，在落絮如雪的纷繁中，只一眼，温柔岁月……春，无须刻意涂抹，只要随意的挥洒水袖青山绿水，嫩芽烟柳，斜飞燕痕，便成了一副生机勃勃的“早春图”只是风乍起，卷落了初开的几瓣桃红，碎了一地“唉……”一声浅叹，遗落在风里，好似是幻觉。我漫我目地的在小路上走着，心烦意乱，与父母置气，感觉心烦。
不远处，白絮纷飞如雪，繁花盛开，但这一切美景好像是为了树下的那个人而绽放。一弯柳叶眉，一双碎星眸，一袭浅白裙和一辆木轮椅。他静静地坐在树下，出淤泥而不染，濯清涟而不妖的白莲，又像空谷中的一株幽兰，只让人想到，你是人间四月天，这样的赞语，却不敢轻易靠近，生怕亵读了那份美好。
“你怎么不过来？”一声婉如黄鹂的话语将我从愣神中拉了回来。“你是在和我说话？”我有些不自信的问道。“这除了你刚刚一直只是我一个人，要不是叹气声我也不知道你来了”等等，听到叹息声啦！难道那么漂亮的一双眼睛，竟然……我一直想着，一边向她走了过去。“你怎么啦？”她淡淡的出声，温柔中似有一种刚气，绝不悲伤。
“你__是怎么过来的？”我一语双关。她愣了一下，笑言“没有什么是过不来的。你看，我每天都是自己过来，自己回去呢”她的脸上带着浅浅笑容，那双水波潋滟似的明眸似的'正在看着我，心声震撼：怎么可以，她自己过去再回去？坚持，她说一切就会好起来你看，我都可以过来晒太阳。赏风景，我都没一天可以都是这样的春天，絮飞风过，话语轻，那一抹笑，却永远印在了我的心里。
在这个春天我遇见了她遇见了勇气，那繁花中，在那落絮中，在那条小路，那条阳光满地的路上我的内心又充满了温暖
三月，春光正好，微风不燥。
温暖心情日记模板 篇5
圣诞节要到了，在女儿的房间里发现，她的床头上放着一个圣诞老人,它和蔼地笑着，令人一看到就生出一丝温暖。
这个“圣诞老人”，让女儿懂得了什么是友善和关爱，并怀有一颗感恩的心。
那是女儿上二年级的时候。那时候对过圣诞节的欲望很淡，它毕竟不是我们国人传统的节日。
接女儿回家的路上，路过联华超市门口，有人组织孩子跳舞，并说如果小朋友坚持到规定的时间，会奖励一个布艺的“圣诞老人”。
女儿眼巴巴地望着那些可爱的“圣诞老人”，眼里充满了渴望得到的神情。
“你喜欢圣诞老人？妈妈给你买一个去。”我说。
“不，妈妈，我想去跳舞，自己挣一个。”女儿用乞求的眼光看着我。
停停、歇歇，跳了大约两个小时的舞蹈，组织跳舞的人开始派发礼物。可是轮到我女儿的时候，圣诞老人没有了，眼看着女儿的眼泪就流下来了。
“不好意思，都怪我们估算失误，我们没想到会有那么多的小朋友坚持下来。”组织者有些无奈和愧歉。她拿出一些漂亮的卡纸给女儿，女儿执意不要，气氛有些尴尬。
“姐姐，我把我的送给你吧。我家里有好多玩具的。”一个小女孩抱着圣诞老人走到我和女儿的跟前。
“谢谢你，小朋友。我们不可以要你的礼物，因为它是你跳舞的奖励。阿姨一会儿去商城给姐姐买。”我说着，内心有一丝感动在流淌。
“阿姨，老师说过圣诞节这天，圣诞老人要送礼物给别人，就是要把关爱和温暖送给他人，那样自己会感到更开心和快乐。我愿意把这个圣诞老人送给姐姐当圣诞礼物。”我越发感动了，双手接过“圣诞老人”，小女孩愉快地跑掉了。
圣诞节，虽然不是我们中国的习俗，但要让孩子们懂得过圣诞节的意义，懂得这是一个分享彼此喜乐、仁善、感恩以及给于他人爱与关怀的日子。这不正是我们做家长的所期望的吗？
我知道：这个“圣诞老人”女儿会永远保留着，因为它会温暖女儿的一生。
温暖心情日记模板 篇6
想起你时很温暖-心情日记500字
记得，那天，你我言语不和，便打起了冷战，都已经过了十二点了，你也没有给我做饭。而我也倔强的不去做，过了一阵，我的胃开始不舒服了，刚开始还没什么，可是愈来愈疼，疼得我脸色惨白。
你看到了，眼里闪过一丝慌乱，赶忙过来问我怎么了，便给我打针，你又给我做了碗面条，看着滴答滴答的吊瓶，热气腾腾的面条，再望望你那忙碌的背影，心中一酸，那一刻，我心底划过丝丝暖流。(,)
记得，那次我的成绩不是很理想，你看了看成绩单，又看了看，我因羞愧而低下去的头。
抬起头来你对我说。不要因为一时成绩的好坏，而丢了信心，成绩没考好，可以再好好学，努力重新考，而不要因为这个丢了自信，做人要抬起头来，要自信！
看着你义正言辞的脸，我笑了，抬起头，响亮的说：是！
记得，你带我去游乐场玩儿，开心的像个孩子。我们玩了好多设施，玩过山车，你那200分贝的尖叫声，直敲我的耳膜，我当时就在想，会不会聋啊玩卡丁车，你胡乱的控制着方向盘，在整个广场上横冲直撞我看了，分外好笑。
最后，我们一起坐摩天轮，一人拿一个棉花糖，唱着歌，谈着心。我们的笑声响彻整个天空。星星都被吓得躲回云层里去了。
还有一起听歌跑步，总之好多好多，和你在一起，我很快乐。
我想说，妈，想起你时很温暖。
温暖心情日记模板 篇7
爱，没有贫富尊卑之说，总能让人感到温暖。
——题记
冬，严寒肆虐，狂暴的风抓起雪花甩在我的脸上、手上生疼。严寒掳去我身上仅有的一丝温暖。“快骑吧，离家还很远。”我心里怨怨的想。忽然一个瑟缩的身影闯入视野，一个乞丐！他蓬头垢面，衣衫褴褛，让人看了便恶心。他的面前是一个残破的碗，碗里瑟缩着几枚硬币。路上的行人裹紧衣襟从他身旁匆忙走过，没有留下一丝暖意。我不由得加快速度好从他身旁过去，但，脚下“咔嚓”一下我的心凉了半截，不会又坏了吧！我赶忙下车，一看真的坏了。我四周打量，路上一个行人都没有。
向前走了几步，雪更大了，抽在脸上，冰冷。我站在原地急得团团转“这可怎么办”一撇，原先那个乞丐不见了，看连乞丐都躲起来了。
忽然，迎面走来一个人，仔细一看他身后还有一个人正是刚才那个乞丐，我心一惊，他要干什么？手心一阵冷汗。近了，我都听见自己的心跳了。“孩子，我帮你修吧！”说着那人和老乞丐便蹲下身帮我修起了车。我茫然，他们是在帮我吗？我再次注视那老人，衣衫褴褛，头上满是白发，他或许也有个幸福的家，但灾难使他沦落为乞讨者。可是，他却在如此寒冷的冬天帮助一个陌生人。我想的出神。
“孩子，车修好了，快骑上走吧，天太冷了。”我回过神，看着这位老人和蔼的笑，心头一潮。他不停的搓着通红的手，手上满是油渍。身心涌上一股暖流。我上前想要与他握手，他忙后退，“不行，不行，我手太脏。”我忙掏出书包里的钱，一股脑塞给他，然后骑着车快速离开，雪停了，天晴了，阳光照在身上暖意涌动。“慢点骑，雪地滑。”我不敢回头，怕泪流满面的样子被他看见。天依旧很冷，你的爱却让我无比温暖。
迫于生计，你沿街乞讨，面对别人的冷眼与嘲弄，你从不言语，但社会的冷漠仍改变不了你善良的心，感谢你，让我在严寒的冬月感到六月的温暖，你的爱，让我温暖此生。
